Instagram'daki en çift musluğa layık sağlıklı yemeklerden 13'ü
Herhangi bir brunch tostu kaplamadan toast olmadan tamamlanır mı?? Kasapın kızı, tostlarını daha da lezzetli hale getirmek için köri, kişniş, hardal tohumu ve kireç kullanıyor. Ve üstteki yumurta sadece güzel görünmekle kalmaz, aynı zamanda protein faktörünü de yükseltir.
4. Wild Spring Burger, Wild Food Café
14 Neal's Yard, Londra, İngiltere, WC2H 9DP, +44 20 7419 2014, WildfoodCafe.com
Her hamburger (şirket içi) zeytin, kinoa ve shiitake mantarları ile el yapımı. Tüm bu ekstra özen çiğ ve vegan daha da iyi görünmesini sağlıyoruz. (Oh evet ve tadı da oldukça iyi.)
5. Ricotta tost, iki el
164 Mott St., New York, NY, 10013, 917-475-1815, Twhandsnyc.com
Avokado tostu bir elyaftır, ancak biraz daha tatlı bir ısırık için ricotta gibi bir şey yoktur. İki el ricotta tostunu bal ve chia ile çırpar ve taze meyvelerle doldurur.
6. Yeşil Breaky kasesi, sundurma ve salon
17-18/110 Ramsgate Ave, North Bondi NSW 2026, Avustralya, +61 2 9300 0111, PorchandParlour.com
Bu kase haklı olarak adını kazanır, lahana, ıspanak, avokado ile dolu, Ve Nane, kişniş ve maydanoz gibi otlar. Mükemmel haşlanmış bir yumurta ile hepsini tamamlayın ve bir.M. İnsta.
7. Mae Bowl, Mae Deli
21 Seymour PL, Londra, İngiltere, W1H 5BH, Themaedeli.com
Lezzetli Ella'nın arkasındaki sevgili gıda blog yazarı Ella Woodward, şimdi kocası ile Londra'da bitki bazlı bir şarküteri/kafe açtı-bu yüzden dönen menünün son derece burunlu seçeneklerle dolu olması şaşırtıcı değil. Haftaya bağlı olarak akçaağaç kavrulmuş tatlı patates, zerdeçal kavrulmuş karnabahar veya güneş kurutulmuş domates falafel gibi lezzetli kenarlarla doldurulabilen Mae Bowl ile başlayın.
8. Guac Burger, Chloe tarafından
185 Bleecker St, New York, NY 10012, 212-290-8000, Bychefchloe.com
Kapıdan bir çizgi varsa, Chloe tarafından buldunuz. Siyah fasulye, kinoa ile yapılan burger, Ve Tatlı patates, eatery'nin en çok instagramlı öğesi ve bize güven, bu çok şey söylüyor.
9. Bütün kase, kafe minnettarlığı
Birden fazla konum, CA, kafesratitude.com
West Coast bitki bazlı zincir (fotojenik) iyilik kaseleri üzerine kaseler sunar. Tüm yemeklerin iyi hissettirdiği isimler vardır (minnettar, alçakgönüllü veya kabul etmeyi düşünün), Ve renkli, mevsim içi ürünler mutlu karmaşıklar ve filtreler için sınırlı ihtiyaç için. Ancak en çok instagramlı bulaşık büyük, kızarmış butternut squash, adzuki fasulyesi, filizlenmiş probiyotik taneler ve bir sarımsak tahini sosu gibi saçmalık layık malzemelerle tamamlanmış mükemmel dengeli bir makro kase olabilir.
10. Tatlı ağaç ruloları, suşi ötesinde
229 E. 14. ST., New York, NY, 646-861-2889, Beyondsushinyc.com
Bu vegan suşi ruloları pratikte yapılmış fotoğraflanacak. Renkli pirinç, kavrulmuş ve salamura sebzeleri ve yaratıcı soslar (soyaya ulaşmayacaksınız) bunları hem estetik açıdan çekici hem de büyük iştah açıcı hale getirir. Tatlı ağaç ruloları tatlı patates ve avokado ile doludur ve yonca filizi ile tepesinde ve etki biraz suşi gökkuşağı gibi görünüyor. (Emoji fikri, kimse?)
11. Kuzukulağı Pesto Pirinç Kasesi, Sqirl
720 N Virgil Ave #4, Los Angeles, CA 90029, 213-394-6526, Sqirlla.com
Sqirl'in hayranlık duyduğu Tahıl Kasesi'ni kaçınılmaz olarak bekleyeceksiniz (ve bekleyecek ve bekleyeceksiniz), bunu belgelemek için daha fazla neden. Paketlenmiş Trowor antre, fındıksız pesto tepesinde pirinç, beyaz pirinç, meyer limon, turp, feta ve haşlanmış yumurta ile yapılır. #brunchGameonPoint
12. Pazar mantar tacos, antika taco
1360 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622, 773-687-8697, Antiquetaco.com
Tacos, rüzgarlı şehri (veya bu konuda sağlıklı yemekleri) düşündüğümüzde akla gelen ilk şey olmayabilir, ancak bu Chicago Taco eklemi iyi itibarının her kelimesini hak ediyor. Büyük pencerelerden ve antika mobilyalardan, her yemeğe tedarik edilen taze malzemelere kadar, hiçbir ayrıntı hem lezzet hem de estetik olarak fark edilmez. Piyasa mantar tacos sadece Insta-oyun bir iyilik yapmakla kalmayacak, aynı zamanda yerel çiftçilerin pazarlarından kaynaklanan sebze dolu bir seçenek sipariş edeceksiniz.
13. Hazelnut ve Tereyağlı Yulaf Lapası, 26 Tahıl
Birden fazla lokasyon, Londra, İngiltere, 26 gren.com
Tatlı ve tuzlu porridleri ile tanınan ev gibi Nordic esintili restoran, tam tahılların buharda pişirme kaselerini hayal etmenizi sağlayacak. Goldilocks'u kanalize etmedikçe ve hepsini örneklemek istemiyorsanız, tarçın hindistancevizi palmiye şekeri ile tepesinde fındık ve tereyağı yulafı Sadece Sağ.
Beslemenizde daha sağlıklı bir yemek ilhamı için, kimi takip edeceğiniz listemize göz atın ve ardından bu oyun değiştiren yemek hazırlık ipuçlarına göz atın, böylece kendi Instagram'a layık yemeklerinizi kırbaçlayabilirsiniz.
