Google'ın sizi daha sağlıklı hale getirmesinin 3 yolu

Birkaç yıl önce, Siri ile aptalca konuştuğunu hissetmiş olabilirsiniz, o senin çılgın bilgili en iyi arkadaşın gibi. Ancak Amazon Echo ve Google Home gibi diğer yardımcı araçların başlatılması, Tech ile konuştu, oldukça normal. Ve Google Asistan'ın bu hafta iPhone'da piyasaya sürülmesiyle daha da yaygın olmak üzere. (Çünkü bir pikselle kaç kişiyi gerçekten biliyorsunuz??)

Google Asistan'ı duymadıysanız, yazarak veya konuşarak etkinleştirebileceğiniz bir arama motorudur. Yani evet, Siri'ye benzer şekilde çalışır, ancak metin mesajlarınıza da dahil edilebilir, yoga stüdyosununuzun yakınındaki en yakın meyve suyu çubuklarının olduğu gibi soruları cevaplayabilir, böylece bir grup sohbetindeki herkes nereye giteceğine karar verebilir.

Ancak Google Assistant ve Google Home'daki yeni özelliklerin de sağlık rutininize fayda sağlayabilmelerinin bazı harika yolları var. (Aka sadece şarkı sözleri hakkında argümanlar yer almak için değil.)

Google'ın daha sağlıklı olmanıza yardımcı olabileceği 3 yol görmek için aşağı kaydırın.

Size sağlıklı tarifleri okuyacak

Hem Google Home hem de Google Assistant, en sevdiğiniz sağlıklı sitelerden tarifleri arayabilir. (Ahem.) Elbette, telefonunuzda arama yapabilirsiniz, tam olarak arama motoruna aradığınızı yazabilirsiniz, ancak mutfakta teknoloji kullanan herkes, ekranınızı yiyeceklerle kaplamanın yüzde 100 şansının olduğunu bilir. Şimdi, sadece bazı üst düzey blender hilelerini tam olarak yaparken veya sadece spiralize ederken, sadece konuşamazsınız, örneğin-asistan farklı ölçümleri bağırabilir ve hatta nasıl yapılacağına dair videolar çekebilir Bir avokado kesmek gibi zor bir şey yapın.

Kişisel koçun gibi davranıyor

YouTube uzun zamandır evde antrenmanlar için bir kaynak olmuştur, ancak şimdi Google Home, FitStar ile yeni bir ortaklığa sahiptir, bu da ne zaman isterseniz, tüm bir egzersiz boyunca size rehberlik edebilir. AB egzersizi yoluyla size koçluk yapmasını istiyorum? Tamamlamak. HIIT antrenmanı yaparken bir zamanlayıcı etkinleştirin? Kolay. Bir görsele ihtiyacınız varsa telefonunuzda veya TV'nizde videoları da arayabilir.

Bir meditasyon yoluyla size rehberlik edebilir

İster sabah veya gece, Google Home ile yapmak isteyin, tek yapmanız gereken bir meditasyon yapmasını istemek ve voila. Telefonunuzu çıkarmanıza gerek yok (sen Bilmek uykunuzla uğraşır), hatta ışıkları açmak veya kapatmak için yataktan kalk. Belki şimdi, sonunda bunu bir alışkanlık haline getirebileceksin!

Tech hakkında bilgi vermeyi seviyorsanız, bu antrenman sizin için yapılır. Ayrıca, aslında yayınlamaya değer çevrimiçi antrenmanları tamamladık.