Egzersizinizi artırabilen 5 kristal, onları sallamanın 3 yolu

Kristaller ve onları seven insanlar modern mistik çağımızda oldukça yaygın hale geliyor. (Masanızda, evin etrafında ve belki de makyaj çantanızda kristal tutuyorsanız,.) Ancak antrenmanlarımızı veya aktif giyimimizi süper şarj etmek için yüksek vibe enerjilerini tam olarak dokunmadık.

Görünüşe göre, kristal uzman Heather Asksinosie'ye göre, bir avuç taş mavisi apatit, siyah oniks, kan taşı, kaplan gözü ve rutillenmiş kuvars var, bu da ciddi bir metafizik fitspo dozu sağlayabilir. Energy Muse ve gelecek rehber kitabın ortak yazarı Crystal Muse: Gerçek You.

Tabii ki, spor sütyeninize bir tane yapıştırabilirsiniz (birçok kadın bunu spor salonunun dışında yapıyor) ve elbette, spor çantanızda bir çift paketlemeyi düşünün. Ancak enerjilerini kanalize etmenin başka bir yolu, renk paletlerini gardırobunuza sokmaktır.

İşte antrenmanınıza güç vermeye yardımcı olacak beş kristal ve aktif giyim görünümünüz için yüksek vibe tonlarına nasıl dokunulacakları.

Mavi apatit

“Mavi apatit, vücudu tekrar dengeye kaydıran temizleyici, arındırıcı bir kristaldir” diyor Askinosie. "Sık sık sağlık ve fitness hedeflerinizle uyumlu olarak kullanılması önerilen bir kristaldir, çünkü size [onlara] bağlı kalma motivasyonu sağlar."

Seçimlerimiz

Şimdi Satın Al Zırh Sakinsiz Ombre Sports Sütyen $ 35 Satın Al UA Heatgear Zırh Baskılı Taytlar $ 22 Satın Al Adidas Stan Smith Primeknit Sneaker $ 80

Siyah oniks

"Siyah Onik, olumsuzluğa karşı bir kalkan görevi gören koruyucu bir taştır," diye açıklıyor Crystal Pro. "Onyx ayrıca dayanıklılığınızı ve kalıcılığınızı artırmanıza yardımcı olur."

Seçimlerimiz

Şimdi Satın Al Olympia Zuma Jet Mesh Sutyası 80 $ Satın Al Olympia Moto Mesh Taytlar $ 124 Şimdi APL Techloom Pro 109 Satın Al

Kantaşı

Askinosie'ye göre, "Bloodstone fiziksel dayanıklılığı teşvik etmek ve uzatmak için çalışıyor. Güç, cesaret ve canlılığın bir değerli taşı olduğunu kanıtlama konusunda uzun bir geçmişe sahiptir. Eski Yunan gladyatörleri kan taşı taşıdı veya savaşırken koruma tılsımları olarak zırhlarına gömüldüler."

Seçimlerimiz

Şimdi satın al Varley Terry Crop $ 60 $ satın al Takara Taytlar 98 $ Şimdi satın Nike Free Rn Banliyö 2017 Koşu Ayakkabı $ 110

Kaplan gözü

"Tiger Eye iyi bir şans taş: vücutta enerjik bir akışı teşvik ediyor" diyor. "Bu bir canlılık, aksiyon ve başarının değerli taşı."

Seçimlerimiz

Şimdi Satın Al.E Nation Marks Tankınız 90 $ 90 Satın Al Alala Velor Terler 145 $ Şimdi Satın Adidas Stella McCartney Ultraboost x 250 $

Rutillenmiş kuvars

"Rutilated Quartz, her insanın güçlü yönlerini ve özgünlüğünü ortaya çıkaran iyileştirici bir taştır,". "Ayrıca yaratıcılığı geliştirdiğine ve iradenizi güçlendirdiğine inanılıyor."

Seçimlerimiz

Şimdi Satın Alın Açık Sesler Teknoloji Ter Mahsyesi $ 60 Satın Şimdi Açık Sesler Tech Ter 3/4 Legging 85 $ 85 Satın Al Reebok Freestyle Hi Renk Bombası $ 75

Diğer Fitness-Moda Haberlerinde: Target, uygun fiyatlı (ve sevimli) bir aktif giyim hattı başlattı ve işte bu nedenle bu sonbaharda Dünya tonlu athleisure büyük olacak.