OB/GYNS tarafından cevaplanan dönemlerle ilgili en yaygın sorulardan 6'sı

"Normal" nin ne olduğundan emin değilim? Bir dönem izleme uygulaması deneyin, diyor Karen Duncan, MD, NYU Langone Health'te Kadın Hastalıkları ve Jinekoloji Bölümü'nde Yardımcı Doçent. "Bu, döngünüzü ele almanın ve tipik döngü uzunluğunuzu öğrenmenin harika bir yolu". Duncan diyor. "Döngünüzü izlemek, gebe kalmaya çalışıyorsanız, her ay en verimli günlerinizin farkında olmanın harika bir yoludur; ayrıca hamilelikten kaçınmak isteyip istemediğinizi bilmek de iyidir."

2. "Doğum kontrolü neden bir kişinin akışını etkiler??"

Önce ilk şeyler: Kullandığınız BC türüne bağlı olarak, "gerçek" bir dönem bile olmayabilir. TIA Clinic'in tıbbi memuru Stephanie McClellan, "Hormonal doğum kontrol hapı kullanımı olan bir döneminiz olsa da, bu doğal bir dönem değil," diye açıklıyor.

Çoğu doğum kontrol hapı, yumurtalıklarınızın her ay bir yumurta bırakmasını önleyerek hamileliği önler. (Yumurta olmadan, bir spermin gübrelemeyecek hiçbir şey yok.) Amerikan Kadın Hastalıkları ve Jinekoloji Koleji'ne göre, hap tarafından salınan hormonlar da uterusunuzun astarını inceliyor. Bu tür doğum kontrolünde bir "dönem" para çekme kanaması denir, DR. McClellan diyor ki, çünkü doğum kontrol paketinizdeki hafta boyunca plasebo haplarını aldığınızı, bu daha ince astarın dökülmesine neden oluyorsunuz. "Doğum kontrol hap kanaması aslında hapın size her gün verdiği hormonal desteği kaldırmakla ilgilidir" diyor.

İmplant veya hormonal RİA gibi uzun etkili, geri dönüşümlü bir kontrasepsiyon kullanıyorsanız, DR. McClellan, biraz lekelenme veya hiç kanama yaşayabileceğinizi söylüyor. (Örneğin, Mirena IUD'si olan her beş kişiden biri, bir yıl içinde tamamen dönemler almayı durdurun.) RİA'daki hormonlar uterusun astarını inceliyor (haplara benzer), ancak RİA hormonları bu "geri çekilmeniz için hiçbir fırsat vermiyor."

"Buna karşılık, hormonları olmayan, ancak steril inflamasyonla çalışan bakır RİA, daha ağır kanamaya ve daha fazla menstrüel kramplara neden olur" diyor Dr. McClellan. Hormonlar olmadan, döneminizin astarını inceltecek veya başka bir şekilde olmasını önleyecek hiçbir şey yok.

3. "Dönemler ne kadar gerekli?"

Kime sorduğuna bağlı. Bazı hormonal uzmanlar, rahimleri olan insanlar için dönemlerin sağlığın önemli bir parçası olduğunu iddia ederken, MD, MD, MD Johns Hopkins Tıp Direktörü, minimal invaziv jinekolojik cerrahide AAGL Bursu, hormonal doğum kontrolünde iseniz, bir dönemdir. gerekli değil. "Hapları bir aydan uzun süre bastırmak için hapları sürekli olarak kullanırsanız veya bir progestin RİA'nız varsa," diyor Dr. Ivır zıvır. "Rahmi 'yıkmak' için bir döneme ihtiyacınız yok."

Tabii ki bir kişinin ilk etapta bir süre geçirmesini istememesinin birçok nedeni vardır. Ordudaki kadınlar, genellikle adet ürünlerine erişimin zor olabileceğinden, dağıtım sırasında zor olabileceğinden, genellikle dönem sıklığını azaltan IUD'ları veya diğer uzun etkili doğum kontrol biçimlerini tercih etmeyi tercih ediyor. Transseksüel, cinsiyet uyumlu olmayan veya ikili olmayan insanlar da dönemlerini durdurmayı seçebilir, çünkü sadece cinsiyet disforisini tetikleyebilir (bir kişinin cinsiyet kimlikleri ile doğumda atandığı kişi arasında çatıştığı psikolojik bir durum, benlik saygısı sorunlarına ve depresyon gibi diğer akıl sağlığı sorunlarına neden olabilir).

Bütün "dönemim neden gereklise,?"Sayınla mücadele ettiğiniz bir şey, özellikle acı verici dönemlere sahip olduğunuz bir şey mi, kesinlikle OB/GYN'nizle birlikte, neler olup bittiğini konuşabilecek.

4. "Neden dönemler bazen düzensizdir??"

Bu, doktorunuza yetişmek için önemli bir. "Düzensiz dönemler normal değildir ve birçok farklı nedene sahip olabilir," diye açıklıyor Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, İnsan Üreme Merkezi'nin kurucusu. NIH'ye göre, düzensiz bir dönem, 35 günden fazla bir süre içinde meydana gelen dönemlere sahip olmak, bir haftadan daha uzun süren süper ağır kanama veya kanamaya sahip olmak veya hatta dönemler arasında olağandışı bir tespit anlamına gelebilir.

Dr. Gleicher, dönemlerinde bu tür değişiklikleri fark eden kişilerin OB/GYN'nizle mümkün olan en kısa sürede konuşmaları gerektiğini söylüyor. "Düzensiz dönemler tıbbi bir sorunu otomatik olarak göstermez, ancak araştırılmalıdır" diyor. Bir süre alamamanın tıbbi nedenleri arasında perimenopoz ve polikistik yumurtalık sendromunu (bir kişinin yumurtalık kistleri, düzensiz adet döngüleri ve/veya artan androjen seviyelerine sahip olduğu bir sağlık durumu) yer alabilir. Tıbbi olmayan nedenler arasında seyahat, özellikle zaman dilimleri arasında seyahat ve rekabetçi sporcular arasında yaygın olan çok az vücut yağını içerir.

5. "Dönemim kan rengim değişirse ne anlama geliyor??"

Bu konuda çok fazla korkma. Dönem kan rengi vücudunuzda neler olup bittiğine dair bazı ipuçları sunabilirken, genel dönem sağlığını anlamak için genellikle en önemli metrik değildir. Stanford Health Care ile OB/GYN olan Jennifer Conti, "Adetinizin rengi muhtemelen en az önemli olan şeydir" diye açıklıyor. "Ne sıklıkla kanadığınız, akışın ne kadar ağır veya hafif olduğu ve ağrı, migren veya ruh hali belirtileri gibi ilgili semptomlar hakkında daha fazla önem veriyoruz. Kanın rengi, uterusunuzdan çıkarken ne kadar hızlı veya yavaş kan olduğuna bağlı olarak değişebilir, ancak gerçekten klinik önemi yoktur."

Fwiw, kahverengi dönem kan oldukça yaygın bir renktir, Sherry Ross, ob/gyn, daha önce iyi söylendi+iyi. "Başlangıçta, [adet] kan parlak kırmızı renkte olma eğilimindedir ve sona erdiğinde kahverengi veya siyah görünür" dedi. Tipik olarak oksitlenmiş ve genellikle endişelenecek bir şey değildir.

6. "Dönemler neden bu kadar acı verici?"

Suçlu prostaglandins, Rory'nin tıbbi danışmanı olan MD Jessica Shepherd, çevrimiçi kadın sağlık hizmeti ve Baylor Üniversitesi Tıp Merkezi'nde jinekolojik cerrah diyor. Bu hormonlar uterusun astarında yapılır ve vücudun doğal inflamatuar ve iyileştirici yanıtı ile ilgilidir. Ayrıca adet döngüsünü, yumurtlamayı düzenlemeye yardımcı olurlar ve hatta emek sürecini başlatmaya yardımcı olurlar.

"[Prostaglandin] seviyeleri başlangıçta yüksektir ve döngü devam ettikçe azalır ve tipik olarak, prostaglandin seviyeleri azaldıkça ağrı azalır," diyor Dr Shepherd. Bununla birlikte, dönem boyunca daha iyi görünmeyen aşırı ağrı, bir şeyin kapalı olduğunun bir işareti olabilir, diye ekliyor. "Bu, endometriozis, fibroidler veya pelvik ağrı sendromları gibi sorunların bir göstergesi olabilir. Bu yüzden ağrı başladığında jinekoloğunuzu görmek önemlidir, bu nedenle ağrının nasıl yönetileceği hakkında bir tartışma vardır ve ayrıca altta yatan başka hastalıkların olmadığından emin olmak için."

Gerçek kadınlar, RİA'larını almadan önce bildikleri şeyi paylaşıyor. Ve burada bir yetişkin olarak dönem pozitifliğini nasıl kucaklayacağınız aşağıda.