Enerji uzmanlarına göre rüya gibi bir komodin almanın 6 yolu

Instagram'da #nightStoals'da kaydırdıysanız ve "Herkesin başucu masası neden bu kadar güzel ve benimki iki haftalık boş su bardağı ve bir şişe melatonin ile kaplı?"Söz veriyorum, yalnız değilsin.

Ancak, sosyal krediden daha büyük bir nedenden ötürü #Shelfie oyununuzu artırmanın zamanı gelmiş olabilir. Anlaşıldığı üzere, rüya gibi görünümlü bir başucu masasına sahip olmak, kelimenin tam anlamıyla daha iyi rüyalara yol açabilir. Ve uykuya dalmış zamanı en üst düzeye çıkarmak isteyen ve bunun arkasına geçemeyen koyunları sayma ihtiyacını en aza indirmek isteyen meşgul insanlar olarak?

Londra merkezli bir Feng Shui uzmanı Priya Sher, “Dağınık bir komodin dağınık bir zihin” diyor. "Zihin dinlenemezse, o zaman durgunlaşır. Alanınızı düzenli tutarak, zihniniz için baskıyı hafifletebilirsiniz."Öyleyse, Insta-Beed'iniz sadece tüm bu aşırı şeyler için yeni bir ev bulduğunuz için teşekkür etmeyecek, aynı zamanda beyniniz de olabilir.

Burada, Feng Shui Profesyonelleri, uyku dostu komodinleri nasıl hazırlayacağına dair ipuçlarını paylaşıyor.

Doğru masayı seçin

Mükemmel "raf" gerçekten Rafla başlar, bu nedenle fotojenik (ve siz oradayken enerjik) başucu masası seçmek önemlidir. Feng Shui'nin ilkelerine göre, “komodinin kendisi yuvarlak köşelere sahip olmalı ve yatağınızın tepesinden daha düşük olmalı” diyor bir Paris ve Los Angeles merkezli Feng Shui uzmanı Marianne Gordon. "Kare veya dikdörtgen bir komodinin varsa, sorun değil, sadece açıların keskin veya yüzünüze işaret etmediğinden emin olun, bu da bir zehir oku oluşturabilir."Veya başka bir deyişle: kötü enerji.

Dağınıklığı terk et

Dağınık bir komodin dağınık bir zihne eşittir. Başucu masanız, samana çarpmadan önce hepsi gizlenmesi gereken yiyecek, elektronik, kıyafet veya diğer rastgele nesneler gibi herhangi bir “stres faktörlerinden” tamamen açık olmalıdır. "Işıkları kapatmadan önce gördüğünüz son şey huzurlu ve güven verici bir manzara olmalı" diyor Gordon. "Geceye yerleştiğimizde, vücudumuza ve beyinlerimize yenilenmeye hazırlanıyoruz."Komidin yerini alarak, huzurlu, sakin yatmadan rutininizi daha etkili hale getirebilirsiniz.

Çekmeceler, FTW

Yatma zamanı ihtiyaçlarınız, kitabınız ve su şişeniz gibi, uykuya dalmanıza yardımcı olmak için çok önemli olabilir, ancak tam olarak bakmak için güzel değiller. En hızlı düzeltme? Bir çekmecede saklamak. Gordon, "Dokümünüzde her zaman depolama alanınız olmalı, böylece en az çekici ihtiyaçları (dokular, çoraplar veya kulaklıklar gibi) kullanırsınız," diyor Gordon. FYI: Telefonunuz da oraya girmeli, bu yüzden bir Instagram kaydırmasıyla gününüze başlamıyorsunuz ve bitirmiyorsunuz.

Mum yakmak

Sıcak aydınlatılmış bir mum sadece ciddi lüks görünümlü bir fotoğraf için değil, aynı zamanda Dreamland'a daha sorunsuz bir şekilde sürüklenmenize yardımcı olabilir. Sher, “Dinlendirici bir uykuyu teşvik etmek için tercihen bir lavanta kokusu ile her masaya hafif kokulu bir mum yerleştirin” diyor Sher. P gibi ftalat içermeyen koku ile kokulu birini seçin.F. Mum Şirketi Hayır. 25 Nightshade.

Bir Çiçek Ekle

Çiçeklerle dolu bir vazo yatağınızdan uzak tutulmalıdır (üstte ağırdırlar ve geceleri yanlışlıkla vurulursa devrilebilir), Sher hala yakınlarda en az bir bitki arkadaşı tutmanızı önerir: pembe veya mor bir orkide. “Orkide, gece oksijen ürettikleri için yatak odası için idealdir” diye açıklıyor. "Bunlar sağlığınızı ve aşk enerjinizi destekliyor.”Ayrıca, genellikle sadece haftada bir kez sulanmaları gerekir, bu yüzden neredeyse öldürülemezler.

Vizyonunuzu kristalize et

Gizleminiz temelde başucu değişiminizdir, bu yüzden Sher iyi görünümlere ilham vermek için bir gül kuvars kristalini desteklemenizi önerir Ve iyi hisler. "Rose Quartz, koşulsuz sevginin her zamankinden önemli gerçeğine yardımcı olan nazik bir kristaldir," diyor Gem Infüzyon Mücevherat Hattı Jacqui Aiche'nin sanat direktörü Whitney Bell. Uyurken yakınlarda tutmak vizyonunuzu net, kalbinizi dolu tutmaya ve dekorunuzu noktada tutmaya yardımcı olabilir.

Yatak odanızı stressiz (ve tamamen fotojenik) bir kutsal alana tam olarak dönüştürmenin daha fazla yolunu arıyorum? Uykuya dalmanıza yardımcı olacak bu 11 ürüne göz atın… Sadece yatmadan önce çekmecede saklamayı unutmayın.