Napa Vadisi'nde mükemmel sağlıklı güne sahip olmanın 6 yolu

San Francisco'nun kuzeyindeki bir saatten az sürüş, California'nın şarap ülkesi, bütün gün rosé içmekten çok daha fazlası var. Doğal cilt bakım markası Vintner'ın kızının kurucusu Local April Gargiulo, "Napa'da yaşıyorsanız, yaptığınız şey bu değil" diyor. (Ailesinin Oakville, BTW'de bir şaraphanesi var.) " gerçek Napa iyi ve dengeli bir hayat yaşamakla ilgilidir. Evet, belki bir kadeh şarap bunun bir parçası ama kesinlikle hepsi olmak zorunda değil."

"Gerçek Napa iyi ve dengeli bir hayat yaşamakla ilgilidir."

Yaklaşık 800 mil esnek Dünya, Norcal City'nin A Grower's Cenneti, yani çok lezzetli olan tadı, çiğ olmak isteyecek kadar lezzetli olacak. Benimsemek isteyeceğiniz başka bir şey? Bölgenin nişini Cali-Soğut.

Los Angeles ve Santa Barbara gibi güney komşuları ile eşanlamlı tuzlu plaj dalgalarının ve kot kesimlerinin aksine, Napa'nın ılıman iklimleri (yılda 365 gün neredeyse bozulmamış tahminler), rahat kazaklar, sağlam botlar ve her şeyden iç-hava tarlası ceketleri sezonun mevsimine sahip olacak mevsim. Ve ideal trekking kıyafetleri olarak rahatça iki katına çıkaran modaya uygun normcore ipliklerinizden bol miktarda hizmet alacaksınız.

Napa'nın yemyeşil, dağlık manzaralarını keşfetmeyi planlıyorsanız buna ihtiyacınız olacak. Kelimenin tam anlamıyla nefesinizi alacak-her iki güzelliğine de teşekkürler Ve yoğunlukYerel yürüyüş parkurları. Redwood ormanlarında, kayalık dağ sıralarında ve diğer atış dışı pistler arasında yürürken tüm öğleden sonra uzak dururken hazır olun.

Öyleyse topraklama dışında gündemde ne var? Gargiulo'nun bir dahaki sefere Napa Vadisi'ndeyken mutlaka yapması gerektiğini söylüyor 6 sağlık merkezli aktiviteyi görmek için aşağı kaydırın.

1. Sabahı Oxbow Market'te geçirin

Bu temelde Napa'nın San Francisco'nun feribot binasına cevabı. Gargiulo'ya göre, gününüze Hudson Yeşilleri ve Mallardan yeşil bir meyve suyu ile başlayın (veya kendinizi en iyi sağlıklı "milkshake" olan "Christina's Guguk" a davranın). Deiver bir sabah yemeği arıyorsanız, C Casa'nın glutensiz kahvaltı tacolarını yakalayın. Oxbow Kamu Pazarı, 610 ve 644 İlk ST., Napa, CA

2. Napa'nın Eyalet Parkı'nda zam (manzaralı)

Napa Vadisi'nin doğal güzelliği en iyi şekilde yürüyerek takdir edilir. Hardcore yürüyüş için Bothe-Napa Valley State Park'a gidin. Zirveye çıktığınızda, aşağıdaki üzüm bağlarının panoramik manzaralarını almak için biraz zaman ayırın. Bothe-Napa Valley Eyalet Parkı, 3801 St Helena Otoyolu, Calistoga, CA

3. Vine Trail'i dolaş

Bir gün, bu 47 mil yol, bütün Valley Vallejo'dan Calistoga'ya Valley-ama şimdilik, Güney Napa'dan Yountville'e 12 mil, kesintisiz bir streç yürüyüş yapabilir veya bisiklete binebilirsiniz. Kahve için Kelly'nin Dolgu İstasyonu ve Şarap Dükkanı'nda dururken dururken durun. (Karşılaşacağınız en şık benzin istasyonu.) Yountville'e geldiğinizde, doğrudan Fransız Çamaşırlarının Mutfak Bahçelerine gidin, burada gördüğünüz en taze görünümlü ürünlerden bazıları ve-Şanslı Şef Şefseniz Thomas Keller arazide dolaşıyor. Napa Valley Vine Trail, 3299 Claremont Yolu 4 numara, Napa, CA

4. Indian Springs'teki Suları Alın

Bu tesisin havuzları, onlara çeşitli onarıcı güçler veren termal geyserlerden gelen maden suyu ile beslenir. Sağlıklı bir dalış yaptıktan sonra, bir buhar odası ter için içeri girin veya geleneksel bir çamur banyosu alın. Indian Springs, 1712 Lincoln Ave., Calistoga, CA

5. Organik bir şaraphaneyi vur

Napa'ya sağlıklı bir yolculuk değil Tümü Şarap hakkında, biraz içemeyeceğin anlamına gelmez. Vadi boyunca, Gargiulo için bir go-to de dahil olmak üzere bir dizi organik bağ var. Tadımlar arasında, şaraphanenin fotoğraf koleksiyonuna göz attığınızdan emin olun,. Mumm Napa, 8445 Silverado Trail, Napa, CA

6. Miminashi'de izakaya yiyin

Kara kilitli Kuzey Kaliforniya, suşi ve Japon küçük tabakları için bir primo varış noktası gibi görünmeyebilir, ancak bu mutfak ekibinin tazelik ve yaratıcılığa olan bağlılığı sayesinde Miminashi'nin mutfağı lezzetlerin bir patlamasıdır. Menü, şeflerinin çiftçi pazarında bulduklarına göre günlük olarak değişir, bu nedenle dolu bir yemek yemeye neredeyse garanti edilirsiniz deli taze ürün. Miminashi, 821 Coombs st., Napa, CA

Tatil veya IRL'de olsun, işte bu nedenle şarap egzersiz sonrası rutininize dahil edilecek en iyi şeylerden biri olabilir?. Ve diğer şaşırtıcı haberlerde, bir bardak vino da bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Şerefe!