7 Dermatolog asla kendi ciltlerine yapmaz

Doğrudan cildine güneş kremi püskürtmezler

Elbette, güneş kremi spreylerinin uygulama için püskürtülmesi gerektiği gibi görünebilir, ancak gerçek şu ki, bu oldukça zararlı olabilir. “Spreyler çevrenizdeki her şeye inme eğilimindedir, ancak olması gerektiği gibi değil: cildinizde” Dr. Kauvar açıklıyor. (Ayrıca, insanların bu süreçteki aerosolize damlacıkları soluduğunu da not eder.) “Sprey güneş kremleri, büyük yüzey alanlarını hızlı bir şekilde kaplamak için iyidir, ancak en iyi ürünü ellerinize püskürterek ve daha sonra cildinize uygulamak için ellerinizi kullanarak kullanılır” diyor.

Şimdiye kadar bronzlaşmıyorlar

Elbette, güneşten öptü bacaklar "sağlıklı" görünebilir, ama gerçekten değiller. Uzun vadede, UV maruziyetleri cildinizi ömür boyu değiştirir. McLean, Virginia merkezli dermatolog Lily Talakoub ne kadar çok bronzlaşırsanız, kollajen ve elastinin o kadar çok parçalandığını açıklıyor. Bu cildin incelmesine, artan gözenek boyutuna, derin kırışıklıklara, sarkan cildi ve hatta cilt kanserine neden olur. Eğer adilsen ve basitçe mutlak Sarımsı olun, bunun yerine bir kendi kendine bükülme kullanın. Ve cildiniz kahverengi ise, unutmayın: Daha yüksek melanin seviyeleri UV ışınlarından biraz koruma sağlamasına rağmen, hiçbir cilt rengi sizi cilt kanserinden gerçekten bağışıklaştırmaz.

Yüzlerini agresif bir şekilde yıkamıyorlar

Temizlik, herhangi bir cilt bakım rutininin en önemli adımlarından biridir, ancak bunu dikkatli bir şekilde yapmanız gerekir. “Cildi köpürme, sıyırma temizleyicilerle aşırı yıkamak, cildin zamanla iltihaplanmasına ve duyarlı hale gelmesine neden olur”. Talakoub açıklıyor. “Cildin doğal yağlarına ve normal bakteriyel yaşam alanına ihtiyacı var."Aşırı agresif temizleme, doğal yağlarının derisini şeritler, bu da hiçbir nemlendiricinin yeterince yenilenemeyeceği bir kuruluk seviyesine neden olduğunu söylüyor. Bu rahatsız edici durumdan kaçınmak için Talakoub, DHC Derin Temizleme Yağı gibi yağ bazlı bir temizleyici kullanmanızı ve daha sonra bir nemlendirici ile takip etmenizi önerir.

Makyajla uyumuyorlar

Bunu daha önce duydun, ama tekrar ediyor. “Cildinizde kalan makyaj gözeneklerinizin derinliklerine sızıyor ve iltihaplanmaya ve tahrişe neden olabilir”. Guanche açıklıyor. “Bu, kırılmalara, şişkinliğe, cilt tahrişine ve nihayetinde daha fazla kırışıklık yaratabilir-özellikle de gözlerin etrafında."

Makyajınızı kaldırmak çok önemli olsa da, bunu dikkatle yapmak gerektiği gibi. Dr. Guanche, cildinizi agresif bir şekilde ovmamanın ne kadar önemli olduğunu vurgular. “Bu, cildin gevşekliğine ve zamanla daha ince çizgilere ve kırışıklıklara yol açabilir” diye açıklıyor.

Aşırı çıkmazlar

Ölü cilt hücrelerini parlatmak önemlidir, ancak çok fazla ovma ve asit kullanmak iyi bir fikir değildir. “Nazik pul pul dökülme, daha pürüzsüz ve daha parlak bir cildi ortaya çıkarmak için cildin ölü hücre tabakasını giderir, ancak tahriş, kızarıklık ve pullama noktasına peeling ile iltihaplanma ile sonuçlanır” Dr. Kauvar açıklıyor.

Haftada birçok kez pul pul dökebilse de, bunu yaparken doğru ürünleri seçmeniz önemlidir. Dr. Garshick, cilt düzenleme iddialarına rağmen, ovma kullanmaya karşı uyarıyor. “Birçok insan, ovmanın cildinizi pürüzsüz ve parlayan hissettirebileceğine inanıyor, ancak genellikle iyiden daha fazla zarar verebilirler” diye açıklıyor. “Bunun nedeni, fiziksel eksfoliatörler olarak kabul edilen peeling ovma, cilt yüzeyinde yaralanmaya neden olabilir ve bu da tahriş ve iltihaplanmaya yol açabilir.”Bunun yerine, Good Science Güzellik Skin Yenileme Parlatma Tozu veya İlk Yardım Güzellik Yüz Raç Pedleri (32 $) gibi kimyasal eksfoliyanlar gibi nazik parlatma tozları önerir.

Artık teninize en iyi bakacağınızı bildiğinize göre, rutininizi tamamen yükseltmek isteyebilirsiniz. Temiz, uygun fiyatlı cilt bakımı için eczane bebek koridorunu inceleyerek başlayın. Ve para tasarrufu en önemli öncelikliyse, bu alışveriş ipucunu aklınızda bulundurduğunuzdan emin olun.