Henüz en sağlıklı barbekü için 9 kolay yemek takas

Yazla ilgili en iyi bölümlerden biri, arkadaşlarınızı bir araya getirmek ve ızgarayı ateşlemektir. Barbeküler yaz aylarında güneş yanıkları kadar yaygındır (endişelenme, bunun için bir düzeltme var!), ancak tabağınızı patates salatası, dondurma sandviçleri ve sinsi şekerle yapılan çeşnilerle katlanmış hamburgerlerle yüklemek sizi daha sonra şişirmiş hissettirebilir. (Total Buzzkill.)

Burada yuvarlanan tüm zamanlar yaz favorileri ve tabağınızı sizin için iyi malzemelerle dolu tutmak için kolay yiyecek takımı fikirleri ve daha sonra brüt hissettirecek bir şey değil. Ve önce masaya getirdiğiniz şey kaybolursa şaşırmayın; Burada bulunan her şey lezzetli.

Loeslaw bir barbekü zımbasıdır.\ u00a0it \ u2019s Burgerlerden sosisli sandviçlere kadar her şey için mükemmel bir topper, ancak tüm mayo bunu çok sağlıklı olmayan bir eklenti haline getirebilir.\ u00a0tahini harika bir alternatiftir \ u2014full kalsiyum ve protein. Artı, tahini onu vegan yapıyor!\ n "," CTA_TEXT ":" Tarif Al "," CTA_LINK ":" https: \/\/thelemonbowl.com \/brussel-slaw-tahini-dressing-zaatar-crostini \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ":" link ":" "," label ":" " "> Lahana salatası gibi, yumurta salatası, tipik olarak besin fakir olan mayo ile yüklü başka bir garnitürdür. Zengin olmak istiyorum (beslenme açısından konuşma)? Yüksek kalsiyum seçeneği için Yunan yoğurt için değiştirin.\ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" https: \/\/www.iyice.com \/healthy-egg-salad \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," bağlantı ":" "," etiket ":" ""> Pastırmayı kahvaltı için kurtararak ve bunun yerine ıspanak kullanarak klasik yüklü bir patates cildi meze içinde. Ve bu proteini kaçırmaktan endişe ediyorsanız, olmayın: Nohut eklenmesi bununla ilgilenir. Bu tarif ayrıca A, C vitaminlerinde bir alım için normal beyaz olanlar yerine tatlı patatesler gerektirir.\ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" https: \/\/pinchofyum.com \/healthy-sweet-patato-skins "," sponsor ": " name ":", "logo_url": false, "link": "", "label": "" " Kalp-sağlıklı seçenek, kırmızı et yerine kebaplarınızda somon deneyin. Sebzelerle hala harika gidiyor ve \ u00a0protein ve potasyumun büyük porsiyonları sunuyor. \ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" http: \/\/www.Myinvisiblewrown.com \/2013 \/07 \/02 \/ızgara-Salmon-Kebabs \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ":" link ":" "," label ": "" "> Izgara kabaklarınız üzerinde hafif bir limon tuzu karışımı, sebzelerinize taze bir narenciye tadı vermenin harika bir yoludur. Bu sosu herhangi bir ızgara sebzeye veya hatta ızgara tavuğuna atın.\ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" http: \/\/thePioneerwoman.com \/yemek pişirme \/ızgara-Zucchini-ile-Lemon-Salt \/?crlt_pid = kamp.Hqtnm8hyur3u "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," bağlantı ":" "," etiket ":" ""> Bir barbekü burger olmadan ne olurdu? Bu takasın en büyük yanı, kaselerin özelleştirilmesi çok kolay olmasıdır. Sadece köfteleri pişirin, tüm sosları söndürün ve misafirlerinizin gerisini yapmasına izin verin!\ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" https: \/\/www.FoodFaithfitess.com \/çizburger-salad-bowls \/"," sponsor ": " name ":", "logo_url": yanlış, "link": "", "etiket": "" "> Bazı ananas ızgara Ve tatlı ve tuzlu nihai karışımı için köpeğinizin üstüne atın. \ n "," cta_text ":" tarifi al "," cta_link ":" https: \/\/www.işsiz.com \/hawaiian-hot-dogs \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": yanlış," bağlantı ":" "," label ":" ""> Bu ızgara muz Tekneler barbekünüze mükemmel daha yakın olacak.\ u00a0ditch hindistancevizi pulları için marshmallow, süt yerine bitter çikolata kullanın ve \ u2019ve lezzet dolu lezzetli bir tatlı var.\ n "," CTA_TEXT ":" Tarif Al "," CTA_LINK ":" Https: \/\/nutritionStriped.com \/Campfire-Banana-Boats \/"," Sponsor ": " Name ":", "logo_url": yanlış, "bağlantı": "", "etiket": "" " , Arnold Palmer, ne derseniz deyin, biliyorsun \ u2019s harika, ama tatlı çay şekerle yükleniyor. Antioksidan açısından zengin ve ferahlatıcı bir yaz içeceği için limonatınızı yeşil çay ile karıştırmayı deneyin. \ n "," CTA_TEXT ":" Tarif Al "," CTA_LINK ":" https: \/\/pamelasalzman.com \/green-tea-warold-palmers-recipe \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," bağlantı ":" "," etiket ":" "" >

1/9

Lahana salatasında tahini için mayonez takas

Loeslaw bir barbekü zımbasıdır. Burgerlerden sosisli sandviçlere kadar her şey için mükemmel bir topper, ancak tüm mayo bunu çok sağlıklı olmayan bir eklenti yapabilir. Tahini, kalsiyum ve protein ile dolu harika bir alternatiftir. Artı, tahini onu vegan yapıyor!

Tarifi al

Güneşi ıslatırken yudumlamak istiyorsanız, bu böğürtlen fesleğen yaz mocktail'i deneyin. Artı, bir dermatolog ızgara hakkında bilgi sahibi olmanızı istiyor.