Naomi Campbell'ın Süper Güçlü Glutes için Ekipmansız Hareketi'ni kopyalayın

Naomi Campbell'ın Süper Güçlü Glutes için Ekipmansız Hareketi'ni kopyalayın

Campbell gibi bu hareketle egzersiz seanslarınızı başlatmak, vücudunuz üzerinde daha iyi kontrol elde etmenize, dengenizi geliştirmenize ve esnekliğinizi artırmanıza yardımcı olabilir Ve spor salonundan. Artı, ganimetinizin her zamankinden daha iyi görünmesine yardımcı olacak.

Bu yüzden Kate Hudson Pilates egzersizleri sırasında homurdanıyor. Ayrıca, Lea Michele'nin parkurlara vurmayı sevmesinin manevi nedeni.