Bu asit reflü kaçınmanın (lezzetli) sırrı olabilir mi??

Sadece bu kadar etkili yapan şey? Araştırmacılar, bitki bazlı gıdaların öncelikle bağırsakta sindirildiğini, bazı daha yüksek asidik gıdalar gibi midede değil,. Balık, Makarna ve Caprese Salatası'nda ziyafet çekmek, sadece bir hap patlatmaktan çok daha hoş bir reçete, söylemez misin?

Bu 10 yiyecek, sindiriminize de bir artış sağlamaya yardımcı olacaktır. Veya günlük elma sirkesinin günlük atışını yapmayı deneyin.