Kendinizi şimdi başarıya hazırlayarak, umarım seksenlerinizdeyken hala maraton koşuyor ve demir pompalayacaksınız. (Hey-her şey mümkün!)
İşte bitter çikolata iltihabı azaltmaya nasıl yardımcı olabilir. Ayrıca, nedenini öğrenin bazı Enflamasyon aslında sizin için iyi olabilir.