Hızlı moda satın almak beynimizi nasıl etkiler değil, sadece bütçelerimizi

Şimdiye kadar, hızlı modanın sonuçları hakkındaki konuşmalar esas olarak çevreye ve giysi işçilerine yönelik ağır ücrete odaklanmıştır-bunlar, ele alınması gereken büyük ve bariz sorunlardır. Ancak bireysel düzeyde, hızlı moda beyniniz, zihinsel sağlığınız ve genel refahınız üzerinde etkileri olabilir. Ne olduklarını ve onlara nasıl cevap verileceğini bilmek, sizi daha iyi bir tüketiciden daha fazlasını yapabilir; Gerçekten daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

İşte moda zihinsel sağlığı neden ve ne kadar hızlı etkiliyor.

Spor için alışveriş

Herkesin "pahalı" ve "uygun fiyatlı" tanımı farklı olsa da, "hepimiz bir pazarlığı seviyoruz" diyor Dr. Mair. "Bir ödül kazanmak gibi, bu yüzden ucuz kıyafetleri pazarlık olarak görürsek, onları satın almaya istekli olacağız."

Özellikle, son zamanlarda yapılan bir çalışma, "spor alışverişçileri" ya da en etkileyici fırsatları bulmaya yönlendirilen kadınlara odaklandı. Finansal durumları talep ettiği için düşük fiyatlarla alışveriş yapan kişilerle karıştırılmamak için, spor alışverişleri mümkün olan en düşük fiyatı koklama yeteneklerinden gurur duyuyor. Elde edilen indirimden "kazanmak için kullanılan stratejiye kadar belirli bir satın alma etrafında hikayeleri sevinçle hatırlayabilirler."

Bunu bir oyun olarak görmeseniz bile, sadece alışveriş hakkında düşünmek beyin kimyasını değiştirir

Haftalarca bir şeyler göz attınız mı, satın almasını bekliyor musunuz?? Bu, beynin zevkini ve ödül merkezlerini kontrol eden nörotransmitter olan bir dopamin dalgalanmasından kaynaklanıyor. Mair'in belirttiği gibi, alışveriş, hala arzu aşamasında olduğunuz sürece dopamin seviyelerini artırabilir.

"[Destek] bir şey istemektir" diyor. "Her şey olabilir, ama… ne istediğimizi bir pazarlık olarak düşünürsek, o zaman zevk yönünü arttırır."Bununla birlikte, kredi kartınızı teslim ettikten sonra, dopamin seviyeleri normale döner, bu yüzden alışveriş yüksekliği uzun sürmez. İstemek için yeni bir şey bulduğunuzda dopamin seviyeleri tekrar yükseliyor.

Bu fenomen hızlı modaya özel değil, ancak sık sık mal damlalarıyla Zara ve Forever 21 gibi mağazalar her zaman keşfetmek ve covet için yeni bir şey var. Ve böylece döngü yeniden devam ediyor. Bu notta .. .

Beyin (son derece) eğilimlere direnmek zor bulur

Yaz boyunca BT öğesi büyük boy Jacquemus şapkasıydı. Bu sezon, oyuncak ayı ceketleri. Yakında, bunların yerini yeni bir görünüm alacak, çok da ki. "Modanın özü, kendini yeniden icat etmeye devam etmesidir," diyor Mair. "Bu tüketicilere hitap ediyor çünkü beyin tanıdık olana dikkat etmiyor; tanıdık olmayan uyaranlara odaklanıyor."(Ve unutmayın, yeni ve heyecan verici bir şey gördüğünüzde dopamin seviyeleriniz artar. Yeni bir şey istemek iyi hissettiriyor.) "Bu, modanın temel prensibidir ve tüketiciliğin doyumsuz doğasını ve sürekli yeni kıyafetlere sahip olma dürtüsünü açıklar," diyor Mair.

Dopamin yumruğunun yanı sıra, zihniniz belirli bir görüntüyü yansıtma, statü sinyal verme veya stil seçimleri yoluyla hoş olmayan duygularla başa çıkma arzusuyla da ilgileniyor olabilir. Ve sadece sığmayı istemenin gücünü hafife almayın. "Bir eşyalı başkalarını görüyoruz ve buna sahip olmak istiyoruz," diyor Mair. "Moda pazarı birkaç haftada bir veya daha sık belirli stiller, renkler ve dokularla doldurur-bu yüzden bazı insanlar en son trend giymiyorlarsa moda olmadıklarını düşünüyorlar."Hızlı moda perakendecilerle pistlerde olduğundan daha hızlı bisiklet süren eğilimler, daha fazla tüketmek anlamına gelir ve daha sık.

Eğer beynimiz alışveriş konusunda havai fişeklere sahip olmak için kablolu ise, bilinçli seçimler yaptığımızdan ve hızlı tüketim döngüsünü kırdığımızdan nasıl emin olabiliriz?

Cevap minnettarlık. Hayır, gerçekten bilim! Rice Üniversitesi'nden araştırmacılar, çalışma katılımcılarından zaten sahip oldukları bir ürünü düşünmelerini istedi. Kontrol grubuna kıyasla, bu insanların yeni bir ürün arzu etme olasılığı daha düşüktü; dürtüsel satın alma olasılığı daha az; ve yeni ürünler için daha az ödeme yapmak. Müteşekkir olmak, o zaman, mevcut gardırobunuz için sadece birkaç kullanımdan sonra atacağınız ucuz bir kıyafet satın almanızı engelleyecek şey olabilir.

Mair, hatırlanması gereken tek şey o ucuzluk değil. Dükkan yaptığınızda, "Fiyattan bağımsız olarak dikkatlice satın alın. Çok pahalı olmayan bir şeyiniz olabilir, ona bakabilir ve sonlandırabilirsin."Alışveriş yaparken kendinize birkaç soru sormanızı tavsiye ediyor: 1. Bu öğeyi ne zaman giyeceğim? 2. Onunla birlikte gidecek ya da zaten sahip olduğum bir şeye benzeyen neye sahipim? 3. Buna gerçekten ihtiyacım var mı?

Cevaplar kolayca gelebilir veya bir süre alabilirler, ancak her iki şekilde de, ne ve satın almaya karar vermenize yardımcı olurlar. Alışveriş kararlarınızın etrafında gönül rahatlığı için? Bu paha biçilmez olabilir.

Zara gibi hızlı moda markaları satın alacaksanız, sonsuz seçenekleri nasıl gözden geçireceğiniz ve sürecek uygun fiyatlı parçalar bulacağınız aşağıda açıklanmıştır.