Bebek maması nasıl (sonunda) çok ihtiyaç duyulan bir yükseltme almak

Hayatınızın bir noktasında bebek duşuna gittiyseniz, muhtemelen bebek maması oyununa aşina olursunuz: bir gerber kavanozu geçer ve partiler lezzeti tahmin etmek zorundasınız. Başarısız olmadan, ne kadar iğrenç tadı hakkında çok sayıda kıkırdama ve yorum eşlik ediyor. Komik, durup gerçekten neler olduğunu düşünene kadar: Neden bebeğinizi kendinize dokunmayacağınız bir şey beslediniz?

Raf stabilize edilmiş seçeneklerin tanıtıldığı 1940'lardan beri bebek maması geniş çapta değişmedi. O zamandan beri tek büyük ilerleme, 50 yıl önce organik ürünlerin ortaya çıkışıydı. Söylemeye gerek yok, bebek maması endüstrisi sağlıklı gıda dünyasının geri kalanının arkasındaki eons. Ancak son iki yılda, birkaç önemli girişim gelgiti çevirmeye başladı.

"Kızım olduğunda, köpeğim için bebeğimden daha sağlıklı yiyecekler bulabildim."

"Kızım olduğunda, köpeğim için bebeğimden daha sağlıklı yiyecekler bulabildim," diyor Pure Spoon'u bulmaya devam eden Alyson Eberle Doğrudan kapınıza da teslim edilebilir. Ve evde kendi bebek mamasını yapan tek sinirli ebeveyn değildi, daha fazla ya da en azından olmasını diledi herhangi-Orada seçenekler.

İlk kez, ebeveynler artık saatler harcamadan organik, besin dengeli bebek maması elde edebiliyorlar. Ve bu büyük.

Bebek maması devrimi neye benziyor?? Öğrenmek için okumaya devam et.

Gelişen ezilmiş muz geçti

Kayıtlı bir diyetisyen olarak, Michelle Davenport, PhD, Rd, gıdaların gelişmekte olan beyni tam olarak nasıl etkilediğini biliyor. "Kızım olduğunda, kendi bebek mamamı nasıl yapacağım ve mükemmel anne olacağımla ilgili tüm bu planım vardı" diyor. "Kelimenin tam anlamıyla bir ölçek aldım ve protein, sağlıklı yağlar ve karbonhidratlar dengesi aldığından emin olmak için yemeğini ölçtüm ve çok fazla şeker değil. Ama tahmin ettiğimden çok daha fazla işti."

Arkadaşı Santiago Merea (Orange Chef'in eski CEO'su) ile bebek yemek yapımı sıkıntılarını paylaştı. "İkiz oğlum var, bu yüzden bebek maması iki kez yapıyordum" diyor. "İlk hafta sonu, eğlenceli bir projeydi. İkinci hafta sonu, o kadar eğlenceli değildi. Ve üçüncü hafta sonu, Gerçekten eğlenceli değildi."

"Yetişkin yemekleri söz konusu olduğunda, doğru miktarda protein, sağlıklı yağ ve karbonhidrat elde etmeye takıntılıyız. Ama bebekler söz konusu olduğunda, 'Oh, sadece bir muz ezmek iyi değil.""

Bir ihtiyaç gören ikisi, güçleri birleştirdi ve yaratılmış gerçek, önceden yazılı, planlı hazır yemekler sunan ev yapımı bir bebek maması sistemi doğrudan kapınıza. Mükemmel bir beslenme dengesi sağlamak için Davenport'un evde yaptığı gibi, her şey hala bir ölçekte ölçülüyor.

"Yetişkin yemekleri söz konusu olduğunda, doğru miktarda protein, sağlıklı yağ ve karbonhidrat elde etmeye takıntılıyız. Ama bebekler söz konusu olduğunda, 'Oh, sadece bir muz ezmek; bu iyi."" Merea diyor. "Bu iyi değil. Bebeklerin ihtiyacı bu değil!"

Aynı zamanda, Lisa Barnett, sağlıklı, organik püreli bebek mamasının bir yemek abonelik hizmeti olan Little Spoon'u kurdu. "Bebekler aslında sadece dillerinde değil, yanaklarının içinde ve ağzının çatısında da tat alıyorlar" diyor, onları beslediğiniz şeyin daha sonra hangi arzuları geliştirecekleri için zemin hazırladığını da ekliyor. (Um, whoa.) "Bebeğinize püresi avokado veya yeşillik verirseniz, bunu daha sonra isteyecekler. Sadece onlara şekerli meyve veya spagetti-os beslememek önemlidir."

New York merkezli bir teslimat hizmeti olan Nourish Baby, bebekler için geçiş yeme ilk ayları için anne sütunu taklit eden yiyecekler sunuyor. Kurucu Marissa Lippert, "Çok fazla yumurta sarısı, ghee, somon karısı ve hatta karaciğer dahil ediyoruz.". Breish Baby's Hatta ayrıca, rahatlatıcı kemik suyu ve emzirme cooke da dahil olmak üzere anneler için birkaç yemek seçeneği de içerir, Lippert, "Yeni bir anne olduğunuzda, bebeğinize bakmakla tüketilirsiniz, ancak çoğu zaman hayır Biri gerçekten seninle ilgileniyor."

Şu anda piyasada bir paleo bebek maması bile var. Büro Bebek gibi, Serenity Kids 'püreleri, anne sütüne benzer şekilde yağ ve protein bakımından yüksektir. Ve malzemeler basit. Bir örnek: Organik lahana ve butternut squash ile kransız pastırma. Bu kadar. Ve tadı tadı çok iyi yetişkinler bunu bir Whole30 atıştırmalık olarak kullanıyor.

Yeni teknoloji yeni yenilikleri besliyor

Bebek maması nihayet yükseltme alabiliyor çünkü teknoloji yeni inovasyona izin verecek kadar gelişti. Pure Spoon'un kurucusu Eberle, birçok soğuk basınçlı meyve suyu şirketinin yaptığı gibi yüksek basınç işleme (HPP) kullanarak bunu ilk anlayanlardan biriydi. "Daha önce hiç kimse pürelerle yapmamıştı," diyor Eberle.

"HHP makinesinin yiyeceklere yaptığı şey, yüksek ısı pastörizasyonu ile yapacağınız tüm kötü bakterileri öldürmesi, ancak yemeğin iyi kısımlarını öldürmez. Isı pastörizasyonu ile iyiyi kötü ile öldürüyorsun."Doğru yapması 18 ay sürdü, ama yaptı.

Torbanın ötesine geçmek

Eberle'nin soğuk preslenmiş püreleri kapıdan çıkarmasının bu kadar uzun sürmesinin bir nedeni, HPP makinesiyle çalışan ambalaj bulmakta zorlanmasıydı. “Poşetleri kullanmamak benim için önemliydi” diyor. "Bebeklerin kendi yiyeceklerini görmesi ve idare etmesi gerekiyor."

Little Spoon'dan Barnett de aynı şekilde hissediyor. "Puralarımız bir kaşıkla geliyor, böylece çocuklar kendilerini beslemeyi öğreniyor" diyor. "Yemek zamanının gerçekte ne olduğuna dair bu anlayış o genç. Motor becerileri ve uzun süreli yaşam alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olur."

Kitlelere sağlıklı bebek maması getirmek

Barnett için, abonelik hizmetlerinin ortalama aile için erişilemeyecek kadar pahalı olmaması gerçekten önemliydi. “Küçük çocuklu ebeveynler için medyan gelirin ne olduğu hakkında çok araştırma yaptık” diyor. (Yemeklerin maliyeti 2 dolar.99 ve 4 $.99, abonelik hizmetinin türüne bağlı olarak.)

Eve teslimat yöntemi, ortaya çıkan sağlıklı bebek maması girişimleri için en popüler olsa da ve belki de meşgul, bitkin ebeveyn-pure kaşık için en çekici olanı, Whole Foods, Kroger ve Walmart da dahil olmak üzere birçok büyük bakkal zincirine girdi. Ve hayır, raf stabilize seçeneklerin yanındaki rafta değil.

Bir görevde birkaç sinirli ebeveyn olarak başlayan şey bir harekete dönüştü. Ve ülkenin dört bir yanındaki bebekler, bir sonraki bebek duşunuzda oynamak için yeni bir oyun bulmanız gerektiğini söyleyin çünkü çok daha iyi yiyorlar.

Başka bir yeni anne ikilemi: Şimdi nasıl çalışıyorsunuz?? İşte bazı tavsiyeler ve oturma odanızda doğru yapabileceğiniz bir egzersiz.