Evinize havalı meditasyon-stüdyo tarzı nasıl verilir
New York'un MNDFL'sinde “Kaçış” operatif kelimedir. Seansları sadece bir saat daha merkezli olmak için harcamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda üç stüdyosu şehrin delilikten zihinsel ve fiziksel bir tatil gibidir-herkesin hak ettiği bir şey.
Stüdyonun Zen Vibes'in arkasındaki beyin iç mimar Shelly Lynch-Soks, “'New York Hustle' dediğim bir alana geçiş, 'New York Hustle' [anahtar]” diyor. Kasıtlı olarak, tren gecikmeleri ve tampondan tampondan trafik dünyasında, sınıfa ulaşmak için acele sonrasında insanların sakin hissetmelerine yardımcı olmak için alanı yarattı gerçek.
"Tasarım üzerinde çalışırken, gerçekten doğa gibi hisseden şeylerin bu doğal temellere indirmek istedik," diye açıklıyor insanların genellikle meditasyonu açık havada olmakla ilişkilendirdiğini belirtiyor. "Boşluklar çok basit, ama çok karmaşıklar çünkü taşı veya karoları ortaya koyma şeklimize ve ne tür bir karoyu kullandığımıza ve nötr renk paletini tuttuğumuzu gerçekten önemli bir şekilde tuttuğumuzu düşündük."
Bir MNDFL stüdyosunda kalıcı olarak (ve ne yazık ki) yaşamak mümkün olmadığından, yakın zamanda kendi tasarım firmasını kuran Lynch-Parks'a, OM'yi eve nasıl getireceğini sordum.
Evinizde meditatif bir alan yapma ipuçları için kaydırmaya devam edin.
Nötr tut
"Ön kapıya girer girer girmez ezici bir duygu ölmeli, bence gerçekten renk paleti ile yapmaya çalıştık" diye açıklıyor. "Oturmak ve mümkün olduğunca nötr hale getirmek, bu yüzden size saldıran yüksek bir unsur yok.”MNDFL'nin stüdyolarında kullandığı boya? Benjamin Moore'un "sakin".
Doğayı getirmek
Meditatif bir alan yaratmak söz konusu olduğunda, nötrler ve doğallar el ele gider. Tam bir bitki duvarı, la mndfl ile süsleyemiyorsanız, daha büyük tasarım elemanları doğal ahşap (stüdyolarda kullanılan linç-parklar) ek olarak satın alınması kolay bitkileri, yeşillikleri ve sulu meyveleri dahil etmeye çalışın) , ışığı kapatmadan alanı tanımlayan.
Mağaza odası yapım bitkileri
Şimdi Satın Al CB2 Potted 65 "Fiddle Yaprağı ŞEKİL 299 ŞİMDİ ALIN ŞEHİR BİTLİKLERİ 80 $ 80 Satın Al Ikea Etli 15 $
Beklemek için bir alan oluşturun
Aynı şekilde MNDFL'nin lobisi, insanları ayakkabılarını başlatmaya ve kapıdan yürüdükleri anda rahatlamaya davet ediyor, evinizde vücudunuzu iptal eden ve kapanmanın zamanının geldiğini düşünen bir çeşit alana sahip olmalı. İster bir yoga matının üstünde, ister bir okuma sandalyesinde veya Pinterest'e layık bir meditasyon köşesinde olsun, evinizde sizi iş gününüzden çıkarmaya çalışmanıza yardımcı olacak bir nokta bulun ve-Evet-Cep telefonunuzdan ve dizüstü bilgisayarınızdan uzakta.
Aydınlatmanızı Kontrol Edin
Evinizdeki her oda için dimmerlere yatırım yapın, çünkü aydınlatma ruh halinizi büyük ölçüde etkiliyor. Tam durak.
Niyetle aksesuar
Lynch-Parks'ın dediği gibi "niyetle aksesuarlama" fikri, aksesuarlarınızın olması gerektiği gerçeğine dayanmaktadır Daha Bakılacak güzel şeylerden. “Yapmayı sevdiğim bir şey, bir sepet bir oturma odası köşesine getirmek ve atışlarla doldurmak, böylece kıvrılmak ve bir film izlemek için kolayca bir tane alabilirsiniz” diye açıklıyor. "[Bir şeyleri aramalısınız], açıkça bir alanı doldurabilecek ama aynı zamanda bir amaca da hizmet verebilir, böylece sizi rahat olmaya davet eder."Ayrıca, havadar ve açık hissederken alanın depolama alanına sahip olmasını sağlayan açık hava alanı rafları da içeriyordu. Bilirsiniz, 60 dakikalık bir meditasyondan sonra olduğu gibi.
Mağaza kasıtlı depolama çözümleri
Şimdi Satın Al Batı Elm Kavisli Sepet $ 54 Satın Al Makale Lignum Kitap Raf $ 499 Şimdi Satın Alın Container Mağaza Tel Sepeti $ 15Artık alanınız bunun için hazır olduğuna göre, neden "meditasyon yapamayacağınıza dair resmi olarak mazeretlerden çıkıyorsunuz. İlk Zamanlayıcılar: Başlamak için ihtiyacınız olan her şey, Ve her gün bunu yapmanızı sağlayacak ultra-cozy fasulye çantası sandalyesi.
