İş yerinde kazanamıyorum ve kendimden şüphe ediyor, ben de uğraşıyorum?

Aynı şey eleştiri ele almak için de geçerli. Gerçek şu ki, işyerinde kendi en büyük hayranınız olmalısın. Kendinize ihtiyacınız olan arkada pats vermelisiniz ve öz-değerinizi yalnızca başkalarının söylediklerinden veya yaptıklarından veya düşündüğünüz iş hakkında düşünemezsiniz. Bu güveni yaratan ilk şey, herhangi bir soruna ek olarak konuşabilmenizi veya nedenleri yaptığınız gibi yaptığınızı açıklayabilmenizi bilmektir. Bu bana her zaman çalışanlarla oluyor. Birisi bana fikirlerini anlatacak ve belki de "Hayır, bence farklı bir şey yapmalıyız."Ve sonra karşı koyacaklar ve" Eh, aslında, bunu geçen ay yaptık ve süper iyi performans gösterdi "ve ben de fikrimi değiştireceğim. İşyeri bu, fikirleri tartışmak ve mümkün olan en iyi çözümle masaya gelmekle ilgili.

Kendini değere sahip olduğunuz iş hakkında sadece başkalarının söylediklerinden, yaptıklarından veya düşünmesinden alamazsınız.

Diğer bir şey eleştiriden geri dönebilmek. Bir perde veya teklif veya tasarladığınız bir şey hakkında olumsuz geri bildirim alıyorsanız, bu olumsuz geri bildirimi alıp olumlu hale getiriyor. İlk patronuma ve bana verdiği eleştirilere bakıyorum ve çok sinirli, çok üzgün ve kişisel olarak saldırıya uğradığını hatırlıyorum. Ama şimdi, bunun beni çok daha iyi bir işçi yaptığını anlıyorum. Bana geri bildirimi nasıl dinleyeceğimi, işimi daha iyi hale getireceğimi ve ısrar etmeyi gerçekten öğretti. Her şeyi, adil olduğu sürece, eğitiminizi-her olumsuz geri bildirim parçasını ilerletme olarak düşünün.

Ve sonra karşılaştırma var-başka bir güven katili. Arkadaşım Maxie McCoy en iyi söyledi: "Atların kör bahislerle yarışmasının bir nedeni var, bu yüzden rekabetlerini görmüyorlar."Diğer insanların başarısını kendi iş arkadaşlarımızla, arkadaşlarımızla, sosyal medyadaki insanlar ile karşılaştırmaya çok yakalanıyoruz-ama sadece baş aşağı olmaya ve işi yapmaya ve herkesin ne yaptığını görmezden gelmeye karar verdiğinizde, bu Gerçek başarıyı gördüğünde.

İlk patronuma ve bana verdiği eleştirilere bakıyorum ve çok sinirli, çok üzgün ve kişisel olarak saldırıya uğradığını hatırlıyorum. Ama şimdi, bunun beni çok daha iyi bir işçi yaptığını anlıyorum.

Bununla birlikte, kendi beklentilerinizi karşılamak arasında büyük bir fark var kendin Ve patronunuzun beklentilerini karşılamamak. Gerçekten olmanız gereken seviyede performans göstermiyorsanız, yöneticinizle dürüst bir sohbet edin ve "Hey, işte ağrı noktalarım nerede, işte yardıma ve desteğe ihtiyacım var."Daha sık olmamakla birlikte, yönetiminiz sizi olması gereken yere götürmek için ihtiyacınız olan kaynakları elde edebileceğinizden emin olacaktır. Savunmasız olmaya istekli ve bu konuşmalara gerçekten saygı duyuyorum. Günün sonunda sadece insanız.

Kendini eğitebilirsiniz. YouTube, sektörünüzde neler olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek ve özel beceri setinizi geliştirmek için inanılmaz bir platformdur. Ayrıca, şirket içinde bir akıl hocası bulmak, yanınızda olan ve işinizde daha iyi olmanıza yardımcı olabilecek ancak doğrudan komuta zincirinizde olmayan önemli biridir. Hepimiz gidebileceğimiz birine ihtiyacımız var ve "Hey, ben bu görevi yapmam istendi, bana nasıl görünmesi gerektiğinden geçebilir misin??"Çoğu zaman, sizi iyi hissettiğiniz bir yere götürmenize yardımcı olmak isteyecekler.

Ve son olarak, duygusal olarak küfürlü bir patronla toksik bir çalışma ortamındaysanız veya tüm sıkı çalışmanızı ödediğini göremiyorsanız, gerçekten artılarını ve eksilerini değerlendirmeniz ve bunun içinde kalmaya değer olup olmadığına karar vermeniz gerekir. iş olsun ya da değil. Günün sonunda, bu küçük küreyi refahınızın etrafında yaratmanız ve ne olduğunu bilmelisiniz Sen İlerlemek ve başarılı olmak için ihtiyaç.

Jaclyn Johnson yazar veya İşyeri ve hayallerinin kariyerini oluşturmak isteyen bin yıllık kadınlar için en hızlı büyüyen çevrimiçi platform ve çevrimdışı konferans olan Cream & Futivate'in CEO'su. Jaclyn, LA Times tarafından “kendi kendine yapılan bir kadın” 30 yaş altı Forbes 30'a ve diğer övgülerin yanı sıra Wall Street Journal'ın bir kadını seçti.

Kariyer uzmanlarımız için bir sorunuz var? E -posta [email protected].

Daha iyi@iş:
Korkunç işler patron-bebek kıvılcımımı söndürdü. Nasıl geri alabilirim?
Yardım! Sefil bir patronum var-ne yapacağım?
Maaşımı müzakere ettiğimde kendimi kısa mı sattım?