Muay Thai Boks ile Aşkla Düşmek İçin 8.600 Mil Seyahat ettim
Muay Thai boksunun bir sonraki seviyeye ulaşmasına yardımcı olan zihinsel bir yönü var. Bir ders alırken eşiniz size hızlı hızda ne yapacağınızı söyleyecektir-"Kick Punch, Kick Jab" vb.-Yani tüm zaman boyunca uyanık olmalısın. İşler o kadar hızlı hareket ediyor ki, bunu düşünmeden ve çoğunlukla refleks üzerinde hareket etmeden atış yapıyorsunuz, ciddi zihinsel çeviklik gerektiren. Tayland'daki eğitmenlerden biri “Muay Thai sizi daha akıllılaştırıyor.”Bunu bilimsel olarak teyit edemesem de, Muay Thai'nin zihin-beden bağlantıma daha fazla dikkat etmeme kesinlikle yardımcı olduğunu anekdot olarak söyleyebilirim.
Eğitmenlerden biri “Muay Thai sizi daha akıllı kılıyor."Bunu teyit edemesem de, Muay Thai'nin zihin-beden bağlantımda bana yardımcı olduğunu söyleyebilirim.
Aynı zamanda sadece eğlence. Bir antrenman hissetmiyorsam ya da büyük olasılıkla sadece tembel hissediyorum, sahil alacağımı kabul eden ilk kişi olacağım. Tüm temsilcileri yapmayacağım yoksa daha hafif ağırlıkları kaldıracağım, yoksa gerektiğinde modifikasyonu alacağım. Biliyor musun, bu gevşeme hayatı! Ama Muay Thai ile sen yapamamak gevşek. Ve daha da önemlisi, muhtemelen istemeyeceksiniz. Bunu buldum, çünkü dikkat edilecek çok şey var, sürekli bölgedeyim ve böylece gelişiyorum. Her yumruk, jab ve tekme ile kendimi biraz daha güçlü buluyorum ve tekniğim biraz daha iyi.
Muay Thai neden seyahat etmeye değer
Tayland'da pratik yaparken, zihinsel ve fiziksel olarak zorlu ter seanslarına ek bir kültürel bağlam var ve bu da beni ona aşık olan şey budur.
Bir kere, Muay Thai Tayland tarihine derinden gömülü. "Muay Thai, Tayland'ı ziyaret ederken deneyimlemeniz gereken tek şey. Kültürel geleneğimizin bir parçası ve büyüleyici, benzersiz ve eğlenceli ”diyor Bangkok'taki RSM Muay Thai Akademisi Muay Thai eğitmeni Khun Flue.
Ve şu anda, bu kültürel hazine büyük bir gelecek-kadın dönüşümü geçiriyor. Tarihsel olarak erkek egemen bir spor oldu, ancak şu anda gerçekleşen bir kadın akışı var, ilk elden tanık olduğum bir şey: Fluke ile eğittiğim Bangkok stüdyosu 50/50 bölünmüştü ve kadın eğitiminin çoğunluğu vardı yırtık. Yine de en ilham verici insan, arkadaşım Sophie ve ben Bangkok'un dışındaki bir sahil kasabası olan Hua Hin'de özel bir ders aldığımızda tanıştığım Donut adında 12 yaşındaki bir kızdı. Donut kesinlikle hakim oldu. Kız onu öldürdü. Ve ona sınıftan sonra spor hakkında ne sevdiğini sorduğumda, bana bunu yaptığını söyledi çünkü “onu güçlü hissettirdi."
12 yaşındaki bir kızın bu şekilde güçlü ve özgür hissettiğini görmek, özellikle de onun bir kadın boksör dalgasının parçası olduğunu bilerek, benimle bu güçlenme ve cesaret hissini benimle getirmek için Muay Thai'yi kullanmam için ilham verdi.
İlk jabınızı atmadan önce ne bilmeniz
Her şeyden önce: Tayland'a gidebilirseniz,. Bangkok'ta aldığım sınıf özellikle yeni başlayanlara göre uyarlandı. Fluke, yaralanmaya yol açabilecek hatalardan kaçınmanın önemli olduğunu söyledi. Ülke çapında giderek daha fazla tatil köyü de konuklar için acemi dersler sunuyor.
Muay Thai'yi nerede denemeyi seçerseniz seçin, en önemli kısım sadece oraya çıkıp bunu yapmaktır. Yine de adil bir uyarı: Muhtemelen bir sürü morlukla geri döneceksiniz-kesinlikle yaptım-ama bu savaş yaraları en iyi hediyelik eşyalar.
Tayland'a bir gezi rezervasyonu yapmak için daha fazla nedene ihtiyacınız varsa, şunu düşünün: Bu nihai kişisel bakım hedefi. Ve eğer boks zaten reçelinizse, bu sadece kadınlara yönelik boks spor salonuna göz atın.
