Hormonal sivilcemi temizlemekten vazgeçmiştim-bu radar altı takviyesini buldum

DIM ayrıca, zitlere bağlı bir hormon olan testosteronu da etkiler. “DIM, potansiyel olarak zararlı androjenlerin reseptörlerine girmesini önleyerek gelişmeye ve hatta ortadan kaldırmaya yardımcı olur” diyor Jardim. “Artı, DIM bir aromataz inhibitörüdür, yani testosteronun östrojene dönüştürülmesini önler.”Yani temelde, birden fazla hormonal dengesizlik için yararlı: çok fazla östrojen Ve Çok fazla testosteron.

Kim ve loş almamalı?

Jardim, yağlı, akne eğilimli cildi olanlar için büyük tenli iyileştirmelerle sonuçlanmış olsa da, leke temizleme gücü tek gücü değildir.

“Genellikle ağır dönemler, yedi günden daha uzun süreler, 25 günden daha kısa adet döngüleri ve duygusal PMS semptomları arasında menstrüel döngüleri içeren östrojen baskınlığı belirtileri gösteren kadınlar için dim öneriyorum. Depresyon, ”diyor. “Bazı kadınlar sadece birkaç dozdan sonra iyileşme gördüğünü bildirirken, diğerlerinin fark edilir bir değişiklik görmeden önce üç ila dört hafta alması gerekiyor."

Doktorunuzdan iyiye ulaştıktan sonra, Jardim 30 gün boyunca günde 75-150 mg almanızı önerir. Body-Jardim tarafından en iyi emilen form olan mikro özetlenmiş loşlu bir marka arayın ve sağlık için tasarımlar ve tasarımlar önerir. Ve döneminizin uzunluğu veya frekansında önemli değişiklikler görürseniz, en kısa zamanda takviyeyi almayı bırakmalısınız. (Bu nadirdir, ancak Jardim bunun olacağını söylüyor.) “Dim genellikle güvenli kabul edilir, ancak her zaman olduğu gibi, sizin için norm dışında görünen belirtilere dikkat edin” diye ekliyor.

Tabii ki, hormonal bir dengesizlik için uzun vadeli bir düzeltme olarak bir takviyeye güvenmemek en iyisidir. Ama denediysen her şey Başka ve istediğiniz sonuçları almıyorum, Dim size sadece kırılmalardan çok ihtiyaç duyulan bir mühlet verebilir ve diğer çok hoş olmayan semptomlar-DEME DEME DEDEVEY oynamaya devam ederken.

Periyod öncesi kırılmalarınız sizi indiriyorsa, optimal hormon dengesi için bu 5 yiyecekleri yemeyi deneyin. Ekstra kredi için cilt bakımınızı adet döngünüzle senkronize etmeyi deneyin.