Belirli Myers-Briggs kişiliğiniz için en iyi şekilde rahatlamayı öğrenin

ISTJ

ISTJ'ler gevşemek için yalnız zaman ister ama ama sadece plakalarına işi veya projeyi yatağa koyduktan sonra. Genellikle diğer daha acil yükümlülükleri yerine getirirken arka brülöre koyduğunuz entelektüel bir projeyi takip etmek istersiniz.

ESTJ

Rahatlamanın en sevdiğiniz yolu, yeni şeyler deneyimlemek, keşfetmek ve öğrenmek için dünyadan uzaklaşmaktır-sizi normal günlük işinizden uzaklaştıran her şey. Tüm yıl çok çalışmayı ve bazı harika bir bölgeye harika bir uzun macera için tatil günlerinizi istiflemeyi tercih ediyorsunuz.

ESFP

ESFP'ler her şeyi sadece “üzerinde” olduklarında bırakacak ve bir mola isteyecek. Hiçbir şey, hava mükemmel olduğunda rastgele bir Salı günü mutlu saatler için kimin buluşmak istediğini görmek için en iyi arkadaşlarınızdan 10 veya 12'sine büyük bir grup metni bırakmaktan daha mutlu olmaz. Bir partiye ihtiyacın yok çünkü sen yaratmak Parti.

ISFP

Nasıl rahatlayacağınızı bilmenin en iyi yolu, günlük arayışlarınızın aleminin dışına çıkan sanatsal bir şey yapmaktır (genellikle yaratıcıdır). Belki de BFF'nizi evde bir boya ve pour için seçersiniz, ya da sonunda bir garaj satışında bulduğunuz eski mobilyaları yeniden canlandırırsınız. Ayrıca doğada çok fizikselsiniz; Kızgın olduğunuzda veya buhardan üflemeniz gerektiğinde, solo bir egzersiz genellikle hile yapar.

ESTP

ESTPS rahatlama ararken üç şey istiyor: Yapı, arkadaşlar ve favori bir hobiden tamamen özgürlük. Motosiklet, sörf, yemek pişirme veya seyahat olsun, MO'nuz bir aktivite seçmek, arkadaşlarınızdan katılmalarını istemek ve gittikçe gerisini bulmaktır. Planlamadan nefret ediyorsun, bu yüzden gevşemeyi planlamayacaksın, Yapmak BT.

ISTP

ISTP'ler sık ​​sık nerede olduklarına cevap vermez, ancak özellikle gevşerken değil. Genellikle bir süre ızgaradan çıkıyorsunuz, sadece tamamen dinlendiğinizde geri dönmek için. Bazen, sadece müzikle parkta bir yürüyüş. Diğer zamanlarda dağ bisikleti veya yüzme. Ama genellikle hareket etmeniz ve tam olarak rahatlamak için kendi siparişinizi düşünmeniz gerekir.

ENFP

ENFP'ler çok sosyal yaratıklardır, ancak sadece yakın bir arkadaşınızla rahatlamayı tercih ederler. Gerçekten duygusal olarak bunalmışsanız, muhtemelen ruh halinizi şımartmak için kendi başınıza olmak istersiniz. Vücudunuzu ve ruhunuzu tam olarak neye ihtiyacı olan şeyle tedavi ederken en iyi hissediyorsunuz.

İnfp

INFP'ler yalnızlığın tadını çıkarır ve onarıcı oturumun planlanıp planlanmadığı konusunda genellikle yalnız rahatlamayı tercih eder. Belki de Netflix'in bir girdapına çekilirsiniz veya tüm bir romanı tek bir ortamda okursunuz, ancak ne olursa olsun, muhtemelen saatlerce ortasında kaybolursunuz.

Enfj

Her zaman başkalarının ihtiyaçlarının bakımına eğilimlisiniz. Ama rahatlamanız gerektiğinde, bir kaya olmaktan başkalarına bir mola vermeyi seviyorsunuz. Genellikle bir akşam yemeğinde veya bir fincan çayda en yakın arkadaşlarınızla zaman geçirmeyi, yetişmeyi ve gülmeyi tercih edersiniz. Dinlenme süresi için basit, sosyal ve çok hareketsiz kalırsınız.

İnfj

INFJ'ler rahatlamak istediklerinde yalnız olmayı tercih eder; Çok fazla stimülasyon sizi gerçekten boğabilir. Evde kalmayı, en sevdiğiniz Spotify karışımını giymeyi ve bir kitap açmayı seviyorsunuz. Yalnızlığa tercih ettiğiniz tek şey, sevdiğiniz kişi (ler) ile sessiz olmaktır. En iyi arkadaş veya partnerle saatlerce sessizce okuyabilir veya yazabilirsiniz. Bu küçük şirket dilimi seni dolu hissettiriyor.

İntj

INTJ'ler kendi başlarına rahatlamayı sever, ancak başarmak için zihinsel bir görevle. Çünkü en çok ihtiyacın olan şey olsa bile, sadece zihniniz yanıyorsa hareketsiz oturabilirsin. Derin bir düşünür olarak, zihninizin yeni vahiylere veya ilginç hipotezlere rastlamasına izin vermesini istiyorsunuz. Yazma, okuma, internet araştırması veya reddit'in tadını çıkarabilirsiniz. İlginizi çeken ve organik düşünceleri tanımlamanıza izin veren her şey sizin için işe yarıyor.

İntp

INTP'lerin solo rahatlaması gerekiyor veya hiç rahatlayamıyorlar. Myers-Briggs sistemindeki en içe dönük kişilik türlerinden biri, sosyal yaşamları kısa patlamalar için tatmin edicidir, ancak sonuçta onları çalıştırır-ya da arkadaşlarınızla. En iyi rahatlamak için öğleden sonra telefonunuz kapalı, bir kitabı bitirerek veya sizi yerine getiren başka bir şey yapmakla geçirin.

ENTP

Nasıl rahatlayacağınızı bilmenin en iyi yolu, emrinizde harcamak için tamamen planlanmamış bir gün geçirmenin. Ruh hali grevlerini yapmayı seviyorsunuz ve programınıza köle olmaktan nefret ediyorsun. Bu günlerden birini aldığınızda, genellikle haberleri okuyarak başlarsınız ve sonra plakanızdaki çeşitli projelerde çalışırsınız. Açıklık kalbinizi sevinçle doldurur.

ENTJ

Rahatlamak için mücadele ediyorsun, çünkü bunu yapmadan önce başarılı hissetmelisin. Bu nedenle, genellikle o düğünü büyük bir görev planlamayı tamamlamayı, işteki bu büyük üç aylık projeyi döndürmeyi ve daha sonra uzun süre iyi bir şekilde kontrol etmeyi seviyorsunuz. ENTJ'ler, bazılarını takabilirlerse, en iyi şekilde gevşeyen iş sert, oyun sert türleridir uzatılmış Salladıktan sonra gençleşme ana amaç.

Daha Fazla Myers-Briggs Intel istiyorum? Kişilik türünüze göre çocukken nasıl olduğunuz şey. Artı, MBTI'ya göre en çok uyumlu olduğunuz kişi.