Ayrıca, daha uzun yaşam, ışıltılı cilt ve daha iyi beyin fonksiyonu gibi düzenli bir sağlıklı yağ diyetinden gelebilecek tüm faydalarla, güzel, er, tatlı bir akşam ritüeli yapar.
En sevdiğiniz meyveyi yemenin daha fazla yolunu arıyorsanız, bu avo-coffee smoothie'nin bu 7 avokado tarifini deneyin.