Sürpriz sürpriz! Karnabahar Gnocchi, Trader Joe'nun hayranı favori vejetaryen eşya--ikinciler nasıl besinsel olarak yığılır?

5. Olma: Tavuksuz Mandarin Portakal Morselleri

TJ'nin en sevilen entrée'sinin vegan versiyonu olan bu lisanslar düzgün lezzetli. Güzel bir protein porsiyonu (16 gram) ve iyi miktarda demir ve potasyum içerse de Gorin, tuz ve şeker içeriğinin radarınızda olması gerektiğini söylüyor. "Bunu ılımlı bir şekilde yemek için yiyecek yapan iki şey var. Birincisi, 670 miligram veya günlük değerin yüzde 29'u olan sodyum içeriğidir. Bu görmek istediğimden daha yüksek. Diğeri, 15 gram ilave şeker olan eklenen şeker içeriğidir, bu da bir entrée için birazdır "diyor.

Trader Joe's'un artık lahana gnocchi var. Ama sağlıklı mı? Oh, ve tüm Alt-gnocchis'inizin neden tavaya yapışmaya devam ettiğini merak ediyorsanız, talimatları görmezden gelin ve onları hava fritözünüze koyun.