Spor salonundaki en gerçir yerler, muhtemelen en çok dokunduğunuz yerdir

Lavabo muslukları: Musluk kolları, duş tutamaçlarındaki bakteriyel yükü üç katına çıkaran 545.312 ortalama cfus daha fazla sundu. (Ve daha da kötüsü: 7'den fazla test edilen bir sap milyon CFUS.) Buradaki arıza, yüzde 57 gram negatif ve yüzde 13 gram pozitif içeriyordu.

Araştırmacılar, elbette, bakteri * tüm * ile temas kurduğumuza dikkat çekiyor. (Loofahlarımızda, havlularımızda ve hatta süngerlerimizde.) Yeterli suş, bir seçeneğiniz varsa, sadece evde duş almayı düşünebilirsiniz. Ve sevimli spor çantanızın sevgisi için- yapmamak Bu banklara koy.

Bir eğitmene göre, sokak spor ayakkabılarınızın spor salonunda yeri yok, neden. Artı, antrenmanınızı beslemek için ihtiyaç duyduğunuz * her motivasyonel fitness memesi.