Beyoncé'nin söylediği gibi bir Soulcycle sınıfının 6 aşaması

Beyoncé Bizi Tahmin Etmeyi Seviyor: Hayat değiştiren albümleri (ve beraberindeki müzik videolarını) hiçbir uyarı yapmadan bırakıyor ve yerel roller pistinizde takılıyor ve yerel Soulcycle stüdyosunda egzersiz yapıyor.

Bu Bey-Jay butik fitness görünümünden beri, her bir sınıfı bir Beyoncé montajına ayarlanmış olarak hayal ettim. Bey-Z'ye girme olasılığından beri (bu bir şey mi?) biraz düşük görünüyor, kraliçenin bir sonraki spin seansınızın altı aşamasını göstermesine izin verin.

Beyonce'nin 45 dakikalık Soulcycle Evolution'ınızın en yüksek (ve düşük) boyunca size rehberlik ettiğini görmek için kaydırmaya devam edin.

Giphy aracılığıyla

1. Kaçırma Zamanı

Bu ve Pilates arasındaydı, ama sonra WWBD-Beyoncé'nin ne yapacağını düşündüm?

Giphy aracılığıyla

2. Bu çalma listesi yandı

Keşke bu "Sarhoş Aşık."Şu anda spin-dans ettiğim gerçeğini gizlemek için çok uğraşıyorum.

Giphy aracılığıyla

3. Bu eğitmen gerçekten sadece dirençimi artırmamı mı istedi??

Bu sınıf sekizinci kez, ahbapım. Bu bisikletin herhangi bir ek direnç yapabileceğinden bile emin değilim.

Giphy aracılığıyla

4. Bu yüzden. Fazla. Ter.

Bu bisiklet, bir kayma ve kaymaya dönüşmek üzere-ama tüm bu ter tokming, kızılötesi sauna seansını atlayabileceğim anlamına geliyor, değil?

Giphy aracılığıyla

5. Bekle, Beyonce ve Jay-Z ön sırada mı?!

Bu gerçekten oluyor mu yoksa bu bir Soulcycle Mirage mı? Kalp atış hızınızı yükseltme hakkında konuşun…

Giphy aracılığıyla

6. Bittiğinden mutluyum, o antrenmanı içeri almam daha mutlu

Sonunda özgür! Soulcycle gibi bir arada: bir egzersiz ve (süper anlamsız) Bey'e yakın terleme fırsatı.

Soulcycle bisikletinizin neden farklı görünmesi ve hissettiği, spin sınıfınız sırasında karşılaşabileceğiniz diğer tüm ünlüler.