Yoga dersi sırasında herkesin sahip olduğu 8 düşünceye

Bütün gün yarışarak ve stresli olarak geçirdiğiniz için, bu iki haftada bir yoga sınıfı günlük hayatınızın kaosundan bir mühlet olabilir. Zen, yatıştırıcı ve loş ışıklı sınıf, zihninizin büyük soruları düşünmesine izin vermek için ihtiyacınız olan şeydir: Hindistan cevizi yağı ile pişirmeyi bırakmalı mıyım? Çok fazla lif mi yiyorum? Hangi "Seks ve Şehir" Karakterim? Bilirsin, büyük şeyler.

İster vücudunuzun ısısı ister aşağı köpek sırasında kafanıza koşan kan olsun, muhtemelen yoga sırasında bazı şeyler düşündünüz. Yalnız değilsin.

İşte herkesin akışı sırasında sahip olduğu 8 düşünce.

Giphy aracılığıyla

1. Bu sınıf o kadar kalabalık-önceki oturumu yapmaya çalışmalıydım

Giphy aracılığıyla

2. Oh Tanrım, bugün çok * sertim

Giphy aracılığıyla

3. Önümdeki bu kişi hella esnek. #Skills hakkında konuşun.

Giphy aracılığıyla

4. Tüccar Joe'nun eve dönerken durmayı hatırlamalıyım. Oh, vur, pozisyonları değiştirdik mi?

Giphy aracılığıyla

5. O karga pozunu tamamen çiviledim

Giphy aracılığıyla

6. Kurşun. Çocuğun Pozu İçin Tanrıya şükür

Giphy aracılığıyla

7. Kelimenin tam anlamıyla hiç bu kadar hissetmemiştim

Giphy aracılığıyla

8. Savasana sırasında başka biri uykuya daldı mı?

Daha fazla #Feel için, Beyoncé tarafından gösterildiği gibi, SoulCycle'ın aşamalarının nasıl göründüğüne bakın ve herkesin egzersiz yaparken hissetmesinin 10 yolu.