Çılgın popüler kulaklık giyen yoga fenomeni Manhattan'ı vurdu
Hong Kong'daki birinci sınıftan beri, U'nun etrafındaki olayları tanıttı.S., Kosta Rika, Paris ve Milano. Valere-Couturier ilk olarak geçen yıl New York'a Silent Yoga getirdi, South Street Seaport'taki şişme bir etkinlik alanı olan Sugarcube'de 12 haftalık dersler satıyor.
Neden bu kadar çok yoga dersi şimdi muhteşem müziğe ayarlandığında, kulaklıklarla bu kadar yüksek bir nota sahip?
"Yoga ve müziği birleştiren sürükleyici bir deneyim. Çevrenizdeki herhangi bir dikkat dağıtıcı unsurdan yoksun bırakarak biraz daha derine inmenizi sağlayarak geleneksel uygulamanın bir geliştirilmesidir ”diyor.
Sınıfın kendisi oldukça basit bir Vinyasa akışıdır: hilal lunges, kobralar, yukarı bakan köpekler ve sandalye pozu. Ancak eğitmen ve müziğin tam anlamıyla kafanızda bulunma deneyimi, deneyime tamamen farklı bir alem getiriyor. Bir noktada müziğin ritmini ve kalp atışımı birlikte hissedebiliyordum.
Sınıf 130 ya da daha fazla yog ile taşıyor olsa da, onlar hakkında her şeyi unuttum-paspas benimkine dik olan kadın bile (sarkan at kuyruğu Warrior III'de boynumun arkasını gıdıklayana kadar).
Ve kulaklıklar? Başlangıçta kendilerini hantal hissettiklerinde ve onların downdog ve ileri kıvrımlarda kaymalarını tamamen beklerken, şaşırtıcı bir şekilde,. Etrafımdaki diğerlerinin de hiçbir problemi yoktu, kulaklıklarla birlikte öne çıkma. -Christine Yu
Eğer her şeyi deniyorsanız, yoga, oğlum, dışarıda çok şey var: Bouncy House yoga, üstsüz yoga… ya da her zaman kendiniz öğretmen olabilir ve kendi dalınızı başlatabilirsiniz.
