Sağlık profesyonellerine göre, bir uçaktan çıktığınızda yapmanız gereken ilk şey

İnişten önce bile iyi hissetme ihtimalinizi artırmak için, taşıma işleminizde bir tenis topu veya su şişeniz için bazı hatmi kökü paketlemeyi düşünebilirsiniz.

Başlangıçta 22 Kasım 2017'de yayınlandı; 18 Mayıs 2018 güncellendi.