İltihaplanma-dayanan ACV tonik kitlesel arias sabahları karışıyor

"Bu karışımı her gün yapıyorum, 8 ons ılık su, ACV, bir yarım limon, çeyrek çay kaşığı acı biber, bir çay kaşığı zerdeçal ve iki çay kaşığı çiğ baldan oluşuyor," diye açıklıyor. "Bunu her sabah kahvaltımı yapmadan hemen önce içiyorum ve gün boyunca uygun şekilde nemlendirdiğimden de eminim. Ancak, içecek vücudunuzun durumunu arttırır-cildinizin parlamasına yardımcı olur ve iltihaplanma için harika,."

O bir şeyin üzerine: Elma sirkesi büyük bir iltihapçıdır (zerdeçal, obvs ile birlikte), çiğ bal bir süper gıda ve Cayenne Pepper'ın metabolik sağlığı teşvik ettiği bilinmektedir. Reg'de ter ederseniz, cildinize ışıltı eklemek için elinizde tutulması için güzelleştirici bir tarif düşünün.

Moringa veya bitter çikolatada atıştırarak iltihapla da savaşabilirsiniz.