Meşgul olan oturma odası antrenmanı Philipps * bu * terli

Soulcycle ve kızılötesi saunaları da seven Philipps, günlük bir terin kırılmasının endişesini engellemesine yardımcı olduğunu, onu harika hissettirdiğini, daha sakin kalmasını sağladığını ve onu daha iyi bir anne yaptığını söylüyor. "Amacım mükemmel bir bod değil," diye yazdı. "Amacım hayatımın geri kalanında vücudumda ve beynimde elimden gelenin en iyisini hissetmek."

Gözeneklerinizden çılgın miktarda sıvı serbest bırakırken teknik olarak Daha yoğun bir egzersiz yapıyorsun, Philipps'in arkasında ciddi bir bilim olan bir detoks olduğunu (çok merhaba, parıltı!).

Meşgul Philipps, egzersiz sonrası gururlu bir anı yakalamayı seven tek ünlü değil. İşte terli insta ile ilgili beş tane daha. Ve talep üzerine antrenmanlardan uçuş ortasında yüz maskelerine kadar, işte ünlülerin sağlıklı kalmasının yedi çılgın yolu var.