Bu 10 dakikalık üst vücut egzersizi için ihtiyacınız olan tek ekipman bir havludur
Tam bu üst vücut havlu antrenmanıyla neredeyse bittiğinizi düşündüğünüzde, Dong sizin için bir sürpriz daha var: bir Tricep tükenmişliği. Bu antrenmandan sonra muhtemelen yemek havlunuza bir daha asla aynı şekilde bakmayacağınızı söylüyor. Ve bence haklı.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
Pul pul dökülme. Ancak çoğu insan cilt bakım rutinlerine bir adım daha eklemekten rahatsız olamaz....
Spa menüleri, teslim edebileceklerinden çok daha fazla vaat eden, yetenekli bir terapistle şaşırtıcı...
Molly Winter Stewart'ın saçma abs var. Ve buzdolabında ne kadar bira tuttuğunu gördüğünde, sadece ha...