Naturopatik bir doktor tarafından açıklanan adaptojenlerin bağışıklığı nasıl desteklediği bilim

Adaptojenler, raporlarını bildiren faydalar listesi sayesinde son on yılın en vızıltılı sağlık konularından biri olarak kazandı. Ama genellikle sizin için iyi olduklarını bilmenin yanı sıra, gerçekten bir kavrama var mı Nasıl Yardım edebilirler? (Yapmazsan sorun değil, sonunda sınav yok.)

Biraz kafa karıştırıcı olma (ve kötü şöhretli bir şekilde telaffuz edilmesi zor) olma konusundaki itibarlarına rağmen, bağışıklık için adaptojenler söz konusu olduğunda, bilim aslında oldukça basit: hepsi beta glukan adı verilen bir güç merkezi şekeri molekülüne geliyor.

"Beta Glucan, 20.000'den fazla bilimsel makalenin konusudur ve vücuttaki anahtar bağışıklık hücrelerini güçlendirdiği gösterilmiştir," diyor Naturopatik doktor ve baş bilimsel memur Nick Bitz,. "Kısacası, beta glukan 'primes' veya bağışıklık hücrelerimize enerji verir, böylece her zaman artan bir durumdalar ve."

Beta glukan doğal olarak cordyceps, hindi kuyruğu ve reishi gibi adaptojenik mantarlarda ve ayrıca yulaf, deniz yosunu ve fırın mayasında bulunur. Muhtemelen şimdiye kadar duyduğunuz en iştah açıcı yulaf ezmesi tarifi gibi gelmediğinden, DR. Bitz, Beta Glucan'ın bağışıklık destekli faydalarına dokunmak için farklı bir yöntem önerir: C, D3 ve çinko vitaminlerini ve altı adaptojenik mantar ve Baker Mayası, Wellmune®'un tescilli bir karışımını içeren YouTheory® Bağışıklık+ Günlük Sağlık,.

"Kısacası, beta glukan 'primes' veya bağışıklık hücrelerimize enerji verir, böylece her zaman artan bir durumdalar ve."

Ancak bağışıklık sisteminizi en etkili "artan durum" da tutmak için, DR. Bitz, bağışıklık sisteminizi desteklemenin günlük bir görev olması gerektiğini vurguluyor, sadece acımasız hissetmeye başladığınızda hızlı bir düzeltme değil.

"Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve oluşturmak için her gün küçük proaktif adımlar atabiliyorsanız, bağışıklık zorluklarının üstesinden gelmek için kısa süreli reaktif önlemlere ihtiyacınız daha düşüktür" diyor.

Rutininize günlük bir takviye eklemenin yanı sıra, genel refahınızı desteklemek için almayı önerdiği birkaç basit adım var. "Bu bazları kapladıktan sonra, ek bağışıklık desteği bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilir, böylece sağlıklı kalabilirsiniz" diyor. Bunların ne olduğunu merak ediyorum? Okumaya devam edin ve o sınavı geçebileceksin.

Bağışıklık desteği için adaptojenler ve beta glukan hakkında daha fazla bilgi edinmek için kaydırmaya devam edin.

*Bu ifadeler Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürün, herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.