Bu Japon suflé krepleri jiggly olduğu kadar sağlıklı

Sağlıklı yulaf unu suflé krep tarifinde Bouchard, yulaf öğüterek kendi yulafını yarattı, yumurta sarısını yumurta beyazları için attı ve süt sütü yerine badem sütü kullandı. Bir antioksidan artışı ve güzel bir yeşil renk tonu için, bazı matcha tozları da ekledi. Islak malzemeleri birleştirdikten, kuru katladıktan ve çırpılmış yumurta beyazlarını ekledikten sonra (vegan bir versiyon için, benzer bir tutarlılık yaratan Aquafaba'yı kullanmayı deneyin), meyilli bir mason kavanozuna girer. Kavanozu mikrodalgada sadece 45 saniye patlatın ve kabarık kelimesi hakkında yepyeni bir anlayışa sahip olacaksınız.

Kreplere bağlanmış? Elma ve tatlı patates protein krepleri, karabuğday un krepleri ve aslan mane mantarlı krepimiz var.