Olumsuz? "Küçük bir çocuk gibi görünüyorsun,". "Ama gerçekten yardımcı oluyor! Eşyaların galonlarından geçiyorsun."Hey, ne gerekiyorsa.
Bu, hidrasyonun ilkokulun başlarında sağlığınız üzerinde yapabileceği olumlu farktır. Ve bunlar herkesin izlemesi gereken 3 hidrasyon kuralı.