Covid-19 pandemisi sırasında spor salonlarınız ve stüdyolarınız operasyonları böyle değiştiriyor

Güncelleme, 18 Mart 2020: New York, New Jersey ve Connecticut'taki tüm spor salonları bir sonraki duyuruya kadar kapalı olacak.

Covid-19'u çevreleyen artan endişelerle Fitness Studios, topluluğun hastalığın yayılmasını önlemek için üzerlerine düşeni yapıyorlar. 4 Mart'ta, tuğla ve harçlar, hasta insanları evde kalmaya ve katılımı virüsten güvende tutmaya teşvik etmek için iptal ücretlerini gevşetmeye çağırdık. Kredilerine göre, birçoğu çağrıya dikkat etti ve sonra bazılarını. Şimdi, tuğla ve harçlar işleri bir adım daha ileri götürüyor ve politikalarını değiştiriyor, birçoğu sınıflarının formatlarını değiştiriyor ve bazıları geçici olarak kapılarını kapatıyor.

Mikrobiyolog ve yazarı Jason Tetro, "Spor salonu, koronavirüsün yayılması için en yüksek riske sahip olacağınız yerler açısından orada-bir numara değil, ama kesinlikle ilk beşte" diyor Mikrop dosyaları. İnsanların arkasındaki ana sebep olarak birbirlerine yakın bir şekilde nefes alan insanların. CDC'ye göre, Covid-19 esas olarak kişiden kişiye yayılmıştır: “Enfekte bir kişi öksürdüğünde veya hapşırıkken üretilen solunum damlacıkları aracılığıyla birbirinden yakın temas halinde olan (yaklaşık altı fit içinde) insanlar arasında yayılır.”Bu damlacıklar, yakındaki insanların ağız veya burunlarına inebilir veya muhtemelen akciğerlerine solunabilir. Birisi üzerinde virüs bulunan bir yüzeye dokunduğunda ve daha sonra ağzına veya burnuna dokunduğunda hastalığın yayılması da mümkün olabilir, yani enfekte bir paspas veya ekipman parçasından alabilirsiniz.

Bu nedenle, bu listedeki stüdyolar var olan Hala açık iptal politikalarını rahatlattı-eğer hasta hissediyorsanız veya spor salonunda olmaktan endişe ediyorsanız, doğrudan onlarla iletişime geçin. Listelenen her konum, CDC'nin önerilerine denk gelecek şekilde temizlik politikalarını da artırdı (müşterilerine tam olarak neye benzediğini özetleyen ayrıntılı e-postalar gönderdiler) ve ekipmanları ve yüksek dokunuş alanlarını düzenli olarak dezenfekte etmeye kararlılar. Birçok sınıf elden çıkarıldı, yani öğretmenler artık öğrencilere formlarını ayarlamaları için dokunmayacaklar ve yüksek beşli her yerde şiddetle cesaret kırılacak.

Şu anda bir fitness dersine katılmayı planlıyorsanız, profesyoneller güvenliğinizi sağlamak için yapabileceğiniz birkaç şey olduğunu söylüyor. Spor salonuna girmeden önce 20 saniye boyunca ellerinizi yıkayın, tüm ekipmanları (paspaslar ve makineler dahil) dokunmadan önce dezenfekte edin ve bitirdiğinizde de aynısını yapın. Egzersizinizi hemen takip eden ellerinizi tekrar tekrar yıkayın ve antrenman ekipmanınızdan ve duşunuzdan mümkün olan en kısa sürede değiştirin. En sevdiğiniz stüdyolarda neler olduğu hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki listeye göz atın.

Bilgilerin hızla değiştiğini ve bu bilgilerin bunu yansıtacak şekilde güncelleneceğini lütfen unutmayın. Intel'i kapanışlar ve politika değişiklikleri hakkında paylaşmak için lütfen info@wellandgood'a ulaşın.com.

305 Fitness (Boston, Chicago, DC, LA, NYC, SF): Stüdyolar kapalı olacak, 14 Mart'ta geçerli.

Aarmy (NYC, LA): Stüdyolar geçici olarak kapatılacak.

Akt (NYC): Sosyal mesafe protokolüne ayak uydurmak için sınıf boyutlandırma sınırlı olacaktır.

Barry's (NYC): Sınıflar, bir koşu bandı turu ve bir kat turu ile yüzde 50 kapasiteyle doldurulmuş olağan saat yerine 50 dakika olacak. Stüdyo her tur arasında temizlenecek.

Brrrn (NYC): Sınıf boyutları 12 öğrenciye indirilecek, daha az sınıf sunulacak.

Chelsea Piers (NYC): 13 Mart - 31 Mart tarihleri ​​arasında resmi olarak kapandı, ancak kapanış uzatılabilir.

CityRow (NYC): NYC stüdyosu açık kaldığı sürece sınıf programı geri dönecek.

CorePower Yoga (ülke çapında): Stüdyolar kapalı olacak.

Bisiklet Evi (LA): Sınıflarda ağırlıklar kullanılmayacak.

CYC (NYC, DC): Sınıflarda ağırlıklar kullanılmayacak.

Dancebody (NYC): Stüdyolar kapalı olacak.

Fhitting Odası (NYC): Her kullanıcı arasında azaltılmış sınıf kapasitesi, paylaşılan ekipman yok, makine sterilize edilecektir.

Fithouse (NYC): Sınıf kapasitesi ve sınıf programı azaltılacak.

Volan (ülke çapında): Stüdyolar kapalı olacak.

Gold's Gym (Nationwide): Spor salonları kapalı olacak.

Ishta Yoga (NYC): Sınıflar sonraki iki hafta boyunca iptal edilir.

Yaşam Süresi (ülke çapında): İnsanların her birini kullanmaya teşvik edildiği kulüpler içinde sosyal mesafe yaratmak diğer doğrudan başka bir üyenin yanında olmak yerine kardiyo makinesi. Oturumlar arasında temizlik için daha fazla zaman sağlamak için sınıf programlarının değiştirilmesi.

Modo Yoga (NYC, LA): 13 Mart'ta başlayarak tüm sınıflar iki hafta boyunca iptal edilecek.

Physique57 (NYC): Sınıf kapasiteleri 10 ila 12 öğrenci ile sınırlı olacak, grupların kullanımından kaçınılacak.

Powerflow Yoga (NYC): Bez havluları tek kullanımlık kağıt havlular, kiralık paspaslar ve kayışlar tüm stüdyolardan çıkarılacak.

P.Volve (NYC): 24 Mart'a kadar stüdyo kapandı.

Raflı Streç (NYC): Operasyonlar yalnızca NOHO konumuna göre konsolide edilecektir.

Rowgatta (NYC): Sınıflar süresiz olarak iptal edilecek.

Rumble (NYC): Sınıf boyutları ikiye kesilecek, böylece müşteriler yalnızca alternatif noktalarda (yanlarında kimse olmadan) rezerve edilecek, hiçbir ekipman paylaşılmayacak.

Ryde (NYC): Sınıflarda ağırlıklar kullanılmayacak.

Sky Ting Yoga (NYC): Sınıf boyutları yarıya indirilecek, öğretmenler artık uygulamalı ayarlamalar sunmayacak, sınıflar sahne olmadan yapılacak ve öğrenciler kendi paspaslarını getirmelidir.

[SolidCore] (ülke çapında): Stüdyoya girmeden önce öğrencilerin ellerini yıkamaları gerekmektedir.

SoulCycle (NYC): New York, New Jersey ve Connecticut'ta stüdyolar kapalı olacak.

Swerve (NYC): Sınıflar 13 Mart - 15 Mart tarihleri ​​arasında iptal edilecek.

Wundabar (NYC, LA): Tüm sınıflar bir sonraki duyuruya kadar dokunmasız bir deneyim olacak.

Y7 (NYC): Sınıf boyutları yarıya indirilecek, daha az sınıf sunulacak ve Y7 Meatpacking ve Y7 Solace New York'ta kapatılacak.

Yogavida (NYC): Sınıf kapasitesi kesilecek, sınıf programı değiştirilecek ve eğitmenlerden uygulamalı ayarlamalar olmayacak.

Covid-19 hakkında paniklediyseniz, bunlar bir doktorun inanmayı bırakmanızı istediği efsanelerdir. Ve şimdilik stüdyolardan uzak durmayı seçiyorsanız, Bunlar evde denemek için en sevdiğimiz dijital egzersizler.