Bu, bu Soulcycle eğitmeni asla seyahat etmez * bir * şey

Uçaklar, ağrıyan kaslar için hemen hemen tek noktadan bir dükkandır-bacaklarınızla 90 derecelik bir açıda oturup saatlerce tebeşirleyebileceğiniz, uçuşta bir kötü durumdur minik H2O şişeleri ve komşunuzla başarısız dirsek odası müzakereleri.

Kaptan emniyet kemeri işaretini kapattıktan sonra koridorda lunges yapmaya karar vermiş olsanız bile, kargaşınızı iyi bir şekilde tutmak için kolunuzda birkaç numaraya ihtiyacınız olacak. Ultimate Muscle-TLC profesyonel ipucunu ararken, Charlee Atkins-Superstar Usta Soul Cycle eğitmenine, Le Sweat ve Le Streç'in yaratıcısı ve Well+Good'un açılışına, oyun değiştiren bir parçaya ağırlık vermeye sordum. Süper pürüzsüz bir uçuş için yemin ettiği dişli (bonus: taşımanızda yer almayacak).

"Sıkıştırma çorap giymek, özellikle benim için çok önemli olan dolaşımı artırıyor, çünkü ayaklarım gelen havaalanımda yere çarptığında oldukça fiziksel olarak aktif olma eğilimindeyim."

O ne, *ahem *, LE rec? "Sıkıştırma çorapları giymek, özellikle ayaklarım gelen havaalanımda yere çarptığında oldukça fiziksel olarak aktif olma eğiliminde olduğum için benim için çok önemli olan dolaşımı arttırıyor" diyorHer uçuştan sonra huzursuz bacak sendromundan muzdarip. "Çorapların uçuş sonrası ayrıldığı girintileri görmek de komik. Kendine Not: Bunu bir dahaki sefere Instagram'a gönderin."Mutlu kaslar ve bir Instagram OPP? beni kaydet.

Uçuşa hazır sıkıştırma çorapları alışveriş

Şimdi Satın Al Nike Elite Yastık Yastık Koşu Çorapları $ 26 Satın Al şimdi Elite Ultra Işık Yok Sekme Çorap By Feetures $ 7 $ Hafif Hızlı Çorap $ 18 $ 18 Satın Al CEP Kadınlar Progresif+ Run Socks 2.0 $ 60 şimdi satın 2xu kompres 45 $ satın al Brooks Fanatik Sıkıştırma Çoraplarını Çalışan 50 $ 50

Atkins, bu Mart ayında Palm Springs'te ilk * iyi+iyi bir geri çekilmemiz için ter liderimiz olacak. E -posta [email protected] senin yerinizi rezerve etmek için en kısa zamanda.

Savesavesavesavesavesave

Savesavesavesavesavesave

Kurtarma

Kurtarma

Kurtarma