Bu şimdiye kadarki en ferahlatıcı kokteyl olabilir (ve chia tohumları var!)

1. Sarhoş chia tohumlarınızı yaparak başlayın. 1/2 oz karıştırın. 3 oz ile chia tohumu. su ve 1.5 oz. votka, sonra bir kenara koy.

2. Bir fincan karpuzunu pürüzsüzleştirmek ve sıvamak için bir blender kullanın.

3. Bir çalkalayıcı camında buz, 2 oz. votka, limon suyu ve karpuz püresi. Sonra kuvvetli bir şekilde salla.

4. Bir bardağı buzla doldurun ve karışımı camın içine süzün.

5. Sarhoş chia tohumlarını kokteyl içine ekleyin ve karıştırın ve zencefil birası ile üst.

Bu yaz Hamptons'a gidiyor? İşte doğuya sağlıklı yemek ve içmek için bir rehber. Ve eğer kalıyorsanız, bu şekersiz rosé kokteyl.