Kourtney Kardashian Detokstayken Ne Yiyor?

Pansuman
1/8 su bardağı pirinç şarap sirkesi
1 soğancık karanfil, doğranmış
1 çay kaşığı Himalaya tuzu
1/8 çay kaşığı taze öğütülmüş karabiber
2 çay kaşığı tahini
1 yemek kaşığı susam tohumu
1/2 su bardağı susam yağı

Salata için:
1. Somonun üstünde bir limondan çiseleyin ve tuz ve karabiber ile mevsim. 10 dakika bekletin.

2. Kızartma tavasını iki yemek kaşığı zeytinyağı ile orta arta ısıtın. Opak olana kadar somon pişirin. Sadece bir kez çevirin-yaklaşık sekiz dakika toplam pişirme süresi olmalı.

3. Yan tarafa yerleştirin ve yaklaşık beş dakika dinlendirin.

4. Romaine'yi yıkayın ve doğrayın. Büyük bir cam salata kasesine yerleştirin.

5. Soyun ve zar salatalık ve havuç. Salata Ekle.

6. Somonu küçük küplere doğrayın, sonra salata ekleyin.

7. Salatayı giydirin ve avokado ile süsleyin. Lezzet için tuz ve karabiber ekleyin.

Pansuman için:
1. Tüm malzemeleri birleştirin ve tamamen karıştırılana kadar çırpın.

2. Salata üzerinde çiseleyin.

Kardashian, çalmaya değer sağlık alışkanlıkları olan tek ünlü değil. Zac Efron, Starbucks'ta Şeker İsteklerini ve Sağlıklı İçecek Lady Gaga Siparişlerini Nasıl Keser.

Bu hikaye başlangıçta 20 Haziran 2017'de yayınlandı; 5 Temmuz 2018'de güncellendi.