Hormonal doğum kontrolünden nasıl çıkacağınız konusunda daha fazla tavsiye istiyorum? Bu kullanışlı küçük rehber, sizi hazırlamaya yardımcı olacaktır. Ve şişmanlığı kesmenin daha fazla yolunu arıyorsanız, işte ne yiyeceğiniz ve kaçınacağınız.