Evet, aynı zamanda pro-hurda ve yanlısı olabilirsin *

Ama mesele şu: "Bilim Vs. Wellness "yanlış bir seçimdir. O zaman ve kesinlikle şimdi, sağlıklı yaşam o kadar ana akım haline geldiğinde, milyarlarca dolarlık bir endüstri.

Yani son zamanlarda New York Times MD, Jen Gunter'ın denemesi, tamamlayıcı tedavileri deneyen kanser hastalarının geleneksel tedaviyi tamamen reddetme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteren bir çalışma, benim için yalın bir an olduğunu gösterdi.

Son birkaç yıldır sağlıklı yaşam dünyasına daldım, bu yüzden bu küre çalışmasında, yoga sınıfında ve Pazar sabahları yeşil meyve suyu gözlükleri üzerinde çok sayıda konuşmaya hakim oluyorum. t tıbbi bir kriz sırasında doktorunuzu terk etmeyi savunan insanları duyun-en ezoterik köşelerde bile. (Örneğin, Reiki öğretmenlerimden biri cerrahi, kemo ve radyasyonla meme kanseri ile savaştı.)

Ama hepsi anekdot; Dr. Gunter bazı sert kanıtlar bırakıyordu, diye düşündüm. Bu nihayet, makalesinde sergilenen korku türünün haklı olduğunu gösteren sigara tabancası mı??

Sonra çalışmayı okudum.

Tam olarak katılan yaklaşık 2 milyon kanser hastasından 258 Reddedilen tedavi. Gibi, 0.Grubun yüzde 01'i. Sadece bu sayının gerçek hayattaki bir temsili için: 0.ABD nüfusunun yüzde 01'i yaklaşık 45.000 kişi. Bu küçük grubun eylemlerini yapmak ve tüm yoga seven Amerikalıları (36 milyon var) veya ABD vejetaryenler (7 var.Bu kampta 3 milyon) aynı fırça ile çılgınca kapalı. Olimpiyat boyutlu bir havuza ve 1 galonluk bir şişe suya bakmak ve "Evet. Aynı."

Gerçek şu ki, hayatlarına sağlık yaratan çoğu insan quack değil. Evet, bu ülkede anti-vaxxers'ın çok sesli bir fraksiyonu var (size bak, Jenny McCarthy) ve Steve Jobs ünlü olarak "alternatif" tedaviler lehine kemoterapi ve cerrahiyi geciktirdi-bu yüzden quacklerin var olduğunu inkar etmiyorum. Ancak "sağlıklı yaşamda" olan çoğu insan, spor salonuna giden, stres seviyelerini fark eden (ve düşürmeye çalışan), her sabah daha fazla sebze yemeye ve meditasyon yapmaya çalışan normal insanlardır. Bunları daha sağlıklı hissetmek, bedenlerinde iyi hissetmek için yapıyorlar-daha canlı hissetmek. O kadar tartışmalı değil, hepiniz.

Öyleyse, korkular abartılı olsa bile, bazı sağlık yaratan doktorlar konusunda fazla dikkatli olmanın nesi yanlış?? Bu gölge-Her şeyin gölgesi. Hastaları kendi zararlarına bile taraf tutmak zorunda olduklarını hissettirir, böylece saçakla birlikte toplanmazlar.

Hastaları kendi zararlarına bile taraf tutmak zorunda olduklarını hissettirir, böylece saçakla birlikte toplanmazlar.

Büyüyen bir bilim gövdesi, tıbbi tedavilere paralel bir yol olarak alınan bütünsel bir yaklaşımın aslında daha iyi sonuçlara yol açabileceğini göstermektedir: Sayısız çalışma, daha taze meyve ve sebze yemenin sağlık yararlarını göstermiştir (evet, sağlıklı bir diyettir " Wellness ") ve bu egzersiz kardiyovasküler sağlıktan seks hayatınıza kadar her şeyi geliştirebilir. Reiki gibi ezoterik uygulamalar bile kalp sonrası saldırı sonrası iyileşme destekleme sözü verdi. Ve Dünya Sağlık Örgütü Geleneksel Tıp Merkezi eski direktörü Wayne Jonas'a göre ve İyileşme Nasıl Çalışır?, Hastane gibi hissetmeyen bir alanda olmanın iyileştirici faydaları bile var. “Birçok kronik durum için fiziksel alanların iyileşmeyi etkilediğine dair iyi bilimsel kanıtlarımız var” diyor.

Bu nedenle, şu anda, ülkenin en iyi tıbbi merkezlerinden bazıları (ünlü Mayo Clinic ve Cleveland Clinic dahil), hastaları fonksiyonel veya bütünleştirici bir tıbbi yaklaşım kullanarak tedavi ediyor. Duke Üniversitesi Tıp Merkezi'nde, geleneksel tedavilerle birlikte akupunktur ve masaj sunulmaktadır ve Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'nde aromaterapi ve dokunma terapisi ve Ayrıca kemo ve radyasyon. Bu etkili doktor ve yöneticiler grubu US-VS'yi reddediyor.-yanlış ikili olarak ve hastalığının sağlığını iyileştirmenin ve hastalarının sağlığını iyileştirmenin yeni yollarını araştırıyor- New York Times daha çok temas dışı görünüyor.

Unutmayın, bu alternatif tedavilerin çoğu diğer tıbbi geleneklerde zaman test edilmiştir: Çin'de binlerce yıldır kullanılan geleneksel Çin tıbbı veya Hindistan'ın eski bilimi olan Ayurveda gibi (yoga sadece bir dal). Bu geleneklerin size nasıl yardımcı olabileceğini merak etmek, özellikle yaşam tarzı değişiklikleriyle (genç kadınlar arasında artış olan GI ve otoimmün bozukluklar gibi) gelişebilecek sistemik koşulların tedavisinde, geleceğin atılım yeniliklerini geliştirmek için çok önemli olabilir. Ve burnuna onlara bakmak biraz etnosentrikten daha fazlası.

Öyleyse yüksek sesle ve gururlu söyleyeyim: Kendini bakımını Pazar gününü yeşil çay maskesi ile geçirdiğiniz için tüm bilimi attığınız anlamına gelmez ve pencereden dışarı çıktığınız anlamına gelmez. Beyin sağlığınızı iyileştirmek ve kaygı ve depresyon tedavinizi desteklemek için daha fazla somon (veya ceviz veya chia tohumu) yemeyi denemeye istekli olduğunuz için, AMA'yı sökmeye çalıştığınız anlamına gelmez. Ve sadece yoga "terapiniz" dediğiniz için, psikotik bir mola veya klinik depresyondan muzdarip biri için bir ashram önereceğiniz anlamına gelmez.

Temel olarak, aynı kolay hedef argümanı tıbbi tavsiyeyi takip etmek lehine yeniden şekillendirdiğimiz her dakika, tıbbi araştırmalarda cinsiyet farkı hakkında konuşmuyoruz, bu da tedavileri kadınlar için daha az etkili hale getirebilir. Veya dr olarak. Gunter haklı olarak, çoğu vitamin ve takviyenin reklamı yapılan kadar etkili olmadığına dikkat çekiyor. Veya başka bir gerçek: Güzellik endüstrisi gibi neredeyse tamamen düzenlenmemişler. Orada var olan Sağlık endüstrisindeki sorunlar-Ben buna kör değilim-bu yüzden saman erkekleri tanıtmak yerine onları düzeltmek için çalışalım.

Tıp topluluğunun konuşmalarla stratejik olması, kanıta dayalı titizlik lehine çizgiyi ayakta olması ve geleceğin halk sağlığı acil durumlarıyla yüzleşmek için gereken otoriteyi korumak her zamankinden daha önemlidir. İncilerinizi belirsiz, tanımsız "sağlıklı yaşam" bogeymenleri hakkında tam olarak nasıl kavramak güvenilirliğinize yardımcı olur?

Sağlıklı meraklı Amerikalıların tıbbi ve bilimsel toplulukların ayırt edilmesine ihtiyacı var, küçümseme değil. ABD'de doğmadığı için "sağlığı" elden reddetmek (ya da ama onaylı değil) cevap değil. Ve bu gerçek T (EA).

En çok satan bir yazarın yeni bir kitabı da Wellness-Here's'e karşı bir dava açıyor. Ve işte Drew Ramsey, MD, tıp topluluğundaki ilaçlar hakkında söylemek zorundadır.