Hamptons'ın En İyi Fitness ve Yoga Rehberiniz

SLT
Geçen yaz açılan MegaFormer Studio's South Location'da Pike-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-To-Plank. 16 Hill St., Southampton, SLTNYC.com

Bridgehampton/Su Fabrikası

Taryn toomey tarafından sınıf
Taryn Tomey, bu yaz sevgili yetenekli ve plyometri derslerini Hamptons'a bu yaz Bridgehpton'da (25 Mayıs) yepyeni bir stüdyo açısıyla götürüyor. 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // Taryntoomey.com/the-Hamptons/

Erika Bloom Pilates
Bu popüler stüdyoda (ikinci Hamptons konumu) su değirmeni karakolu, özel ve düet oturumları ve aynı zamanda evde hizmetler sunuyor. Bonus: Stüdyo ayrıca ALO, Tata Harper, Sakara Life ve daha fazlasının ürünlerini stoklar. 760 Montauk Karayolu, 2d, su değirmeni, erikabloompilates.com

Nefes Alay Füzyonu
İyi bir Barre sınıfını Hamptons'da bulmak zordur ve burada, Core Fusion Founders, ünlü Barre Gurus Fred Devito ve Elisabeth Halfpapp ile ders alabilirsiniz. 2415 Ana ST., Bridghampton, ekshalespa.com

Beş sütun yoga
"360 derecelik" bir zihin için beş sütunun ikinci konumuna bırakın Ve Yoga uygulamasına vücut yaklaşımı. Kalp pompalayan vinyasa akışlarından mum ışığında restoratif seanslara kadar, bu stüdyoda her tür yogini için bir şeyler var. 720 Montauk Karayolu, Watermill, https: // www.FivePillarsyoga.com/

Gotham Spor Salonu
Hadid Sisters'ın go-to boks stüdyosu, üçüncü konumunu açtı ve bir gün uzanmadan önce jab-cross-hook arayanlar için kolaylaştı. 2405 Montauk Karayolu, Bridgehampton, Gothamgymnyc.com

Hamptons sıcak yoga
Bu ev yapımı marka, yaz ısısını daha da fazla artırmak isteyenler için hem geleneksel bikram hem de sıcak Vinyasa dersleri sunuyor. 2415 Montauk Karayolu, Bridgehampton köyü, Hamptonshotyoga.com

Bir okyanus yoga
Temiz hava yoga, güzel bir çadırda, bir bağ bakımı. Yeterince söylendi. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, Oneoceanyoga.com

Fizik 57
Bu sevilen Barre Studio'nun bazı kapalı su kayıkları ve uyluk dansı için tek dış konumuna moda kalabalığını takip edin. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.com

Soulcycle Barn
Yaz titreşimleri bu alandaki gidon şınavları kadar yaygındır. Bu yaz, Soul, SANS-Bike Spinoff-SouLannex'i Grup ve Grup ve Özel Eğitim Oturumları için Terlemeye Gereken Özel Eğitim Oturumları getiriyor sonrasında Spin ayakkabılarını iptal ediyorsun. Yakıt ikmali hazır olduğunuzda, döngü sonrası bir pick-up için yerinde meyve suyu presine basın. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Ruh Döngüsü.com

Soulcycle su değirmeni
Montauk Otoyolu'nun hemen dışında bulunan bu büyük Soul stüdyosunda 66 bisikletten birine atlayın. 760 Montauk Karayolu, Su Değirmeni, Ruh Döngüsü.com

Tracy Anderson Studio
Anderson'ın orijinal Hamptons spotu imza direnç bant sistemi ile donatılmıştır ve rutin olarak süper şık tozluklarla kaplı kadınlarla doludur (Range Rovers otoparkı paketleyen). Bu yaz, The Water Mill Studio, popüler Vitality Weeks'in iki baskısını düzenleyecek. 903 Montauk Karayolu, Su Değirmeni, Tracyanderson.com

Sarkık liman

Norma Jean Pilates
Hamptons doğumlu Pilates Guru Hayley Thorpe'nin (ve Marilyn Monroe adını taşıyan) sahip olduğu bu ev gibi alan, özel reformcu, mat ve hibrid barre sınıfları ile normal grup koşuları ve dönen eğitmenlerle dans sınıfları sunuyor. Oh, ve Wolffer Estate Vineyard'da grup derslerinden bazılarını alabilirsin-kelimenin tam anlamıyla "Vines in Pilates." Evet lütfen. 11 Köprü St., Sag Harbor, Normajeanpilates.com

Yumruk fitness
Popüler Uptown Manhattan Kickboks markası, hem özel hem de grup dersleri ile Hamptons'da bir hit. 89 Kil Pit Yolu, Sag Harbor, Punchfitnesscenter.com

Uptown Pilates
Üst düzey Pilates stüdyosu sezon dışı kare çekimlerini iki katına çıkarmış olsa da (şimdi iki ayrı sınıf var), sınıflar aynı zamanda samimi ve güçlendirme. Alanda, özel bir seansta alacağınız, ancak grup fiyatlarında alacağınız çeşitliliği (hem hareketlerde hem de kas tonlamasında) sunan hibrit reformcu/kule makinelerini içerir. 23 Bridge Street, Sag Harbor, Uptownpilates.com

Yoga shanti
Yoga Colleen Saidman Yee ve Rodney Yee'nin ilk çiftinin ev stüdyosu olarak, hizalama tabanlı Vinyasa sınıfları genellikle (hem insanlarla hem de sahne ile) paketlenmiştir, ancak iddiası özellikle yoktur. 32 Köprü St., Sag Harbor, Yogashanti.com

East Hampton/Wainscott

Akt hareketli
Dans kardiyo maven Anna Kaiser, Hamptonites'i (Ahem, Sarah Jessica Parker) yıllarca evlerinde şekillendiriyor ve 2015'te ilk butik fitness stüdyosu açıldı. 3 Demiryolu Ave., East Hampton, Aktinmotion.com

Barry'nin Bootcamp
Barry ile ilgili her şey, bu ahır benzeri konumda, çılgın yüksek tavanlar ve eğitmenlerin yöntemle yaratıcı olabileceği ekstra bir stüdyo ile süper büyüklükte hissediyor. 352 Montauk Karayolu, Wainscott, Barrysbootcamp.com

Dans gövdesi
Dans kardiyo yıldızı Katia Pryce, Dancehampton'dan eğlenceli, zorlu derslerini öğretiyor. 15 Lumber Lane, East Hampton, Dansbody.com

Doğu Yakası Sırası
Yoğun heykel stüdyosunda kürek tekniklerinizi (ve burpee) mükemmelleştirin (o zaman belki bu kürek becerilerini dışarı çıkarın). 460 Pantigo Rd., East Hampton, Eastendrow.com

Element Fitness
Barre ve dans kardiyo spotu, yoga akışı, HIIT, bir barre streç sınıfı ve 25 dakikalık bir ekspres sınıfı gibi yeni sınıf teklifleri içeren daha büyük bir (okuma: 1.800 feet kare), üç katlı bir alana taşındı (böylece sıkabilirsiniz plaja çarpmadan önce bu antrenman) tipik plie seçenekleriyle birlikte. Bir çift kırpılmış tozluk paketlemeyi unuttuysanız, bir butik de var. 68 Newtown Lane, East Hampton, ElementsFitnessStudio.com

Erika Bloom Pilates
Yukarı Doğu Yakası Hizalama ve Çekirdek Mukavemet Guru Erika Bloom, Beyaz, Minimalist Şık Stüdyosu'nun yaz gibi havadar ve güneş dolu olduğu Müşterilerini Doğu Dışarıda Takip ediyor. Ayrıca evde ayrıcalıklar sunuyor. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloompiles.com

Çark
Markanın Hamptons konumu yıl boyunca açıktır ve hem bisiklet hem de flybarre sınıfları sunar. 65 Montauk Highway, East Hampton, Flywheelsports.com

Mandala Yoga Şifa Sanatları Merkezi
156 Main St, Amagansett, https: // Mandalayoga.com/

Silih Çekirdek + Güç
Bu yerel fonksiyonel eğitim noktası, şartlandırma, güç ve kalori yakmaya odaklanan bir dizi TRX sınıfı (ve özel eğitim) sunar. Ayrıca, popüler egzersiz aracını yoga ve köpük haddeleme gibi vücudunuzun ihtiyaç duyabileceği diğer şeylerle eşleştirir. Ayrıca, yaz hafta sonları zihin-beden antrenmanını öğreten Natalia Petrzela ile bir yoğunluk antrenmanı da yapabilirsiniz. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.com

SLT
Hamptons'da (Southampton'daki kardeşinin yanı sıra) kas tonlama, vücut zorlayıcı bir megaformer üzerine atlamak için tek yer. 460 Pantiago Yolu, East Hampton, SLTNYC.com

Soulcycle East Hampton
Çünkü araba kullanmak zorunda kalmamalısın herhangi Hamptons kasabası, musluklar için durabilmeden. 68 Newtown Lane, East Hampton, Soulcycle.com

Tracy Anderson Studio
Ünlü eğitmen 2015 yılında bu yeni, daha büyük stüdyoyu açtı ve burada #tamily'ye mükemmel ısıtılmış (yüzde 69 nemle 86 derece olurdu) sınıfta katılabilirsiniz. Bu konum aynı zamanda 3 Green Heart organik hattından taze yiyecek ve meyve suları sunmaktadır. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.com

Hakikat Eğitimi
Kettlebells, TRX ve kürek makineleri gibi fonksiyonel sahne ile çeşitli güç ve kondisyon antrenmanları arasından seçim yapın. 5 Demiryolu Ave., East Hampton, Truthtraining.com

İyi
Sakinleştirici ister kalori yakan seanslar arıyor olun, bu yıllık noktanın sizin için bir sınıfı var. Teklifler arasında? Aromaterapi yoga, sörf seti ve “sert çekirdekli” Pilates. Konum değişir, wellwithinstudio.com

Montauk/Amagansett

Barry'nin Bootcamp
Bu Barry'nin konumunun yerini yansıtan bir sörfçü havası var ve daha uzak doğuda kalanlar için çok uygun. 199 Ana ST., Amagansett, Barrysbootcamp.com

Vücut teknolojisi
Bu eski okul spor salonu 1990'dan beri var ve ekipmanı solo kullanabileceğiniz, deneyimli eğitmenlerle çalışabileceğiniz veya boks ve "yeniden boot" sınıfı gibi grup dersleri alabileceğiniz iki lokasyona sahiptir. 249 Ana ST., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, BodyTechclub.com

Byoga
Yeni, dinamik yoga spotu farklı seviyelerde Vinyasa sunacak ve ses banyosu meditasyonları, gövde şovları ve DJ asana sınıfları gibi topluluk etkinliklerine ve atölyelere ev sahipliği yapacak. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.com

Gurney's Montauk
Popüler Resort and Spa's Oceanside Güverte, Wellth Collective tarafından Rumble Boks'u içeren ve Holly Rilinger tarafından kaldırılan bir Anma Günü başlama etkinliğinden başlayarak yaz için bir açık hava fitness stüdyosuna dönüştürülür. Wellth Collective Web Sitesi aracılığıyla tüm dersleri rezerve ettiğinizden emin olun. Ve bir dinlenme gününe ihtiyacınız varsa (ama yine de terlemek istiyorsanız), NYC'nin yüksek dozu da bir ziyaret yapacak. 290 Eski Montauk Karayolu, Montauk, Gurneysmontauk.com

New York Pilates
Bu popüler Pilates Spot'un ilk resmi stüdyosundaki Reformculardan birinde yer almalarını sağlayan şık, dövmeli, şehir merkezinde düzenli bir akış bekleyin. Yepyeni, sahil alanı hem grup hem de özel sınıflar sunacak-hepsi ciddi şekilde etkileyici okyanus manzarasına sahip. 649 Montauk Highway, Montauk, Newyorkpilates.com

Soulcycle
Sınıflar düzenli olarak bu eski Montauk sinema turu döndürülmüş bisiklet noktasında paketlenmiştir ve büyük stüdyo stadyum oturma alanları ile birlikte gelir. 15 South Edgemere St., Montauk, Soulcycle.com

Surf Lodge
Yaz boyunca sunulan pop-up antrenman etkinlikleri ile güzel kale göletine bakan güvertede form. 183 Edgemere St., Montauk, Thesurflodge.com

Yoga Lila
Yerel olarak sahip olunan, yıl boyunca açık ve şehrin tam merkezinde yer alan Yoga Lila, çeşitli stillerde stüdyo dersleri, ayrıca su üzerinde sup yoga grubu ve özel oturumlar sunuyor. 12 Güney Etna Ave., Montauk, yogalilamontauk.com

Doğuya gittiğinizde, en havalı spor ayakkabılarınızı paketlemeyi unutmayın (işte her kıyafetle nasıl şekillendireceğiniz).

Başlangıçta 26 Mayıs 2016'da yayınlandı; 24 Mayıs 2018 güncellendi.