Farklı sivilce türleri için nihai rehberiniz ve bunları nasıl tedavi edeceğiniz

Kusursuz bir ciltle gerçekten kutsanmadığınız sürece (bu durumda: kimsiniz ve sen sihir misin?), ihtimalin neredeyse her türlü sivilce, en azından yüzünüzde bir görünüm yarattı bir kere hayatında. (Eğer benim gibiyseniz, bu numara kesinlikle binlerce). Taytlar gibi, sivilce tüm şekiller, renkler ve boyutlarda gelir, deri altı ve oh-acıklı çarpmalardan denediğiniz sinir bozucu beyaz başlıklara kadar çok zor Patlamamak. Ve çeşitli türleri bilmek güzel, böylece onları en iyi nasıl ele alacağınızı biliyorsunuz.

İki ana suçlu? Hormonlarınız ve tıkanmış gözenekleriniz. New York City dermatologu ve Russak Dermatology Clinic'in kurucusu MD Julie Russak, "Yağ bezleriniz hormon akışı ve dışsal stimülasyon ile uğraştığında, daha fazla petrol üretimi ile sonuçlanıyor" diyor. "Sebum tarafından tıkanmış ve cilt hücrelerini dökülen bir saç folikülü ve yağ bezine de sahip olabilirsiniz, bu da beyaz başlara ve siyah noktalara yol açabilir."

"Bir beden kesinlikle sivilce söz konusu olduğunda hepsine uymuyor."

Hormonlardan ve yağdan kaynaklanan sorunların yanı sıra, diğer koparmalar bakterilerden gelebilir veya elbette iltihaplanma. "Propionibacterium acnes bakterilerinin veya enflamatuar aracıların kolonizasyonunda bir artış ciltte sivilceye neden olabilir.". Russak.

Sivilcinizin temel nedenine ulaşmak, tedavinizi hedeflemenize yardımcı olabilir. Bir topikal olarak katlanabilir misin yoksa bir doktoru ziyaret etmeniz mi gerekecek?? NYC tabanlı bir dermatolog olan Lian Mack, "Bir boyut kesinlikle sivilce söz konusu olduğunda hepsine uymuyor," diyor. "Tedavi rejimlerim, her hastanın spesifik lezyonlarını tedavi etmek için özenle hazırlanmıştır."

Hey, en azından tüm sivilceler benzersiz? (Burada gümüş bir astar bulmaya çalışıyorum.)

Her tür sivilceyi tanımlamak ve tedavi etmek için nihai rehberiniz için okumaya devam edin.

Komedonal

Bu tür sivilceler küçük ama güçlüdür (rahatsızlık verdikçe, yine de). Comedonal sivilceler, minik dağlar gibi yayılan sinir bozucu siyah noktalar ve beyaz kafalardır.

Nerden geliyorlar? "Bunlar, yağ ve ölü cilt hücreleri gözenekleri engellediğinde olur" diyor Dr. Russak. "Engellenen gözenek açık kalırsa, siyah kafanın adı nereden gelebilir, siyah görünebilir. Açık kalırsa, yumruun üstü daha beyaz görünüyor."Dolayısıyla adı.

Nasıl başa çıkılır: Öncelikle patlamıyor. (Cidden! Ama tavsiyemi görmezden gelecekseniz, lütfen en azından doğru bir şekilde patlatın). Dr. Russak, bu tür sivilceler, bir estetisyen veya derm'in profesyonel bir çıkarma yapabileceği bir yüz bakımı tarafından ele alınabileceğini söylüyor. Birçoğu mutfağınızda bulunabilen spot tedavileri de tercih edebilirsiniz.

İltihaplı

Bildiğiniz gibi, iltihaplanma bağırsak sorunlarından kronik hastalıklara kadar her şeye neden olabilir ve (çirkin) kafasını sivilce şeklinde yüzünüze geri çekebilir. Bunlar genellikle papüller veya püstüllerdir. Papüller, kırmızı veya pembe çarpmalarda görünen dokunması zor komedonlardır, püstüller tahriş olurken, genellikle irin içeren beyaz kafalı görünümlü lezyonlar.

Nerden geliyorlar? Enflamasyon içeriden kaynaklanır, yani diyetiniz. Enflamasyon araştırmasının OG'sinin dediği Nicholas Perricone, işlenmiş gıdalar, şeker, nişasta, glisemik sivri uçlar ve stres gibi ciltten kaçan tetikleyicilerden kaçının.

Nasıl başa çıkılır: Dr. Russak, inflamatuar sivilcenin topikal veya oral ilaçlarla tedavi edildiğini söylüyor. İyileşmenin görmek birkaç ay sürebilir.

Nodülosistik

Nodulosistic sivilce, tipik olarak kist dediğiniz ağrılı sivilceler türünün bilimsel adıdır. "Bu tür sivilce, genellikle skarlaşmaya yol açan derin, ağrılı kistlerle karakterizedir" diyor Dr. Mack.

Nerden geliyorlar? Esasen, işler cildinizde sakatlandığında ortaya çıkarlar. "Bunlar engellenen gözenekler giderek tahriş edildiğinde olur" diye açıklıyor Dr. Russak. "Büyürler, cilde daha derine inerler ve dokunuşa zarar verirler. Nodüller daha zordur, kistler daha yumuşaktır ve irin içerir."

Nasıl başa çıkılır: Dr. Russak. Bazen dermler oral antibiyotikler reçete eder. Ancak amaç, petrol üretimini en aza indirmektir, bu nedenle retinol gibi topikaller yardımcı olacaktır ve düzenli pul pul dökülme.

Hormonal

Menstrüasyon ile birlikte, bazen hormonal sivilce (PMS-UGH'ye eğlenceli bir katkı) olarak ortaya çıkan hormonların ebb ve akışı gelir. "20'li ve 30'lu yaşlarında hormonal güdümlü sivilce olan birkaç kadın hasta görüyorum" diyor Dr. Mack. "Tipik olarak yüzün alt üçte birinde meydana gelir ve sağlam, pembe çarpmalar olarak sunar."

Nerden geliyorlar? Bazı kadınlar hormonları doğru işleyemez. Hormon fısıltısı Alisa Vitti'ye göre, sisteminizde bir östrojen ve testosteron birikmesi birikebilir. Fazla düzgün bir şekilde ortadan kaldırılamadığında, bir kopuşu tetikleyebilir.

Nasıl başa çıkılır: Dr. Mack, bu akne tipinin topikal olarak veya spironolakton gibi oral ilaçlarla tedavi edilebileceğini açıklar (testosteronun cilt üzerindeki etkilerini engellemeye yardımcı olur). Serumlar gittikçe, hücresel işlemi hızlandıran her şeyi arayın (antioksidanlar, retinol ve enzim kabukları). Diyetinizle tedavi etmek de etkili olabilir. Vitti, iltihaplı gıdalardan kaçınmayı, yeşilliklere yığılmayı ve bağırsağınızdaki sağlıklı bakterileri desteklemeyi tavsiye eder.

Daha iyi cilde giden yolu yudumlayabilirsiniz! Sağlıklı bir parıltı için bu 9 smoothie'yi deneyin. Ve her şey başarısız olduğunda, akne yara izleri ile nasıl başa çıkacağınız aşağıda.