Listesinde başka bir enerji artırıcı yiyecek: Muz-Şu anda çok moda olan muz. "Onlar yüksek kaliteli karbonhidrat, potasyum ve B6 vitamini kaynağı" diyor ve besin maddelerinin doğal enerji güçlendiricileri olduğunu ekliyor. Hala tatlılarken, şeker doğaldır, eklenmez ve meyvenin lifi, vücudun diğer şekerli karbonhidratlarla yüksek ve alçak bir deneyim elde edemeyeceği anlamına gelir. Enerji geliştiren dört gıda için tüm bölüme göz atın. Daha sonra ulaştığınız şeyi değiştirebilir. Mutlu atıştırmalık! Daha fazlasını arıyorum Yiyeceklere karşı parlaklık? En iyi vejetaryen protein kaynakları listesine ve Chipotle'da ne sipariş edileceğine dair önerilerine göz atın.
Listesinde başka bir enerji artırıcı yiyecek: Muz-Şu anda çok moda olan muz. "Onlar yüksek kaliteli karbonhidrat, potasyum ve B6 vitamini kaynağı" diyor ve besin maddelerinin doğal enerji güçlendiricileri olduğunu ekliyor. Hala tatlılarken, şeker doğaldır, eklenmez ve meyvenin lifi, vücudun diğer şekerli karbonhidratlarla yüksek ve alçak bir deneyim elde edemeyeceği anlamına gelir.
Enerji geliştiren dört gıda için tüm bölüme göz atın. Daha sonra ulaştığınız şeyi değiştirebilir. Mutlu atıştırmalık!
Daha fazlasını arıyorum Yiyeceklere karşı parlaklık? En iyi vejetaryen protein kaynakları listesine ve Chipotle'da ne sipariş edileceğine dair önerilerine göz atın.