Yani şimdi hayatımda beni dinlemek zorunda olan herkesten özür dilemek için doğru zaman gibi hissediyor Bu deney boyunca şikayet ediyor (ve ilk birkaç günde masamda uyanık kalmak için mücadele etmem gören iş arkadaşlarıma). Çilenin sonunda, sabah insanların gerçekten bir şeyin üzerinde olabileceğini fark ettim. Sadece sabahın erken saatlerinde, evdeki yoga ve meditasyon, günlük kaygı ile başa çıkmanın en iyi yollarından bazıları değil, aynı zamanda günümde ekstra saatler yapmak için ekstra saatler yapmak nihai Kişisel Hare Hack. Ve ayrıca? Bu soğuk duşlar saçımı cehennem gibi parlak yaptı. Alarmımın neden hala 4: 45'te çıktığını öğrenmek için.M., Yukarıdaki videoda oynatın. Ve başka bir şey varsa, görmemi istediğin başka bir şey varsa? YouTube kanalımıza abone olun ve yorumlarda bize bir bağırış verin. Her türlü sağlıklı yaşam şeyini test etmek isteyen tek kişi ben değilim (gerekmez): Video yapımcısı Ella Dove elini at sırtlı bir yoga denediğinde olanlar. Ve bir hafta boyunca her gün kalp atış hızı monitörü giyerek öğrendikleri.
Yani şimdi hayatımda beni dinlemek zorunda olan herkesten özür dilemek için doğru zaman gibi hissediyor Bu deney boyunca şikayet ediyor (ve ilk birkaç günde masamda uyanık kalmak için mücadele etmem gören iş arkadaşlarıma). Çilenin sonunda, sabah insanların gerçekten bir şeyin üzerinde olabileceğini fark ettim. Sadece sabahın erken saatlerinde, evdeki yoga ve meditasyon, günlük kaygı ile başa çıkmanın en iyi yollarından bazıları değil, aynı zamanda günümde ekstra saatler yapmak için ekstra saatler yapmak nihai Kişisel Hare Hack. Ve ayrıca? Bu soğuk duşlar saçımı cehennem gibi parlak yaptı.
Alarmımın neden hala 4: 45'te çıktığını öğrenmek için.M., Yukarıdaki videoda oynatın. Ve başka bir şey varsa, görmemi istediğin başka bir şey varsa? YouTube kanalımıza abone olun ve yorumlarda bize bir bağırış verin.
Her türlü sağlıklı yaşam şeyini test etmek isteyen tek kişi ben değilim (gerekmez): Video yapımcısı Ella Dove elini at sırtlı bir yoga denediğinde olanlar. Ve bir hafta boyunca her gün kalp atış hızı monitörü giyerek öğrendikleri.