"Fonksiyonel mantarlar her yerde olmak üzere." 2020 yılının sonunda o kadar güçlü bir şekilde inandığımız bir beyandı ki, 2021 sağlıklı yaşam trendlerimizden biri olarak adaptojenik 'shroomları ilan ettik. Ve kesinlikle doğru olduğu ortaya çıktı.
Hangi fonksiyonel mantarların olduğundan emin değilim? Ürün bölümünde bulacağınız portobellos ve istiridye mantarlarının aksine, fonksiyonel mantarlar Reishi ve Aslan Yelisi gibi bilimsel araştırmaların bilişsel sağlık, stres seviyeleri ve bağışıklık desteği için gerçek faydaları olduğunu öne sürdüğü çeşitlerdir.
Açık olmak gerekirse, işlevsel mantarlar kesinlikle değil yeni . Yüzyıllardır geleneksel Çin tıbbı da dahil olmak üzere Doğu Tıbbında fonksiyonel mantar kullanılmıştır. Bu sadece Batılıların partiye geç kalmaları ve bu belirli parti mantarlarla dolu. (Üzgünüm!)
Bu makaledeki uzmanlar
Alli Schaper, Alli Schaper, fonksiyonel mantarlara adanmış bir pazar yeri olan MultiVerse'ın kurucu ortağı ve CEO'sudur. İşlevsel mantarlar hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoyu izleyin:
VIDEOİyi+iyi: Multives'in kurulmasına yol açan şey? Fonksiyonel bir mantar pazarı başlatma neden sizin için bu kadar önemli? Alli Schaper: Birlikte Multivese'yi kurmadan önce çok fazla sağlık danışmanlığı yaptım. Ve kendimi sağlık alanına daldığımda, sağlıktan etkilenen ve sağlık konusunda tutkulu oldum. Bu beni esasen sağlık ürünleri için bir huş kutusu olan bir şirket kurmaya itti. Yüzlerce marka ile çalıştık, bazıları işlevsel mantar markaları. Yaşadığım bazı bağırsak sorunlarını tedavi etmenin bir yolu olarak fonksiyonel mantarları denemeye başladım ve iyileşme yolculuğumda büyük rol oynadılar. Son altı yıldır her gün mantar kullanıyorum.
Yaklaşık dört yıl önce, gerçekten önde gelen figürler, fonksiyonel mantarlar hakkında daha fazla konuşmaya başladı. Paralel olarak, psilosibin (psychedelic) mantarlar, psychedelic destekli tedavi 60'larda ve 70'lerde kapatıldıktan sonra büyük bir diriliş yaşadığı için ruh sağlığı etrafındaki konuşmalarda daha büyük bir rol oynamaya başlıyor. Mantarlar Çin tıbbında binlerce yıldır tıbbi faydaları için kullanılsa da, Batı kültürü şimdi potansiyellerine uyandırıyor ve her sektörü modadan, takviyelere, zihinsel sağlığa kadar bozuyorlar. Örneğin, deriden [vegan alternatif olarak] kullanılmaktadır. Ayrıca, bazı mantar türleri çevresel hasarı tersine çevirebilir. Mantarların dünyayı kurtarma potansiyeline sahip olduğuna inanıyorum. Bunun gerçekten dramatik bir ifade olduğunu biliyorum, ama gerçekten arkasında durduğum bir ifade.
Fonksiyonel mantarlar o kadar popüler hale geldi ki her zaman yeni ürünlerde ortaya çıkıyorlar. Çoklu evreye ne ekleyeceğinize nasıl karar veriyorsunuz?? Markaların karşılaması gereken birkaç standardı var. Birincisi, dahil ettiğimiz ürünlerin gerçekten her konuda sağlık ürünleri olması gerektiğidir. Mantarların Thrive pazarı olmak istiyoruz. Multiverse, burada bulabileceğiniz "Fung-Yes" ve "Fung-No" kriterlerinin bir listesine sahiptir. Bunun bir örneği, sadece diyet takviyesi ürünlerimizde mantarın meyve veren gövdesini kullanan markalarla ortaklık kurmamızdır. Bazı markalar, ürünlerinde küçük bir işlevsel mantar içerecek, böylece orada olduğunu söyleyebilirler. Ancak pazarımızdaki her şeyin, birisi için gerçekten bir fark yaratmak için yeterli olan ölçülebilir bir doza sahip olması gerekir. Her markanın ürünlerinde kaç miligram Chaga, Reishi veya diğer fonksiyonel mantar olduğunu soruyoruz çünkü şeffaflık ve hesap verebilirliğin gerçekten önemli olduğuna inanıyoruz.
Dozaj ilginç bir nokta çünkü bence insanların çoğunun bunun neye benzediği hakkında hiçbir fikri yok. İnsanların ürün etiketlerinde araması gereken iyi bir dozaj nedir? Porsiyon başına yaklaşık 500 miligram fonksiyonel bileşen (mantar ve adaptojen) aramayı seviyoruz. Yani bir ürün Reishi ve Chaga'ya sahip olduğunu söylüyorsa, içinde en az 500 miligram olmalıdır. Bu minimum olurdu ve sonra 3.000 miligram olan bazı ürünler var. Çoğu ürün 500 ila 1.500 miligram arasında düşer.
İnsanların fonksiyonel mantar aradığını görmenin ana nedeni nedir? Stres için mi? Bağışıklık desteği? Bilinç kararması? Bağışıklık sağlığına, odaklanmaya ve 'ürpertici olarak' yardımcı olmak için mantar kullanmak en popüler nedenlerdir. Fonksiyonel mantarların bu şekilde yardımcı olabileceği doğru olsa da, genel sağlık için de iyidirler, örneğin antioksidanlar içerirler ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptirler. Binlerce yıldır Doğu Tıbbında nasıl kullanıldıkları bu. Genellikle insanlar odak gibi belirli bir şey için işlevsel mantar almaya başlayacaklar ve sağlıklarının onlardan başka şekillerde faydalandığını fark edecekler. Bir bütün olarak mantarlar büyük bir markaya ihtiyaç duyuyor ve bu yaz daha sonra Supermush adlı kendi şirket içi markamızı piyasaya sürdüğümüz için çok heyecanlıyız, bu da insanların günlük bir doz fonksiyonel mantarını geri almasını kolaylaştıracak. diyet.
Çoklu evrendeki kişisel favori ürünlerinizden bazıları nelerdir?? Bu favori bir çocuk seçmek gibi olurdu-hepsine takıntılıyım. Toz formunda fonksiyonel mantar tüketmeyi çok seviyorum, bu yüzden 3.000 miligram yüksek dozu olan Alpha Dynamics (49 $) adlı bir markayı kullanmayı seviyorum. Ayrıca tarihsel olarak bir CBD markası olan Mood Shine (44 $) adlı bir markayı gerçekten seviyorum ama şimdi mantarlara genişlediler.
Fonksiyonel mantarların popülaritesi, sağlıklı yaşamın daha büyük yollarla nasıl değişebileceği hakkında bir şey söylüyor mu?? Yüzde yüz. İnsanlar [u'da.S.] mantarlara dönüyorlar çünkü hepimiz stresli ve yorgunuz ve yardıma ihtiyacımız var. Ancak mantar hakkında ne kadar çok insan öğrenirse, büyülü türleri o kadar çok ortaya çıkarırlar. Güçlü mantar krallığından öğrenecek çok şeyimiz var ve tüm mantarlar (hem fonksiyonel hem de psychedelic) sağlıklı yaşam konuşmasında masada bir koltuğu hak ediyor. Bence işlevsel mantarlarla ilgili konuşma şimdi psychedelic mantarların gelecekte hak ettikleri dikkati çekmesine yol açacak. Mantar hareketinin nereye götürdüğünü görmek için gerçekten heyecanlıyım.
Bu konuşma netlik için yoğunlaştı.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.