6 gram, bu sayıyı büyütmek için kullanabileceğiniz Topingleri bile içermiyor, bir porsiyon yaban mersini gibi (2.5 gram), chia tohumu (yaklaşık 10 gram) veya badem yağı (yaklaşık 4 gram). Kasenizi her üçü ile de yükleyin ve Ta-Da!, Öğleden önce kendinize 20 gram lifli hizmet ettiniz. Bence Woodley iyi sindirim söz konusu olduğunda, basitliğin anahtar olduğunu kabul eder. Dramayı ekran için kaydedelim. Woodley'in çok fazla Nuggets of Wellness bilgeliği var! Hepsini ıslatmak için tüm bölümü izleyin. Önceki bölümleri yakalayın Avokado şovu, Jessica Alba ve Emily Didonato'nun yer aldığı.
6 gram, bu sayıyı büyütmek için kullanabileceğiniz Topingleri bile içermiyor, bir porsiyon yaban mersini gibi (2.5 gram), chia tohumu (yaklaşık 10 gram) veya badem yağı (yaklaşık 4 gram). Kasenizi her üçü ile de yükleyin ve Ta-Da!, Öğleden önce kendinize 20 gram lifli hizmet ettiniz. Bence Woodley iyi sindirim söz konusu olduğunda, basitliğin anahtar olduğunu kabul eder. Dramayı ekran için kaydedelim.
Woodley'in çok fazla Nuggets of Wellness bilgeliği var! Hepsini ıslatmak için tüm bölümü izleyin.
Önceki bölümleri yakalayın Avokado şovu, Jessica Alba ve Emily Didonato'nun yer aldığı.