Bu ipuçları göz önünde bulundurularak, Beckerman'ın en sevdiği protein çubuklarından ikisi sağlık savaşçı süper gıda çubukları (bitki bazlı protein kaynakları ile yapılmış kabak çekirdeği veya chia ile yapılır) ve mükemmel çubuktur (fındık ezmesi, organik yumurta tozu ve pirinç tozu ile yapılmıştır). Her ikisi de kolay tanımlanabilen malzemelerle yapılır, ancak bir sonraki gerçek yemeğinize kadar doygun hissetmeye yol açacak besin dengesine sahiptir. Sağlık Savaşçısı çubuğu 10 gram bitki bazlı protein ve beş gram lifle paketlerken, mükemmel çubuk porsiyon başına 17 gram protein sunar. Her iki seçenek için de çok perişan değil! Beckerman'ın favori protein çubuk seçimlerinden daha fazlası için yukarıdaki videoyu izleyin ve kendi favorinizin kesimi yapıp yapmadığını görmek için. Beckerman'dan daha fazla RECT istiyorum? İşte Trader Joe's'da her zaman satın aldığı şey ve işte onun Chipotle Siparişi.
Bu ipuçları göz önünde bulundurularak, Beckerman'ın en sevdiği protein çubuklarından ikisi sağlık savaşçı süper gıda çubukları (bitki bazlı protein kaynakları ile yapılmış kabak çekirdeği veya chia ile yapılır) ve mükemmel çubuktur (fındık ezmesi, organik yumurta tozu ve pirinç tozu ile yapılmıştır). Her ikisi de kolay tanımlanabilen malzemelerle yapılır, ancak bir sonraki gerçek yemeğinize kadar doygun hissetmeye yol açacak besin dengesine sahiptir. Sağlık Savaşçısı çubuğu 10 gram bitki bazlı protein ve beş gram lifle paketlerken, mükemmel çubuk porsiyon başına 17 gram protein sunar. Her iki seçenek için de çok perişan değil!
Beckerman'ın favori protein çubuk seçimlerinden daha fazlası için yukarıdaki videoyu izleyin ve kendi favorinizin kesimi yapıp yapmadığını görmek için.
Beckerman'dan daha fazla RECT istiyorum? İşte Trader Joe's'da her zaman satın aldığı şey ve işte onun Chipotle Siparişi.