Kurul sertifikalı bir dermatolog olan Rita Linkner, "Hassas cilde sahip insanlar, sadece çinko veya titanyum dioksit ile fiziksel blokerler içeren formüller aramalıdır, çünkü bu aktif bileşenlerin reaksiyona neden olma olasılığı daha düşüktür.". Aslında, çinko oksit, bebeklerin tahriş olmuş cildi yatıştırmayı amaçlayan birçok bebek bezi döküntü kreminde önemli bir bileşendir, bu da güneş kremi arayan hassas cilde sahip olanlar için harika bir bileşen haline getirir. Dhaval Bhanusali, MD, kabul ediyor, “Hassas bir cildiniz varsa, anahtar mineral güneş kremi ile gidiyor çünkü bunlar her zaman daha iyi tolere edildi."
2019'da FDA, sadece iki Güneş koruyucu-çinko oksit ve titanyum dioksitte on altı yaygın aktif bileşenden "genel olarak güvenli ve etkili olarak tanınan" veya grase. Varken bolca Piyasadaki güvenli kimyasal seçeneklerin (birçoğu her zaman sevdiğimiz ve tavsiye ettiğimiz), çinko ile bir güneş koruyucu düzenli olarak onay damgası alacağından emin olabilirsiniz.
Mineral güneş kremi uygulayan günler, Casper Gibi Hayalet gibi görünmek zorunda kaldığı günler geride kaldı. Son yıllarda, markalar çinko ile güneş kremi tüm cilt tipleri için cazip hale getiren renkli seçenekler formüle etmeye başladı. Bu hala mükemmel değil. "Büyük güneş koruyucu şirketlerin bu zorluğu tanıdığı ve cilt tonlarında karışan renkli mineral güneş koruyucuları ve güneş koruyucuları üretmeleri için cesaretlendiriliyorum, ancak koyu pigmentli bireyler hala onlar için çalışan bir mineral güneş kremi tanımlamakta zor olabilir" diyor Christina Lee Chung, MD, FAAD, Philadelphia merkezli yönetim kurulu sertifikalı bir dermatolog.
Çinko cildinizi fiziksel olarak güneş ışınlarından engellediğinden, başvurduktan hemen sonra işini yapmaya başlar. Bu, Çinko ile ışığı cildinizdeki ısı enerjisine dönüştürmek için emilmesi gereken kimyasal güneş koruyucu bileşenlerden daha hızlı çalıştığı anlamına gelir.
Kısa cevap, iyi, her yer. New York City'de tahta sertifikalı bir dermatolog olan Elyse Love'a göre, yüzünüz, göğsünüz, sırt, omuzlarınız ve ellerinizin sırtları en Uzun süreli güneş hasarına eğilimli. "Bunun nedeni, vücudun neredeyse yıl boyunca güneşe maruz kalan alanlarıdır" diyor. Riverchase dermatolojisine sahip tahta sertifikalı bir dermatolog olan Stacy Chimento, kafa derinizin de bu kategoriye girdiğini ekliyor. "Saç derisindeki cilt ve elleriniz daha ince olma eğilimindedir ve esnek değil" diyor. "Ayrıca, kıyafetlerimiz bizi güneşten bizi vurmaz [bu noktalarda.] "
Derms'e göre her 90 dakikada bir. "Yeniden uygulama iki saat boyunca uzun süreli güneşe maruz kalma için önemlidir" diyor Dr. Şövalye.
Genel olarak, dermler kendinizi baştan ayağa korumak için bir tam atış bardak güneş kremi eşdeğerini uygulamanızı öneririz. New York City merkezli bir dermatolog olan Cybele Fishman, "Genel olarak, insanlar formdan bağımsız olarak şişede söylediği SPF'yi almak için yeterli ürün uygulamıyor: makyaj veya güneş kremi" diyor. Sadece yüzünüze başvuruyorsanız (yine de tekrar edelim, başvurmalısınız her yer), en az çeyrek büyüklüğünde bir dollopa ihtiyacınız var.
SPF 30 veya daha yüksek.
Kurul sertifikalı dermatolog Michelle Henry, "Mineral güneş kremi en son uygulanmalı çünkü ışığı yansıtıyor" diyor. Nedeni? Diğer ürünleri bu fiziksel blokerlerin üstüne koymak, onları seyreltebilir ve etkinliklerinden ödün verebilir, bu nedenle en iyi seçeneğiniz bunları A'nızdaki son adım olarak kullanmaktır.M. rutin.
Cildinizde kullanılacak en iyi güneş koruyucuda daha fazla derm onaylı Intel için aşağıdaki videoya göz atın
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.