Bir jinekoloğunun vulvinizi kızdırmayacak kişisel mendilleri seçmek için en iyi ipuçları
Vulva Bakımı neden önemlidir??
Önce temelleri ele alalım. Birincisi, vulva-ki, açık olmak gerekirse, alan dıştan labia dahil vajina ter bezleri ile kaplıdır. Ve tıpkı koltuk altlarınızdaki bezler gibi, bunlar apokrin bezleri veya daha kalın bir ter üreten kıllı alanlarda belirli bir tür ter bezidir. Bunu vajinal floranın içten bakterileri ile karıştırın ve hepsini iç çamaşırı ve pantolon katmanının altına koyun ve vulvanızın bazen biraz tazelenme kullanabileceğiniz gibi hissetmeniz şaşırtıcı değil. Gir: En İyi Down-Swere Mendil.
Vulvanın etrafında olabilecek bazı doğal funkları hafifçe temizlemek için tasarlanmış (vajinanın aksine, kendi kendini temizleme mekanizması yoktur), kadınsı mendiller herhangi bir yerde kullanılabilir harici Ne zaman istersen genital bölge. Bu, seks sonrası, döneminizdeyken veya egzersiz sonrası… ya da gerçekten, her zaman daha az daha az hissettiğinde ve iyi bir yıkama için duşa giremezsiniz.
Ancak vulvanın yakınında (en iyi kişisel yıkamalar dahil) kullanımı güvenli olan herhangi bir üründe olduğu gibi, iyi vulvar mendiller sadece herhangi bir mendil değildir. Allara'da pratik bir OB/GYN olan Stacy Henigsman'a göre, bölgedeki bakteri dengesini bozabilecek veya doğal pH'ını değiştirebilecek herhangi bir bileşen olmadan formüle edilmeleri gerekiyor (çünkü yapmak tahriş veya enfeksiyona yol açabilir). Ve aynı zamanda, mendiller vulvar alanını doğal olarak rahatlatabilecek bir veya daha fazla malzeme içermelidir, bu nedenle iyi bir makyaj silme işleminden farklı olarak kuru soyulmuş hissetmiyorsunuzdur.
Bir jinekoloğa göre en iyi kadınsı mendillerin temel nitelikleri
Orada kadınsı bakım ürünleri sıkıntısı olmadığı için DR'ye sorduk. Henigsman hangi malzemeleri arayacak ve hangilerinden kaçınılacak.
Kadınsı bir silme işleminde aranacak malzemeler
En iyi kadınsı mendillerin birçoğu, hepsi dr olan aloe vera, E vitamini ve hindistancevizi yağı gibi cilt destekleyici bileşenlerin dağılmasını içerecektir. Henigsman, Vulvar bölgesinde yatıştırıcı olabileceğini ve kuruluğu önlemek için yararlı olabileceğini söylüyor. Anti-enflamatuar özellikleri bilen hem Calendula hem de Papatya, herhangi bir kadınsı silme işleminde de aramak için iyi olanlar,.
Kadınsı bir silme işleminden kaçınılması gereken malzemeler
Bu, öğenin malzemelerin olduğu durumlardan biridir değil dahil ettiği kadar önemlidir. Vulva bakımı için en iyi mendiller, herhangi bir türden klor veya formaldehit serbest bırakıcıları içermez (DMDM hidantoin veya bronopol gibi). "Her ikisi de iyi vulvar bakterilerini öldürebilir, sizi maya enfeksiyonlarına daha yatkın hale getirir" diyor Dr. Henigsman. "Hayır" listesindeki diğer malzemeler? Parabenler, alkol, boyalar ve yaygın kozmetik koruyucu iyodopropinol butilcarbamat (IPBC), hepsi hassas vulvar cildi tahriş edebilen.
Koku söz konusu olduğunda, işler de biraz zorlaşıyor. "Yüzlerce kimyasal içerebildikleri için, sentetik kokular ve parfümler cilt tahrişine neden olabilir ve vulvar ve vajinal alanların pH'ını değiştirebilir, bu da sizi bakteriyel vajinoz gibi enfeksiyonlara daha yatkın hale getirebilir" diyor Dr. Hengisman.
Olumsuz Tümü Doğal olarak türetilmiş kokular bu kampa girer, özellikle de lavanta gibi cilt dostu bitki özleri ile yapılmışsa, hafif kokulu bir silme arıyorsanız, ürünün etiketinin dikkatli bir şekilde denetlenmesi en iyisidir. Kokunun kaynağının açıkça listelendiğinden emin olun. Bu alemdeki belirli bir kırmızı bayrak: "Koku Kontrolü" kelimelerinin herhangi bir versiyonu, tipik olarak koku ile savaştığı iddia edilen zararlı kimyasalları ifade ediyor, diyor Dr. Henigsman: "Bunlardan herhangi biri iyi vulvar bakterilerini öldürebilir ve hatta kokuyu daha da kötüleştirebilir."
11 en iyi vulva güvenli kadınsı mendil
Paket başına mendil: 10
Vulvanız için gezegen için olduğu gibi, bu Rael Mendiller, kullanımdan sonra yıkama konusunda tamamen iyi hissedebileceğiniz çevre dostu bir hamurdan yapılmıştır. Organik aloe vera karışımı sayesinde ve Camellia sinensis Yaprak özü, sizi pürüzsüz, temiz bir hisle bırakacaklar. Ve ince ambalaj, ihtiyaç duyabileceğiniz her yerde birkaç tane tutmak için bir cinch yapar.
Silme başına fiyat: 0 $.32
İmha etmek: Yıkanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir
Artıları:
- Yatıştırıcı botaniklerle aşılanmış
- Abonelik seçeneği
- Yıkanabilir
- İnce, uygun tasarım
Eksileri:
- Paket başına sadece 10 mendil
- Düzgün mühürlenmezse kuruyacak
Paket başına mendil: 30
Bu tüm Marka, optimal vulvar cilt sağlığı ve pH dengesini korumakla ilgilidir, bu nedenle kokusuz mendillerinin bir istisna olmadığından emin olabilirsiniz: jinekolog test edilmesi ve gerçek vulvasta onaylandıkları. Koku veya alkol olmadan yapılmış, hassas ciltler için yeterince nazikler ve onların sonrasında kuruluk lekesine bile neden olmayacak. Aslında, deniz yosunu sodyum hiyalüronat infüzyonu, bir nemlendirici olarak çalışır, cilde nazikçe nem çekerken, cadı fındığı bölgedeki kötü bakterilerin veya mantarların büyümesini önlemeye yardımcı olur.
Silme başına fiyat: 0 $.33
İmha etmek: Kompostlanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir
Artıları:
- Yatıştırıcı vegan malzemelerle yapılmış
- Gyno ile test edilmiş ve onaylanmış
- Kompostlanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir
Eksileri:
- Koku içermezken, bazı müşteriler kokuyu sevmez
Paket başına mendil: 32
Jinekolog onay mührü ile (DR. Henigsman da onlara oturum açar), bu Lola mendilleri hipoalerjeniktir ve gerçekten cildin her yerinde kullanım için güvenlidir (elbette vulva dahil). Hanımeli çiçek özü sayesinde, doğal olarak yatıştırıcı. Sadece not alın: silme kumaşı daha dayanıklı bir bambu viskozdan yapıldığından, bunlar her zaman kullanımdan sonra yıkanmak yerine çöp içine atılmalıdır.
Silme başına fiyat: 0 $.31
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Abonelik mevcut
- Bambu viskoz silme
- Kese başına 32 mendil
Eksileri:
- Yıkanabilir veya biyolojik olarak parçalanamaz
- Düzgün mühürlenmezse kuruyacak
Paket başına mendil: 15 (seyahat poşetleri) veya 25 (kese)
Dame'in yatıştırıcı vücut mendilleri, alevlenmeleri önlemek için Vulva'nın pH seviyelerini eşleştirecek şekilde formüle edilmiş seks oyuncakları kadar iyidir. Aloe ve salatalık özü ile aşılanmış, tüm vücudunuzun etrafında kullanmak güvenlidir, bir tutamda yenilemeniz gerektiğinde sahte bir gösteriş olarak ikiye katlanırlar. Ayrıca, seyahat için mükemmel olan bireysel poşetlerde de mevcuttur.
Silme başına fiyat: $ $.40
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Her şeyden çok kullanım için nazik
- Çantada veya poşetlerde mevcuttur
Eksileri:
- Yıkanabilir değil
Paket başına mendil: 30
“Normal” bal pot midesi bile vulva güvenli bir ürün için tüm parametrelerimizi karşılamaktadır. Ancak, silinmenin rahatsız edici bir kalıntıyı bırakmayacağına dair ekstra bir dozda güvence için, hassas ciltleri göz önünde bulundurarak bunlara gidin. Formül, vulvar ve vajinal bölgelerdeki sağlıklı bakterilerin dengesini korumak için tasarlanmış Lactobacillus fermentinin yanı sıra, besleyici doğal bileşenlerin (aloe vera, ayçiçeği tohumu yağı ve salatalık ekstresi gibi) tam bir arduvaz içerir.
Silme başına fiyat: 0 $.33
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Ekstra yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Gyno ve derm onaylı
- Kişilebilir conta kurumayı önler
Eksileri:
- Yıkanabilir veya kompostlanabilir değil
Paket başına mendil: 60
Bu mızrakların yumuşak, tüy ışığı dokusu-yıkanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir-basit organik formülasyonları kadar kazanır (aynı zamanda dr alır. Henigsman'ın kişisel onay damgası). Hipoalerjenik ve dermatolog onaylıdırlar ve temiz, nemlendirilmiş bir his için sakinleştirici aloe ve hindistancevizi yağı içerir.
Bu seçenek, paket başına, listemizdeki diğer seçimlerden daha fazla mendil ile büyük bir değer sunar-sadece bir seferde birden fazla paket (en az 4) satın almanız gerektiğine dikkat edin.
Silme başına fiyat: $ $.11
İmha etmek: Yıkanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Abonelik mevcut
- Kişilebilir conta kurumayı önler
- Derm onaylı
Eksileri:
- Daha büyük boyut nedeniyle diğer mendiller kadar taşınabilir değil
- Bir seferde birden fazla paket almalı (minimum 4)
Paket başına mendil: 15
Love Wellness'ın kurucusu Lo Bosworth, “ph dengelenen” ve “mikrobiyom” terimlerinden çok önce vajinal pH ve sağlıklı vajinal flora konuşuyordu. Böylece, mendillerinin mümkün olduğunca tüm vulvar ortamı (sağlıklı bakteriler dahil) için güvenli olduğuna güvenebilirsiniz. Organik bileşenlerin bir tükenmesi-aloe vera, hindistancevizi yağı ve papatya özü onları yatıştırıcı kalitelerini karşılıyor. (Sadece not, çöplere atılmalı ve kalınlıkları nedeniyle kullanımdan sonra yıkanmamalıdırlar.)
Silme başına fiyat: $ $.40
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Gyno onaylı
- Mini ambalaj kullanışlı ve taşınabilir
Eksileri:
- Yıkanabilir veya biyolojik olarak parçalanamaz
- Düzgün mühürlenmezse kuruyacak
Paket başına mendil: 20
Doğal olarak üriner sağlığı artırmak için tasarlanmış bir ürün serisi olan UQora. Sonuç olarak, vajinal mikrobiyomu dengede tutmak, şirketin misyonunun tam kalbinde. Girin: PH dengeli temizlik mendilleri. Gibi doğal malzemelerin besleyici karışımı Matricaria Çiçek özü, aloe yaprağı suyu ve avokado yağı temizler ve nemlendirirken, cadı fındığı kötü bakteri ve mantarları kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Bitti ve bitti.
Silme başına fiyat: $ $.40
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Yeniden kesilebilir conta
- Abonelik mevcut
Eksileri:
- Cadı Hazel bazı kullanıcılar için kuruyor olabilir
Paket başına mendil: 10 (tek tek sarılmış)
Deodoc'un kurucularından biri, vulvar ve vajinal güvenliğini sağlamak için her ürünün yaratılmasına katılan jinekolog Gunvor Ekman-ordeberg, MD, PhD'dir. Ve bu kesinlikle, hareket halindeyken kolay kullanım için ayrı ayrı sarılmış olan markanın deowipes için geçerlidir. Medical sınıfı zeytinyağı ve aloe yaprağı suyu, dermatolog test edilmiş ve hipoalerjenik olan mendillerin nemlendirici çözeltisinin tabanını oluşturur. Ve eğer kokular reçelinizse, bunlar üçte (güvenli!) Koku Seçenekleri: Yasemin Armut, Menekşe Pamuk ve Taze Hindistan Cevizi.
Silme başına fiyat: 1 $.50
İmha etmek: Sadece çöp
Artıları:
- Kadın doktorlar tarafından kuruldu
- Gyno ve derm onaylı
- Yatıştırıcı vegan malzemelerle yapılmış
- Kolaylık için ayrı ayrı paketlenmiş
Eksileri:
- Daha pahalı seçim
- Yıkanabilir veya biyolojik olarak parçalanamaz
- Kesintisiz seçenek yok
Paket başına mendil: 10
Seyahat ve çevre dostu bir bükülme, bu mızrakları benzersiz bir şekilde kompostlanabilir ve biyolojik olarak parçalanabilir hale getirir: su eklendiğinde yumuşak havlulara genişleyen sıkıştırılmış havlular (oeko-tex sertifikalı viskoz rayon ile yapılmıştır). Hipoalerjenik, pH dengesiz ve kokusuz bir formül onları vücudun herhangi bir yerinde kaydırmayı güvenli hale getirir. Artı, çok dayanıklı oldukları için marka, havluyu sabun ve suda yıkayabilir ve ikinci kez tekrar kullanabileceğinizi söylüyor.
Silme başına fiyat: 1 $.20
İmha etmek: Kompostlanabilir
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Su ile aktifleştirilmiş
- Oeko-Tex sertifikalı ve biyolojik olarak parçalanabilir
- İki kez yeniden kullanılabilir
Eksileri:
- Hızlı satıyor
- Birim başına sadece 10 mendil
- Yıkanabilir değil
Paket başına mendil: 12
Selülozik liflerin ve kabarık hamurun yıkanabilir bir karışımı. Ve anti-enflamatuar ve yatıştırıcı bileşenlerin kapsamlı bir kombinasyonu, taze, pürüzsüz bir temizlik için birlikte çalışır. Bunlar arasında, hepsi vulvar cildini sakinleştirmeye ve koşullandırmaya yardımcı olabilecek salatalık, mantar kökü ve papatya özleri bulacaksınız. Bir maya enfeksiyonu ile uğraşıyorsanız, bu sakinleştirici his özellikle hoş karşılanabilir.
Silme başına fiyat: 1 $.20
İmha etmek: Kompostlanabilir
Artıları:
- Yatıştırıcı malzemelerle yapılmış
- Biyolojik olarak parçalanabilir ve yıkanabilir
- Kolaylık için ayrı ayrı paketlenmiş
Eksileri:
- Kutu başına sadece 12 mendil
Bir jinekologun samimi mendilleri güvenli bir şekilde kullanma tavsiyesi
Genel olarak, tuvalet kağıdı kuralı burada geçerlidir: Arka kapı bakterilerinin vajinaya veya enfeksiyonu tetikleme riskini en aza indirmek için her zaman önden arkaya silin, diyor Dr. Henigsman. Ayrıca, silme asla vajinaya girmemelidir (vajinanın kendi kendini temizleme mekanizmasını hatırlayın?) kaçınmak, kelimenin tam anlamıyla, silip süpürmek içinde gelişen bakterilerin sağlıklı kolonisi.
En iyi kadınsı mendiller dokunuşa yumuşak olsa da, sadece bu hassas bölgedeki herhangi bir küçük aşınmayı önlemek için vulvayı bir silme ile kuvvetle ovalamaktan veya ovmaktan kaçınmak istersiniz, DR. Henigsman ekliyor. Nazik bir kaydırma genellikle gereken her şeydir.
Satın almadan önce dikkate alınması gereken şeyler
Duyarlılıklarınızı düşünün: Hassas bir ciltiniz varsa ve genellikle diğer cilt bakım ürünleriniz için nazik bir temizlik seçeneğiniz varsa, kadınsı bir silme seçmeden önce tam içerik listesini okuduğunuzdan emin olun. Yatıştırıcı malzemelerle (aloe veya papatya gibi) ortaya çıkmamış ve stoklanan yumuşak mendiller seçmek güvenli bir bahis olacaktır.
Ev için veya hareket halindeyken: Vulva hijyeni herkes için farklı görünüyor. Belki banyonuzda erişilebilen büyük bir mendil paketine sahip olmak istersiniz veya belki de spor çantanızda daha küçük bir paket saklamayı tercih edersiniz. Durum ne olursa olsun, ambalajı yaşam tarzınızla çalışan bir markayı tercih edin.
Fiyat: Kadınsı mendillerin maliyeti, içindeki malzemelere ve her paketteki mendil miktarına bağlı olarak değişir. Kadınsı mendilleri oldukça düzenli olarak kullanmayı planlayan biriyseniz, listemizde genellikle indirimlerle birlikte gelen abonelikler sunan seçeneklere bakın. Rael, Attn: Grace ve Uqora keşfetmek için birkaç.
Sıkça Sorulan Sorular
Her gün kadınsı mendil kullanmak uygun mu?
Jinekoloğumuzun tavsiyesini takip ettiğiniz ve silmediğiniz sürece içeri Vulva'nız, kadınsı bir silme her gün güvenlidir. Sadece ovmaktan kaçınmayı unutmayın (sıyrıkları önlemek için) ve her zaman önden arkaya silin.
Kadınsı mendilleri tuvalet kağıdı olarak kullanabilir miyim?
Uzmanlar tavsiye ediyor Olumsuz Kadınsı mendiller de dahil olmak üzere ıslak mendilleri tuvalet kağıdı olarak kullanmak. Sadece savurgan (ve pahalı) bir çaba olmakla kalmayacak, aynı zamanda anüsünüzde ve çevresindeki cilt üzerindeki mikrobiyomla da kurcalayabilir. Yani, ıslak bir silme yıkanabilir olsa bile, TP'yi tamamen terk etmek hala iyi bir fikir değil.
Koltuk altlarınızda kadınsı mendilleri kullanabilir misiniz??
Kesinlikle koltuk altlarınızda kadınsı mendil kullanabilirsiniz. Ancak, vulvanız için tasarlanmış yüksek kaliteli mendiller için ekstra para harcıyorsanız, bunları sadece bunun için rezerve etmek isteyebilirsiniz. Neyse ki, koltuk altlarınız için işi yapacak birçok büyük vücut mendil var.
Alıntılar + iyi + iyi makaleler, paylaştığımız bilgileri yedeklemek için bilimsel, güvenilir, yeni, sağlam çalışmalara referans. Sağlık yolculuğunuz boyunca bize güvenebilirsiniz.
- Murphrey MB, Safadi AO, Vaidya T. Histoloji, apokrin bez. [Güncellenen 2022 Ekim]. İçinde: Statpearls [İnternet]. Treasure Island (FL): Statpearls Yayıncılık; 2023 Ocak-.
Ama bekle, daha fazlası var! En son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.
