Sabahın erken saatlerinde antrenmanda sıkmak ve ofise koşmak arasında, kıyafetinizi rahatsız etmek için bir ton zamanınız yok ve Taryn Toomey de.
New York City Fitness Phenom ve Sınıfın Kurucusu, Egzersiz Sonrası Hızlı Değişim Sanatına Ulaştı ve Biliyor Kesinlikle Dönüşüm için spor çantasında neye ihtiyacı var.
Temeller: Aksesuarlar. Toomey, "Benim için en önemli şey, çok çalışırken ve çok fazla hareket yapıyorum, her zaman biraz tarzım gibi görünmek istiyorum ve sadece spor salonundan gelmedim" diyor.
"Her zaman biraz tarzım gibi görünmek istiyorum ve sadece spor salonundan gelmedim."
Soyunma Odası'nı izleyin, her şeyi tam olarak nasıl bir araya getirdiğini görmek için yukarıdaki kitap videosu (ve gizli mücevherlerin her zaman spor çantasında saklandığını öğrenmek için).
Artık giyindiğine göre, Taryn Toomey'nin Saç Ses Sesh'i nasıl şekillendirdiğini izleyin ve makyaj çantasının içinde bir zirveye çıkın.
Fotoğraf: Jaimie Baird