Bu 13 krem ve merhem sadece saniyeler içinde geri ağrıyı hafifletir
Aktif içerik
Üründe ne olduğunu bilmek, hissettiğiniz belirli ağrı belirtilerini hafifleten bir krem seçmenize yardımcı olacaktır. Örneğin, çoğu krem, iltihabı yönetmek ve ağrıyı hafifletmek için topikal steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) içerir. Bazı kremler, beyne ağrı sinyallerini inhibe etmek ve geçici ağrı kesici sağlamak için kapsaisin ve mentol gibi karşı ışınlar içerir. Kapsaisin bir ısınma hissi üretirken, mentolün soğutma etkisi vardır. Ek olarak, diğer ağrı kesici kremler, bölgeyi uyuşturmak ve ağrıyı hafifletmek için topikal bir anestezik olan lidokain kullanır.
Uygulama yöntemi
Tercihlerinize ve potansiyel fiziksel sınırlamalarınıza dayanan en pratik uygulama yöntemine sahip bir kas ovalama seçmelisiniz. Bazı sırt ağrı kesici kremler bir tüpte gelir ve ürünün cildinize manuel olarak masaj yapmanızı gerektirir. Diğerleri, ulaşılması zor alanlara başvururken yararlı olabilen rulolar olarak tasarlanmıştır. Yapışkan kremlerin hayranı değilseniz, jel benzeri bir tutarlılığa sahip ürünleri tercih edebilirsiniz. Hareketlilik sınırlamaları olanlar, kolay uygulama için spreyleri de düşünebilir.
Potansiyel yan etkiler
Ürünü satın almadan önce araştırın, özellikle de özellikle hassas ciltleriniz varsa. Herhangi bir potansiyel alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını görmek için malzemelere göz atın. Bazı sırt ağrı kesici kremler, karıncalanma veya yanma hissi ile döküntülere ve kaşıntıya kadar değişen reaksiyonlara neden olabilecek bileşenlere sahiptir. Ürünü geniş bir alanda kullanmadan önce her zaman bir yama testi yapın. Son olarak, hassas bir burnunuz varsa, kokusuz ürünler için gitmek isteyebilirsiniz. Ağrı kesici krem kullanımından herhangi bir cilt reaksiyonu veya rahatsızlığı gözlemlerseniz bir sağlık uzmanına danışın.
SSS
Sırt ağrısı için kullanılacak en iyi krem nedir?
Sırt ağrısı için en iyi krem, yaşadığınız ağrı türüne ve tercihlerinize bağlıdır. Örneğin, bazıları Penetrex Eklem ve Kas Terapisi Kremi gibi derin nüfuz eden sıcaklık sağlayan bir ağrı kesici krem isteyebilirken, diğerleri buzlu serin bir his için biyofreeze mentol ağrısı rahatlatıcı krem gibi ürünleri tercih etmeyi tercih edebilir. Bazılarının lidokain gibi uyuşuk ajanlara sahip bir krema ihtiyaç duyabilirken, diğerleri en iyi artrit kreminin artrit ağrısını hafifletmesini isteyebilir. Diğerleri hedeflenen ağrı kesici için siyatik ağrısı için en iyi kremi arıyor olabilir, bazıları ise çok yönlü bir ağrı kesici kremi arıyor olabilir.
Krem sırt ağrısına yardımcı olur mu?
Evet, topikal kremler bel ağrısına yardımcı olabilir. Beyni ağrıdan uzaklaştıran sıcak veya soğuk bir his yaratarak ya da doğrudan etkilenen bölgeye ağrı kesici ilaç vererek çalışırlar. Kremler belirli alanlara uygulanabilir, hedeflenen ağrı kesici olmasına izin verir, bu da ağrı alt sırt alanında lokalize edilirse yararlıdır. Sadece geçici bir rahatlama sağlayabileceklerini ve özellikle tekrarlayan veya kötüleşen bir ağrı varsa, her zaman bir sağlık uzmanına danışmanız gerektiğini unutmayın. Birçok durumda, önleme en iyi önlemdir, bu nedenle hangi egzersizlerden kaçınacağınızı öğrenin ve uyku pozisyonunuza dikkat edin.
Hızlı sırt ağrısını nasıl rahatlatırsın?
Topikal ağrı kesici kremlerin yanı sıra, ibuprofen gibi tezgah üstü ağrı kesicileri alabilir veya etkilenen bölgede soğuk ve ısı tedavisini deneyebilirsiniz. Yorulu fiziksel aktivitelerden önce ve sonra hafif germe ve egzersizler yapmayı bir uygulama haline getirin. Özellikle uzun süre oturuyorsanız veya duruyorsanız, iyi bir duruş sürdürün ve düzenli molalar alın. Son olarak, omurganızı yanlış hizalamayı önlemek için sırt ağrısı için en iyi yastıklardan birini seçin, bu da ağrıya neden olabilir veya daha da kötüleşebilir. Sırt ağrınız devam ederse veya kötüleşirse, tıbbi tavsiye alın.
Sırt ağrısı için 13 en iyi krem
Genel olarak en iyi:
Bengay Kremi, etkili, güvenilir sırt ağrısı rahatlaması için güvenilir bir ev ismidir. Üç aktif bileşeni var: metil salisilat, mentol ve kafur. Bu üçlü aksiyon formülü sayesinde, gözden geçirenler uygulamadan hemen sonra bir soğutma hissi hissetti, ardından gergin kasları için derin penetrasyon kabartması. Bengay Kremi hakkında sevdikleri bir başka özellik, hızlı etkili rahatlama için cildinize kolayca sürtünebileceğiniz kalın ama yağsız tutarlılıktır.
Bir dezavantajı, kokunun başkalarının sizi koklayabileceği kadar güçlü olması, ancak bazıları kokuyu sevdiği için birçok yorumcu aldırmadı. Neyse ki, marka, hassas burunları ve hatta hafif kokulu olanlar için tonlu bir koku isteyenler için koku içermeyen bir Bengay kremi sunuyor.
Artıları:
- Hızlı hareket eden rahatlama
- Soğutma Etkisi
- Yağsız formül
Eksileri:
- Güçlü Koku
En iyi buzlu:
Bir buz paketi çalışmıyorsa, BioFreeze'den gelen bu soğutma ağrı kesici krem çözüm olabilir. Adına göre, bu topikal krem, etkilenen bölgenin ağrıyı hafifletmesine yardımcı olan anında soğutma etkisi üretir. Menthol'u aktif bileşen olarak kullandığından, bazı hakemlerin aşırı güçlü bulamadığı hoş bir mentol kokusu ile geliyor, ancak bazı insanlar bunun. Bazı insanlar çok uzun süre devam eden kokudan şikayet ettiler, özellikle de ürünün çoğunu kullanırken.
Diğer bazı kremlerden farklı olarak, biyofreze ağrı kesici krem, yapışkan, yağlı bir his bırakmayan pürüzsüz, uygulaması kolay bir tutarlılığa sahiptir. Son olarak, birçok insan, etkilenen bölgenin tekrarlanan kullanımla kurutulmasını önlemek için doğal bir nemlendirici görevi gören üzüm maması yağ ile nasıl aşılandığını sevdi.
Artıları:
- Soğutma Etkisi
- Yağsız ve uygulanması kolay
- Nemlendirici
Eksileri:
- Bazı insanlar için çok güçlü olabilecek kalıcı mentol kokusu
En İyi Sıcak:
Yatıştırıcı, sıcak bir his sağlayan tamamen doğal bir kas ovma arıyorsanız, Penetrex Eklem ve Kas Terapisi Kremine göz atın. Bu paraben içermeyen topikal krem, doğal anti-enflamatuar ve ağrı kesici özellikleri ile bilinen B6 vitamini, metilsülfonilmetan (MSM) ve Arnica-A otsu bitkisinin doğal bir karışımını kullanır. Arnica, kas ve eklem ağrısından derin bir şekilde rahatlama sağlayarak bilinir, Penetrex'i piyasadaki en iyi artrit kremi için popüler bir yarışmacı haline getirir.
Isınma hissi başvurusundan sonra birkaç dakika sürer, ancak bir kez yapıldıktan sonra, birçok gözden geçiren anında ağrı kesici hissetti. Bazı kremlerin güçlü kokuları vardır, ancak penetrex kreminin çok hafif bir mentol kokusu vardır, bu nedenle hassas burunları olanlar için güvenlidir. Birçok insan yağsız, lekesiz formülü gerçekten sevdi.
Artıları:
- Tamamen doğal malzemeler
- Yağsız, lekelenmeyen formül
- Işık kokusu
Eksileri:
- Biraz pahalı
- Sadece küçük ağrılar ve ağrılar için uygun
En iyi buzlu ve sıcak:
Buzlu Hot No karışıklık, rahatlık ve anında ağrı kesici öncelik verirseniz mükemmel ağrı kesici çözümüdür. Ellerini yağlı hale getirmekten hoşlanmayan bir insansanız, mesele olmayan uygulama için bir roll-on aplikatör ile seyahat dostu boyutu seveceksiniz. Muhtemelen addan tahmin edebileceğiniz gibi, alanı uyuşturmak ve ağrıyı hafifletmek için ısınma ve soğutma efektlerinin bir kombinasyonunu kullanır. Bir kremadan daha jel benzeri olmasına rağmen, çok hafif ve hızlı bir şekilde kuruyor. Ayrıca kıyafetlerinizi lekelemiyor, bu yüzden gününüze giderken onu uygulamak hakkında iki kez düşünmeyeceksiniz. Diğer birçok kas ovaları gibi, buzlu sıcak rulo da bir mentol kokusu var, ancak birçok insan onu çok hafif ve oldukça hoş buldu.
Artıları:
- Karşılıksız
- Hızlı kuruyan formül
- Hafif mentol kokusu
Eksileri:
- Sadece küçük bir şişede gelir
En iyi CBD:
Düzeltici Pax Kenevir Kremi Botanik Tabanlı Bir Ağrı Kaçınma Kremidir. Kenevir özü ve kenevir tohumu yağının ağrıyı gideren ve anti-enflamatuar özelliklerini kullanır. Ayrıca Arnica, Zerdeçal, Aloe Vera, Okaliptüs Yağı ve diğer doğal yağlar gibi organik malzemelerle formüle edilmiştir.
Hızlı etkili olmak için pazarlanmasına rağmen, çok etkili olduğu için bazı insanlar için bir sorun değildi, birçok gözden geçirenin ağrıyı hafifletmesi yaklaşık beş dakika sürdü. Bu kremdeki CBD, yatmadan hemen önce kullanmak için mükemmel olan güzel bir kas kurtarma etkisi ekler. Ancak, ana bileşen olarak CBD'ye sahip olmak biraz pahalı hale getirir. Kokuya gelince, insanların gerçekten sevdiği bitkisel bir mentol kokusu var, ancak bazıları biraz fazla güçlü bulabilir.
Artıları:
- Doğal içerik
- Kas-relaxing etkisi
- Nemlendirici
Eksileri:
- Biraz pahalı
- Çalışması birkaç dakika sürer
En İyi Bütçe:
100 yılı aşkın bir süredir ağrı kesici sağlama öyküsü olan Tiger Balm, denenmiş ve test edilmiş bir ağrı kesici çözümüdür. Sırrı, küçük kas ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olan güçlü bir soğutma etkisi üretmek için kafur ve mentolün bitkisel formülasyonunda yatmaktadır. Bu, bütçeye sahip olanlar için en iyi artrit kremlerinden biri yapar. Ayrıca, kas sertliğini ve ağrısını ortadan kaldırmaya yardımcı olan çeşitli uçucu yağlarla formüle edilmiştir.
Ana satış noktalarından biri, uygun fiyat etiketi ve ayrıca eczanelerde ve marketlerde yaygın olarak mevcut olmasıdır. Bununla birlikte, bazıları için rahatsız edici olabilecek güçlü kokusu ile de bilinir. Dikkat edilmesi gereken başka bir şey, gerçekten kıyafetlerinizi lekeleyebilmesidir, bu yüzden uygularken dikkatli olun.
Artıları:
- Bitkisel malzemeler
- Güçlü soğutma efekti
- Ekonomik
Eksileri:
- Giysileri lekeleyebilir
- Güçlü Koku
En iyi rulo:
Sırtınızdaki ulaşılması zor alanlara ağrı kesici krem uygulamak, özellikle hareketlilik zorluklarınız varsa sinir bozucu olabilir. Neyse ki, Aspercreme'nin çözümü var. Piyasadaki en iyi lidokain kremi için en iyi seçimlerden biri ve arkadaki sinir ağrısı için en iyi krem için en iyi seçimlerimizden biri. Ana önemli noktalarından biri, ürünü ulaşılması zor yerlere uygulamanıza olanak tanıyan kolay kullanımlı roll-on.
Uygulamadan birkaç dakika içinde ağrılı alanı uyuşturmaya yardımcı olan yüzde 4 lidokain içerir. Birçok yorumcu formülasyonun hızlı bir şekilde kuruduğunu ve daha sonra yapışkan bir his bırakmadığını sevdi. Bu rulo, tipik mentol kokusu yerine uçucu yağlar (dört koku arasından seçim yapabilirsiniz) ile aşılanır. Dikkat edilmesi gereken bir şey: Lidokain sadece ağrı kesici alanda uyuşur, bu nedenle şişlik veya iltihabı ele alacak bir şey arıyorsanız, diğer seçeneklere bakmak isteyebilirsiniz.
Artıları:
- Kolay Roll-On Uygulaması
- Uçucu yağlarla aşılanmış
- Hızlı kuru, yapışkan olmayan formül
Eksileri:
- İltihabı hafifletmeyecek
En İyi Jel:
Sombra sıcak ağrı kesici jeli. Cilde hızlı bir şekilde emilmesi için formüle edilmiştir. Birçok yorumcu hemen hızlı emilimi fark etti-buzlu serin başlar ve kaslarınızın gevşemesine yardımcı olmak için yavaş yavaş ısınır.
Aktif bir bileşen olarak mentol olmasına rağmen, birçoğunun gerçekten sevdiği ince bir narenciye kokusu var. Sombra Ağrısı Kabul Edilen Jel, saatlerce süren ve özellikle sırt ağrısı ve artrit için yapılmış hızlı ağrı kesici sağlamak için harika bir iş çıkarır. Başlangıçta çok fazla uygulamamaya dikkat edin çünkü biraz uzun bir yol kat ediyor ve çok fazla eklemek cilt tahrişine neden olabilir.
Artıları:
- Yağsız ve lekesiz
- Hoş narenciye kokusu
- Eşsiz sıcak ve serin his
Eksileri:
- Hassas ciltler için uygun olmayabilir
Kronik ağrı için en iyisi:
Topricin Ağrısı Kazanma Terapisi Kremi, çocuklardan yaşlılara ve hamile olanlara kadar her yaş için güvenli ama etkili bir ağrı kesici çözümü sağlar. Toprricin'den gelen bu topikal krem, artrit, karpal tünel ve kas ve eklem ağrıları için özel olarak formüle edilmiştir. Sadece ağrı kesici değil, aynı zamanda şişme, iltihaplanma, ağrı ve hatta kas spazmları gibi diğer semptomları da ele alan doğal bileşenler (Arnica, Belladonna ve daha fazlası gibi) içerir.
Artıları:
- Her yaş için uygun
- Hamile insanlar için güvenli
- Doğal malzemeler içerir
Eksileri:
- Bazı doğal bileşenler alerjik reaksiyona neden olabilir
- Biraz Pahalı
Lidokain ile en iyisi:
Uber Numb'dan gelen bu kas ovmak vegan ve cildinizi kurutmaz. Cildinizi nemlendirirken ve nemlendirirken ağrı, iltihaplanma, ağrı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olmak için yüzde 5 lidokain, E vitamini ve allantoin ile formüle edilmiştir. Bu kombo, dövme meraklıları arasında onu favori bir ağrı kesici yapar.
Ayrıca hipoalerjenik, bu yüzden cilt alerjisi ve hassas ciltli olanlar için mükemmel bir seçim. Su bazlı bir krem olduğu için, cilde hızlı bir şekilde emilir ve beş dakikadan daha kısa bir sürede hızlı etkili ağrı kesici. Yaygın bir şikayet, ağrı kesici diğer kremler kadar sürmediğiydi.
Artıları:
- Nemlendirici
- Hipoalerjenik ve hassas ciltler için harika
- Daha hızlı emilim için su bazlı
Eksileri:
- Ağrı kesici ve uyuşma hızlı bir şekilde yıpranır
- Biraz Pahalı
Sporcular için en iyisi:
İster profesyonel bir atlet ya da sadece bir spor tutkunu olun, Voltaren Pain Rahatsızlık Jeli, aktif yaşam tarzları olanlar için ideal eşleşme. Ayrıca eklem ağrısından muzdarip olanlar için en iyi artrit kremlerinden biridir. Bu ilaçlı jel, hemen ağrıyı hafifletmek için vücutta ağrıya neden olan kimyasalların üretimini inhibe etmeye yardımcı olan aktif bileşen diklofenak sodyum içerir.
Diclofenac ayrıca siyatik sinir desteği sağlayabilir, bu da bunu listemizdeki siyatik ağrısı için en iyi krem haline getirebilir. Güvenli bir vida kapağına sahip seyahat boyutunda bir tüpte geliyor, birçok insan hareket halindeyken kullanmayı çok uygun buldu. Kronik ağrı ile uğraşıyorsanız, Voltaren'i günde birkaç kez kullanmayı bekleyin (önerildiği gibi dört kez). Son olarak, birçok yorumcu hoş ama hafif aromasını sevdi, bu yüzden bunu hassas burunlu insanlara tavsiye ediyoruz.
Artıları:
- Hafif aroma
- Derin kas ağrısını ele alıyor
- Yağsız formül
Eksileri:
- Birden çok yeniden uygulama gerekebilir
En iyi kokusuz:
Bu kokusuz topikal krem, EMU yağını aloe vera ve metilsülfonilmetan (MSM,) gibi bileşenler için hızlı emilim ve ağrı kesici gibi bir taşıyıcı yağı olarak kullanır. Aloe Vera kremaya bir soğutma etkisi verir, ancak mentollü diğer kremlere kıyasla çok daha incedir. Çok nemlendirici ama yağlı bir his bırakmıyor, bu yüzden kuru, hassas ciltler için iyi bir eşleşme olacağını düşünüyoruz. Gün boyunca gün boyunca birçok kez yeniden uygulamak da güvenlidir. Deniz ürünleri veya kabuklu deniz ürünleri alerjileri olanlar, kabuklu deniz ürünlerinden türetilmiş aktif bir bileşen olan glukozamin içerdiğinden bu üründen uzaklaşmalıdır.
Artıları:
- Kesintisiz ve hassas cilt tipleri için harika
- Yağsız formül
- Nemlendirici
Eksileri:
- Vegan olmayan malzemeler içerir
- Biraz pahalı
En İyi Doğal:
Etkili, tamamen doğal bir ağrı kesici krem için, DR. Bronner'ın Organik Sihirli Balsamı popüler bir git. Kas ve eklem ağrısını, iltihabı ve baş ağrılarını hafifleten harika bir iş çıkaran Arnica, mentol, kafur ve nane yağı organik bir karışımına sahiptir. Bu karışım hoş, soğutma hissi ve burnunda nazik olan harika bir nane kokusu verir. Ayrıca kuru, çatlak cildi önlemek için avokado, jojoba ve kenevir yağı gibi nemlendirici bileşenler içerir. Ancak, kullandıktan sonra cildinize yağlı bir his bırakabilir. Biraz pahalı ve sadece küçük bir kapta geliyor, ama neyse ki, hızlı sonuçları görmek için sadece küçük bir miktara ihtiyacınız var.
Artıları:
- Tamamen doğal malzemeler
- Nemlendirici
- Çocuklar için güvenli
Eksileri:
- Ciltte yağlı his veriyor
