Bu hafta sonu Central Park'ta Self dergisi ile egzersiz

7 Mayıs Cumartesi, Central Park, dev bir açık hava fitness merkezine dönüştürülecek, Kendi dergisi.

NY1'e göre, 5.000'den fazla New Yorklu genellikle Self'in parkta egzersizine katılıyor. Athleta, Puma ve Reebok gibi fitness odaklı sponsorlar fitness moda parçalarında indirimler sunacak.

Crunch Fitness, yaratıcı, genellikle Zany egzersiz derslerinin 20 dakikalık oturumlarını 11 A'dan.M.-3 P.M., Ve 20 $ 'lık bir giriş ücreti için (New York City yoga sınıfının yaklaşık fiyatı), her zaman aralığı için üç farklı egzersiz seçeneği arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca tam bir yıl aboneliği alacaksınız Kendi dergisi.

Bu yılki öne çıkan özellikler arasında üç yeni antrenman-Lablast, "Yıldızlarla Dans Etme" koreografı, vokal akorlarınızı da kullanacak olan Glee Club ve Kama Strength tarafından tasarlanan bir kardiyo dans sınıfı bulunmaktadır. Kama Strength'in kardeş dersi Kama Susasal'ı sadece birkaç hafta önce denedik ve diyelim ki Elvis bile kariyerinde bu miktarda pelvik itmeyi başaramamış olabilir.

Ek bir bonus? Bilet fiyatınızın yüzde 50'si Susan G'ye bağışlanacağı için hayırsever kaslarınız etkinleştirilecek. Tedavi, Kanser ve Kariyer için Komen.

Parkta kendi kendine egzersiz, 7 Mayıs Cumartesi 11:00 A.M.-3:00 P.M., Rumsey Playfield, Central Park, 72. St'e girin. ve Beşinci Cadde. Önceden 20 $ bilet www adresinden satın alınmalı.SelfworkoutInthePark.com