4 İşaretler Günlük eziyetinizi trolleyen toksik bir narsist patronunuz var

"Narsistler eşit veya daha az olarak görülmeye aşırı tepki veriyorlar, bu yüzden gereksiz sorunlardan kaçınmanız için şeyleri nasıl ifade ettiğinize dikkat edin,". Daramus diyor. "Bir sorun getirirken çözüm odaklı kalmaya çalışın. Gerçekten iyi işler yaptıklarında, onlara iltifat edin veya onlara teşekkür edin, ancak alevleri sığ övgü ile hayran bırakmayın. Üstün hissetmek için birini bırakmaları gerektiğinde geldikleri kişi olmak istemezsin."

3. Sürekli ne kadar iyi yaptıklarından bahsediyorlar

Hepimiz başarılarımızdan gurur duymalıyız, ancak sürekli övünme hızla sinirlerimizde bir nag haline gelebilir. Toksik narsist patronunuz bunu yaptığında? Sadece sırıtarak ve taşımayı düşünün.

"Türkgelerine izin ver," dr. Nelson diyor. "Başını salla ve gülümseyin ve 'Oh, vay, sana iyi.Onları değiştirmeyeceksin ve kendi egoları için güçlendirmeye ihtiyaçları var."

4. Yapmadıkları her şey için kredi alıyorlar

Kazanç için kredi söz konusu olduğunda serveti her zaman paylaşmayı seven biri olarak, toksik bir narsist patronun bu özelliği özellikle çileden çıkıyor. Birinin sadece başarıları paylaşmak istemediğini düşünmek değil, aynı zamanda başka birinin çalışması için de kredi çalmak vahşi ama size gelmediğinden emin olmak için atabileceğiniz adımlar var.

"Bu olursa, adınızı işinize koymaya çalışın,". Nelson diyor. "Onları başkalarının önünde düzeltmeyin, ancak e -postanızla ne yaptığınızı imzalayın, her şeyi yazın ve kredinin vadesi geldiği yerde kredi alın."

Toksik narsist patronuna sahip olduğunuzda ne yapmalısınız?

Patronunuz zihinsel sağlığınızın söz konusu olduğu noktaya kadar bir antagonist oluyorsa, diğer konserleri keşfetmenin zamanı gelebilir. Toksik narsist patronunuzu görevlerinden çıkarmak için adımlar atabilirken, durumu ele almanın en hızlı yolu olmayabilir. "Bazen bir narsisist kendilerini sabote eder ve sadece beklemeniz gerekir, ama sonra ofis politikası oynuyorsunuz ve kendinizi toksik alma riskiyle karşı karşıya kalıyorsunuz". Daramus diyor.

Korkunç yöneticiyi nasıl ele alacağınız konusunda ne karar verirseniz verin, bu insanlardan biriyle uğraşmaktan gelen takdir etmek için gerçek bir gümüş astar var: Şimdi tam olarak ne için bir planınız var yapmamak olmayı istemek. "Yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, bu tür bir patron olmayacağını öğrenmektir,". Daramus diyor. "Bu şekilde, deneyim için daha iyi ve daha güçlüsün."Ve şüphesiz, iş arkadaşlarınız arasında çok daha popüler.

Kells McPhillips'in ek raporlarıyla.

Bir narsist tarafından baştan çıkarıldıysanız, bunun nedeni en az üç tehlikeli yemleri olmasıdır. Hızlı bir görsel ipucu arıyorsanız, narsistler genellikle bu yüz özelliğine sahiptir.